我就是易怒的父母，這樣對孩子很不好，她也學會了易怒，雖然她做了事，也是不情願的，她夢話都是：媽媽，別這樣看我！後面我也認識到了自己的不足，慢慢改進，孩子也柔和溝通了，但是現在她又開始挑戰我的底線了，不應該答應孩子再也不打她了，我堅持一個星期，她當真了，開心快樂著，我不開心她就會說，媽媽你可是大人說話得算數，不然我不再相信你了，現在的我對她都不知道怎麼辦了

劉爸爸在網上Po了一個影片：

輔導孩子寫數學作業，“老師組織春遊，班上共有30名學生，10個想去水上樂園，計算佔比。”

孩子列的算式裡面“11個孩子想去水上樂園”，問她為什麼？她說：因為我也想去。

遇上一個不按常理出牌的熊孩子，真的分分鐘氣死你。

除了輔導作業外，現在我們每天都和熊孩子360度無死角、24小時不關機親密接觸，孩子隨時可能惹怒你。

輕則，父母會大聲吼孩子；重則，甚至有人會動手。

然而，發火一時爽，事後悔斷腸。

01、父母的易怒，問題根源不是孩子

網上流行一句話：“當代人的一個特質就是，大事越來越寬容，小事越來越易怒。”

這句話放在父母身上也合適。

一個易怒的父母，不是孩子本身太難教，而是父母出了問題。

想一想，平時你為什麼發怒？

孩子看電視，作業不願意做，家務活也不幫忙？

孩子不好好吃飯，怎麼說都不聽？

看電視、挑食，說到底這些問題又有多嚴重，值得你去發火呢？

其實，父母很多時候衝孩子發火，並不是因為孩子行為有多過分。

只是因為自己那一刻心情、狀態欠佳，而孩子正好撞上來，變成了“受氣包”。

工作上遇到無法發洩的委屈，看到家裡雞飛狗跳當然忍不住想著：“工作不順心，家裡也一團糟，這日子還怎麼過？”

面對孩子屢次不聽你話，一意孤行，那種媽媽對孩子的失控感和無能為力在作祟，於是藉由怒氣“我是你媽，你必須聽我的！”

易怒的父母，只是因為心中有怒氣的火種，才那麼容易點燃。

02、父母易怒的原生家庭，會怎樣影響孩子？

你有想過，隨意發脾氣會對孩子產生怎樣的影響嗎？

前段時間，一位心理醫生諮詢了很多在這樣的原生家庭長大的孩子，總結了15個特點：

不停為正常的事情給別人道歉；

想得太多，很容易焦慮；

特別害怕讓別人失望；

想要控制一切，脾氣暴躁；

很難做出決定，或者發表任何意見；

……

一方面，易怒的父母深深傷害了孩子心理，造成難以填補的親子隔閡。

另一方面，孩子長大後為人處世也會受到影響，更敏感、更焦慮，也更容易受傷。

哪個父母不希望孩子快樂成長呢？但父母的易怒，會剝奪掉孩子的快樂。

奧地利心理學家阿德勒說：“幸運的人，一生都在被童年治癒；不幸的人，一生都在治癒童年。”

03、如何儘可能減少發火

父母能做到永遠不對孩子發火嗎？不太可能。

我們不可能不會產生壞情緒，也不可能次次都能有效控制。

我們要探討的問題，不是如何不發脾氣，而是如何控制頻繁且沒必要的怒火？

✓ 控制好發火前的12秒

美國心理學家羅納德的研究表明：暴風雨般的憤怒，持續時間不超過12秒。

因此，即將發火的那一刻，你絕對無法冷靜思考，不要在這種時候教育孩子。

把自己關到另一個房間，仔細想清楚：我為什麼想發火？原因僅僅是孩子嗎？還有沒有其他解決辦法？

✓ 平視孩子，客觀表達自己感受

如果你生氣，請直接向孩子說出來，讓孩子知道你的感受。

我們經常在美國的家庭劇中聽到一句話：“we need to talk”（我們需要談談）。這句話經常用在親子產生隔閡的時候，不是“你必須聽我說！”而是“我們坐下來，心平氣和地聊聊彼此感受”。

