一般情況下，11個月的寶寶已經長牙了，可以吃一些塊狀食物了。給寶寶吃輔食是個循序漸進的過程，從最開始的很稀的糊狀過渡到比較粘稠的糊狀，寶寶適應後可以過渡到顆粒狀輔食，比如稀飯，蔬菜水果都可以切成小塊讓寶寶獨立進食，即鍛鍊了咀嚼能力，又鍛鍊了手指抓握能力還可以提高寶寶對食物的興趣。所以寶媽反思一下，是不是在前期給寶寶吃的輔食過於精細了？寶寶的咀嚼和吞嚥能力沒有得到充分的鍛鍊自然會被卡到。家長請放心，寶寶的學習能力和適應能力是非常強大的，他們每一天都在進步。所以可以考慮改變寶寶的輔食食譜，給寶寶吃的“糙”一點，慢慢的寶寶會讓你越來越驚喜。

麻麻們久等了，你們最關注的問題出爐了。麻麻們是不是興致勃勃地給孩子們準備好輔食，可是寶寶似乎並不好興趣，最初的試吃，該吃多少，怎麼吃，也困擾著你們。

試吃的時間：

最初的試吃安排在上午或者下午（切記不能晚上。有的寶媽為了孩子能吃飽睡個好覺試吃在晚上，千萬不能這樣，因為寶寶剛接觸新的食物胃會受不了，容易不舒服，反而睡不好）

不要在寶寶非常餓的時候試吃（寶寶感覺非常飢餓，會迫不及待地吃東西，這個時候試吃，他會抗拒，他希望選擇他最熟悉的奶）

最初的量：

只需要勺子尖上的一點點，如果食物讓他感覺喜歡，他會主動要第二口。不要操之過急，一開始的幾天，幾勺就夠了。

怎麼餵給他：

把盛有食物的勺子放在寶寶嘴唇中間，他會吃到食物，如果食物讓他喜歡，他會主動用嘴取，如果強行把勺子往裡送，他會感覺舌頭上有東西會咬住推出來，不高興的就餐會使他拒絕食物

如果寶寶不喜歡勺子：

有時候不一定是寶寶不喜歡食物，有可能是不適應勺子，可以用乾淨的手指蘸取一點食物讓寶寶吃，讓他適應新食物的味道

每個寶寶都不一樣，有的可能一下子就愛上新食物了，有的寶寶可能時間會很長。但是無論怎樣，都不建議讓寶寶喜歡吃而在正常的食物中混合奶味.

我的兒子八個多月，在六個月的時候就新增輔食，我不是直接新增的米乳或者米粉什麼的，而是直接喂得飯，小米油油，南瓜泥，山藥泥，蘋果泥，香蕉泥，紅棗泥等等。孩子吃的一點問題都沒有。而且特別喜歡吃。

像你家寶寶十一個月了吃這些東西應該沒有問題，可能是孩子比較細食，也可能喉嚨發育不太完善，這些我們都可以慢慢來，每個孩子都不一樣。我記得我侄子小時候就是吃不了麵條，一吃就能噎住，而我女兒就完全沒有問題，所以孩子不能吃的我們儘量就避免。孩子小還是要以奶粉為主，輔食為副。

所以孩子還小，我們慢慢來，加油吧