人在爭吵的時候，說出來的話往往不是發自本心，只是為了一時的輸贏。我們用最鋒利的話語傷害對方最軟弱的地方。

刻薄的語言，是最鋒利刀刃。我們說的時候很痛快，卻傷了對方的心。無論你有多生氣，傷人的話少說，衝動的事少做。等到冷靜下來再慢慢處理。有些傷痕一但產生，就沒有辦法恢復如初。傷了別人也不會好過了自己。

人在現實中生活，地位和階層不一樣，即是有不滿意的事耿耿於懷有用嗎？頂多發發勞saO也就算了吧，耿耿於懷也是自己氣自已，多餘

如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，佔據了你的全部心思。我的勸告是，最後無論你是否如願以償，都要及時從中跳出來，如實地看清它在整個世界中的真實位置，亦即它在無限時空中的微不足道。這樣，你得到了不會忘乎所以，沒有得到也不會痛不欲生。

自己說過的話那麼多，肯定有些讓自己耿耿於懷。只是不記得那麼多了，不過有些話針對大部分人還是有印象的。

揮不去的是記憶

留不住的是年華

放不下的是情感

輸不起的是尊嚴。

年幼時，期望得到父母的肯定，期望得到老師的讚許！！

像個傻子一樣，期望得到所有人的喜歡！

記得，小時候的自己，喜歡唱歌，經常哼幾句，後來，鄰居家大伯聽到後，隨口說了一句，唱的難聽，還愛哼哼唧唧的。

從此以後的數年裡，我未開口唱過一首歌，我害怕遭受別人的嘲笑和冷眼。

直到後來，一次偶然，長者的鼓勵，我開口唱了一首歌，覺得自己唱的也不是那麼難聽。

那麼多年，我一直耿耿於懷的話語，其實是我自己放不下。