✓ 忍不住發了火，事後要修復親子關係

道歉並不丟人。

不過，中國家長往往舍不下面子。

如果你不好意思當面說，就找個安靜的地方跟孩子誠懇地說一句“對不起”，不管你是因為什麼原因發火，但發在孩子身上終究也是你的不對。

不要讓孩子為你的壞情緒買單。

一句話，可以讓孩子心如刀割，也可以讓孩子有用期抵禦人生未知之艱險。

一雙手，可以讓孩子感受到父母滿滿愛意，也可以讓孩子記住父母巴掌無情揮來樣子。

我身邊有這樣的情況，因為一些小的問題就大聲呵斥孩子，這樣導致孩子的脾氣也變得暴躁易怒，對所做的事情缺乏耐心，久而久之孩子的整個性格也會變得比較極端。

我個人認為父母是孩子的第一任老師，應當言傳身教，要剋制自己的脾氣，因為在孩童時期父母的一舉一動對孩子的成長都會有深刻的影響，在孩子性格塑造的關鍵時期，作為父母應當拿出足夠的耐心正確的引導孩子，讓孩子有一個成長的過程，這對以後孩子的整個人生起到了舉足輕重的作用，送給易怒父母一句話“耐心點，你不能期盼這個世界改變如此之快！”。

有一些家長，性格比較急，脾氣暴躁，在對待孩子上也是如此，遇到一點小事就和孩子發脾氣。這些易怒的家長，到底培養出了什麼樣的孩子呢？

由於朋友正在廚房準備吃的，我就把果盤交給了他7歲的兒子，我就進去幫朋友一起準備吃的了。出來的時候發現他兒子把果盤開啟吃了，朋友二話沒說上去就把兒子手中的水果打掉在地：“誰讓你吃的，有沒有點規矩”。他兒子嚇得一動不敢動，只是在那裡哭。

當時把我都嚇了一跳，因為我本來就是買給孩子吃的，覺得無所謂的一件小事，沒想到朋友竟然對孩子發這麼大的火。

那時，我終於知道為啥朋友的兒子比其他同齡的孩子更加的“懂事”，他兒子在朋友易怒的脾氣下，無論做什麼事情都是小心翼翼、畏手畏腳的。

孩子如果長期面對父母易怒的脾氣，他會慢慢的變得脆弱敏感、自卑自閉，甚至引發心理抑鬱。

許多父母在對孩子發完脾氣之後，都會用一句“慈母多敗兒”來安慰自己，覺得對孩子嚴厲一點是對孩子好，可以讓孩子減少犯錯。

其實他們根本沒有站在孩子的角度來想想這件事情到底對他的傷害有多大，去想想當時孩子的感受，可能你無意間的脾氣對孩子造成的影響卻是一輩子的。

脾氣沒有任何的教育功能，它給孩子帶來的只是心裡上的傷害和陰影，並且是影響他一生，改變他性格的罪魁禍首。

孩子犯錯，確實令人很頭疼，可是你有沒有想過，哪一個孩子不犯錯。就算是那些偉人，他們在孩童時期也會經常犯錯的。

孩子犯錯了你要做的不是生氣發怒，而是首先應該站在孩子的角度考慮一下他的感受。你需要做的是給孩子更多的理解和幫助，來引導孩子讓他知道哪裡做錯了，應該怎麼改正。而不是二話不說就朝著孩子發脾氣。

要學會寬容孩子的錯誤，孩子正是在不斷的錯誤與改錯中長大。允許孩子犯錯，不要讓你的壞脾氣毀掉一個孩子。

易怒的父母，是孩子一生的悲劇；而溫和的父母，才是孩子一生的福氣。為人父母，為孩子的將來著想，在孩子面前請一定要學會控制自己的脾氣。

在經濟社會里，大多農村老百姓只會拼命去幹活！從不關心孩子們的教育！很多孩子讀完小學就不上學了！原因是現在上學都要到縣城裡教育集中區上，每月生活費，每星期的往返車費等等，有些老百姓壓力大，時不時對孩子大吼大氣，而現在孩子只貪玩！根本不理會大人，這時候也是小孩叛逆期，有點父母動手打，發大怒！越打孩子就越不聽話！

要引導孩子，不能打！發怒！對身體不好！“”氣大傷身“”

我女兒書法班就有一個非常易怒的爸爸，因為小朋友上書法老先生的課都要家長陪在旁邊的，所以我們相愛旁邊就坐了一個男孩

因為書法老師講究氣氛，所以整個課堂都很安靜，就算是一點點聲音都不敢發出，可是旁邊的家長經常是看到孩子寫得不好，就很大聲的罵，甚至想動手，估計是看到我們都被嚇到的轉過後去看他，才硬是沒打下去。

