很明顯，這是兩個問題。

形象和氣質。

形象，可以說外在的。

氣質，則是內在的。

當然，對女人來說，這兩點不是衝突，而是相互影響的。

一個人的形象可以影響到她的氣質，同樣，氣質也可以影響形象。

從問題來看，出題人年齡應該不大。

因為不大，所以擁有無限的可能，但是看不到真人，無法從你自身角度給出合適的建議。

所以，給你幾個普通的大眾建議。

形象，無非就是幾個方面。

一，髮型以及髮色

根據自己的臉型，給自己換一個髮型。

染一個頭發，改變自己固有的形象。對比這兩張圖，你可以看出，一個髮型和髮色的改變，就能讓人變得不一樣了。當然，這裡面也有衣服的原因。

這就是第二點，服裝。

成熟職業還是少女可愛，需要什麼樣的，全憑自己考慮。

可以說，服裝和髮型，是最簡單的形象改變。

有人說過，自信，從腳下開始。

第三點，就是鞋子。

女人必備的神器，就是高跟鞋。記得有個女人說過，就算累死，也要穿著自己的高跟鞋。

當然了，這不是絕對！

因為很多服裝搭配，並不需要高跟鞋。

這些基本之外，還需一點，那就是妝容。

穿衣打扮！

先穿衣，後打扮。

打扮，就是化妝。

簡單的淡妝，或是豔麗的濃妝，都是改變自身的一個方法。前者自然，後者驚豔。對平常生活來說，簡單的淡妝就是很好的了。形象是外在的，除了這幾點，還可以給你幾個小東西的建議。

比如，帽子，平面眼鏡，簡約風格的項鍊等等。

說到最後，氣質。

一個人的氣質，不是一天兩天就可以養成的。

所謂久居高位，那是長時間養出來的威嚴。對女性來說，最簡單的方法，就是讀書了。

每天抽點時間，讀幾頁自己喜歡的書，可以慢慢改變一個人的氣質。

當然，這些書，可不是明星八卦之類的東西。還有，多看看身邊的人。

職業女性有職業女性的氣質，都市時尚女郎也有都市女郎的魅力。

在你不知道怎麼養成氣質的時候，模仿未必不是一個辦法。

但是，生活不易，做自己才是最好的。

女人嘛，要多關心一點自己。

第一，做好身材管理，即使你有天使面孔，但你虎背熊腰，一坨肥肉，又有什麼氣質。也不是要多瘦，但要身材勻稱，身姿挺拔

第二，做好身體管理，面板不一定要多好，頭髮也不要多烏黑飄逸,但要乾淨.服裝得體 ，乾淨的袖口，整潔的衣領比什麼國際大牌還有用。

第三，鬧處管嘴，遇到爭執時，要據理力爭，不卑不亢，不要像潑婦罵街。不禮貌，不尊重，閒話，髒話，嘲諷的，刻薄的，挖苦的不能說。說話過心過腦

第四，閒時管心，女生氣質中儀態最重要。腹有詩書氣自華，閒時可以多看書，多聽音樂 ，也可以多出去走動，增廣見聞。不要扭扭捏捏，大大方方，不要與他人過分親密，要規規矩矩。尊重他人 ，禮貌待人，心善則美

題主問的是女孩子，所以今天說的是怎麼培養自己的小特色。

等有了自己的小特色，慢慢的，你就會發現自己適合什麼妝容，什麼穿衣風格。

“妝”就不贅述了，有很多教程。找到適合自己的，最上手的就好。

女孩子，“甜”是不可少的。

所以這裡說說“甜”，像日本很多女星都給人一種甜美少女的感覺。

笑容很甜的人有個特點，不是嘴唇的功勞，而是雙眼會說話。

笑的時候眼神是活潑的，眼睛是半眯的。人未笑眼眸先笑了，很甜。

這個動作不挑人，很簡單。

再比如，笑的時候摸摸下巴，輕微聳聳肩，配上歪頭動作，很酥。

並不是說都要聳肩歪頭，而是說要有自己的小動作，一些小俏皮，會很甜。

氣質這種東西，不同的人需要不同的培養方法，而且只有最熟悉自己，能接受自己，並且審美不盲目，不跟風才能獨具一格。

感謝閱讀。

1.禮儀，禮儀是標準女生最主要的一個技能，你的言談舉止就能顯示出你的家教以及自己本身的素質

2.舞蹈或音樂課，可以透過一些陶冶情操的方式把自己的氣質大大升高，同時也能享受。

3.性格，如果自己的性格不是那種馬虎，而多點細緻入微的那種，安靜收斂

女孩子的形象氣質提升，最主要的是慢慢培養，但如果掌握一些技巧，還是非常有幫助的。

首先你要了解自己的性格型別。然後才能有針對性地往某個方向培養提升自己的形象氣質。比如，你如果是性格太外向，大大列列的，就不要往溫婉，優雅上靠了，反之亦然。一句話，先做好定位；

然後呢，無論什麼樣的氣質型別，內外兼修肯定是必須的。內，要提高自己的學識，培育自己的涵養等；外，就是言行舉止，穿著打扮了。比如，你是溫柔內斂的，平時言行肯定要溫和，不要太粗放，穿衣打扮要稍保守含蓄一點，不要太暴露等；

最後有一個小竅門，就是模仿。你屬於哪種氣質型別的人，你平時一定也有喜歡的性格類似的女明星，名人等，多看看她們的穿著打扮，學習她們的言行等。甚至可以把自己想象為"我就是她"，那麼在各種場合，自己就會充滿自信，光彩照人了。

現如今千篇一律的網紅臉在也不受大家喜歡了，而是氣質型得美女越來越受到人們的追捧，如俞飛鴻，陳數等。大家在羨慕之餘還希望自己也能成為有氣質的人，那麼以下十點就是助你成為有氣質的人。​

1.相由心生，不管遇到什麼都要面帶微笑，就算不能面帶微笑也不要板著臉。​

2.堅持吃早飯、堅持每天一小時的的運動，堅持每天一小時的閱讀時間，你堅持下來就發現不一樣的自己。

3.注意自己的走姿，站姿及坐姿，脖子前傾，內八外八真的很影響氣質，具體參考楊冪和劉亦菲。

4.堅持護膚，一週至少要敷三次面膜，化妝時一定要保持底妝乾淨。眼霜每晚都必須要擦。

5.一定不要盲目跟風，去買明星同款，更不要相信她們所推薦的平價護膚品，她們自己推薦的自己基本上不用，買得起限定款，是不會去挑選兩個幾十塊的T恤的價效比的。

6.穿衣服一定要適合自己的年紀，年輕就要穿的有活力，年紀稍大的就穿的有質感一點，不要再從某寶買了，全身一套，至少要保證有一件是有質感的，有牌子的。

7.搭配衣服時要懂得取捨，不要一股腦兒把所有的潮品全往身上套，只要有一個亮點就可以了，最多兩個。在顏色上不要大面積的選擇一樣的顏色，可以是同一色系但不要完全一樣，在顏色飽和度上可以選擇一些低飽和度的顏色。

8.一定要定期去護理頭髮，不要讓頭髮顯得毛燥油膩，哪怕你揹著幾萬的愛馬仕，一頭乾枯毛燥分叉的頭髮立馬讓你掉價。

9.對不懂的事千萬不要發表觀點，更不要隨便去評判人家喜歡的東西。例“我說我大海很美，你說淹死過很多人”。​

10.說話一定要看著對方的眼睛，或者是脖子以下，以表示對別人的尊重。