不過從我觀察下來，感覺這個爸爸應該有些甲狀腺亢進的表現，不然應該怎樣都能控制點情緒的，尤其在公共場所。

父母是孩子人生前期的引路人，父母的一言一行，對於孩子的成長是極其重要的存在。父母的一句話，既可以讓孩子心如刀割，也可以讓孩子擁有足夠的勇氣去抵擋人生未知的艱險。父母的一雙手，能讓孩子透過撫摸感受到父母滿滿的愛意，也可以讓孩子記住父母把巴掌揮向自己的無情模樣。對於孩子來說，父母的暴脾氣，相當於一部恐怖電影。

易怒的父母養出來的孩子，大多敏感多疑、自卑懦弱、總是習慣壓抑自己、不斷去討好別人，甚至容易引發心理抑鬱。或許父母並沒有虐待自己的孩子，但是他們有著像地雷一樣一點就著的情緒。長久以往，會讓孩子從小就學會小心翼翼，生怕有個聲響，一不小心就讓父母的情緒爆炸。

易怒的父母，就是把孩子推向一個不安全的環境，讓孩子一直生活在“恐怖的負面情緒”之中，深陷泥沼，難以自拔。直至長大成年後，那些壞情緒都在孩子的心裡揮之不去，無論過了多少年，它都會伴隨著孩子。

父母的壞脾氣，是孩子一生的噩夢:有人說，幸福的童年治癒一生，而不幸的童年需要用一生來治癒。而有時候父母的壞脾氣，甚至把孩子最後自我治癒的機會也一併剝奪了。

父母的暴脾氣，最終卻是由孩子來為這種壞情緒買單。很多時候，父母們都覺得自己只是一瞬間的怒火，過後就忘記了。但是，一次次的爭吵與打罵，如同炮火般一次次地摧毀孩子的內心世界，把一顆渴望愛與安全感的心變得支離破碎。情緒脆弱且易怒的父母，最典型的表現就是管不住自己的嘴巴和粗暴的手。“以暴制暴”“以壞情緒抵抗壞情緒”的行為並不能讓孩子深刻認識到自己的錯誤，反而會加深對父母的怨念。

父母的好情緒能讓孩子感到愉快、自信，是促使孩子進步的助推器；父母情緒不好，會讓孩子感到鬱悶、自卑，是促進孩子消沉、學業止步不前的導火線。

易怒的父母，是孩子一生的悲劇；而情緒平和的父母，是家庭最寶貴的風水，也是孩子一生的好福氣。

可是天下的父母都能做到永遠不向孩子發火嗎？答案是不能。其實，給孩子留下難以磨滅的傷害的真正原因是：家長頻繁地對著孩子發脾氣，就像炮火一般不斷地攻擊孩子幼小的心靈，最終讓孩子的心支離破碎。

那我們該如何減少自己的壞情緒，減少對孩子的傷害呢？

1、給自己積極的心理暗示，讓壞情緒跟自己說“拜拜”。

很多父母的易怒情緒來自於生活或者工作上的壓力和不順心，孩子就很容易成為父母藉機發火的物件。研究表明，暴雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒，爆發時摧毀一切，但過後卻風平浪靜，控制好這12秒，就能排解負面情緒。當自己情緒不好的時候，一定不要在這個時候嘗試教育孩子。同時也要給自己積極的心理暗示：解決的方法總比問題多、我不能隨意衝孩子發火……然後閉上眼，深呼吸，給自己12秒，你將會逐漸告別壞情緒。

2、允許孩子犯錯，不要用一件錯的事去解決另一件錯的事。

孩子年紀尚小的時候，心智不全，有時候甚至難以判斷事情何為正確與錯誤，他們只明白我要這樣、我不要這樣。當父母面對孩子犯錯的時候，不可以“以暴制暴”，這樣是錯的，而且會讓事情變得更糟糕。首先要告訴自己“他還是個心智未成熟的孩子，可以允許他犯錯”，壓下自己心中的怒火。等自己情緒逐漸穩定下來，試著換位去考慮孩子的當時感受。這時候再告訴孩子哪裡做得不對，會比直接責罵和動手懲罰的效果更好。

3、如果發火了，一定不要忘記修復與孩子之間的關係。

親子關係，都是始於愛。希望父母們更不要以愛之名給孩子的童年留下深深的遺憾。很多時候，孩子無需金山銀山，他們更渴望一對情緒穩定平和的父母，一個安全快樂的家。