突發性耳聾是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾，又稱暴聾。De Klevn（1944年）首先描述此病，發病率逐年有所增加，1萬人中約有10.7人發病，佔耳鼻喉科初診病例的2%。兩耳發病佔4%，其中一半兩耳同時發病。突發性耳聾的症狀

1.耳聾：突發性耳聾起病較急，在很短的時間內聽力就會損失，有可能是幾小時，也有可能是在幾天內發生，有一部分患者會在早晨起來的時候突然感絕耳聾。慢者耳聾也可能逐漸地加重，直到數日後才會停止進一步的聽力損失，其程度由輕度到全聾都有可能。這種耳聾有可能是暫時性的，也有可能是永久性的。大多數多突發性耳聾為單側耳聾，也會出現雙側同時或者先後耳聾。可能是耳蝸聾，也有可能是蝸後聾。2.耳鳴：七成左右的突發性耳聾會在耳聾前後多會發生耳鳴，一般在耳聾前數小時內出現，表現為嗡嗡的聲音，可以持續耳鳴1個月甚至更長的時間。有部分患者可能會比較注重耳鳴而忽視了聽力下降的症狀。3.眩暈：約一半的突發性耳聾會伴有不同程度的眩暈，有一成左右的患者表現為噁心、嘔吐、重度耳聾的症狀，可持續一週左右。輕度的眩暈可持續一個半月以上，有一份患者會以眩暈為主要症狀表現來就醫，很容易被誤診。眩暈可在幾日後得到緩解，不會反覆發作。

如何預防突發性耳聾注意身體保健避免長期接觸噪聲，預防老年性心血管疾病，一旦發現高頻聽閾下降，應在醫師指導下服降膽固醇藥、血管擴張劑及維生素A、維生素D及維生素E。養成良好的生活習慣不良的生活習慣、勞累、通宵不睡覺、緊張、吸菸、喝酒等對都對耳朵有很大影響。比如吸菸可導致血管痙攣，影響內耳血液供應而出現功能障礙等。清淡飲食至關重要耳朵保健與飲食的關係非常大。飲食清淡、營養均衡，可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發病可能，使腦、耳的血液供應儘可能保持在正常水平，而聽力的退化就可能得到延緩。平時見到一些高齡老人，耳聰目明，其平時的飲食多為簡單、清淡的。4慎用耳毒性藥物濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題。現在人們有一定的醫藥知識，隨意用藥的現象比較普遍。可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，而其中又以某些解熱鎮痛藥，如阿斯匹林類，某些抗生素如慶大黴素、鏈黴素等危害較大。因此，提倡在醫生指導下用藥，不要因為隨意用藥而帶來的煩惱。

平時儘量做到以下幾點來預防突發性耳聾：

1.控制好高血壓和高血脂。

2.預防頸椎病，頸椎小關節錯位，會刺激和壓迫椎動脈導致椎動脈痙攣，同時引起內聽動脈血流減少，也會誘發暴聾。最近天氣冷，可用熱水袋敷在脖子上，對改善頸椎血液迴圈有幫助。

3.舒緩情緒。耳朵部位的血液迴圈和情緒的影響有關，壓力過大容易造成血管痙攣。生活中可多吃些富含維生素A和胡蘿蔔素的食物，增加內耳營養。少食各種辛辣食物，少飲咖啡和喝烈性酒。工作生活不要過於疲勞。

4.保護耳朵。連續用耳機聽音樂播放器半小時至一小時後，休息一下。耳機最好選頭戴式的。聽音樂時，不要把低頻音放得太大。低頻音對耳蝸內的毛細胞損傷非常大。音樂音量也須控制在80分貝以內。如果工作環境非常嘈雜，噪聲嚴重，建議準備一副隔音效果良好的耳塞，保護聽力。

突聾的治療效果的好壞除取決於聽力損失的型別外，通常低頻下降型聽力容易恢復，但易復發，治療是否及時有效也是治療效果好壞的關鍵，發病後3天內治療效果最佳，有效治療期是3個月，超過半個月再進行治療，效果就欠佳了。因此，如果您自覺聽力突然下降千萬不要認為只是“上火”，在家吃些“去火藥”，因為治療的機會錯過了，會留下聽力損失的終生遺憾。發病後3個月內聽力不穩定，建議3個月後再考慮配助聽器。

養成良好的生活習慣，勞逸結合。避免長期接觸噪聲，少使用隨身聽，避免頭部外傷，慎用耳毒性藥物，精神壓力不要過大，合理膳食。

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。

現在很多的人為了生活過度的忙碌，這也是造成突發性耳聾的原因之一，在我們的生活中要避免一些劇烈的運動，不要過度勞累，做到起居有規律，飲食要定時定量，不可暴飲暴食。本病在中年人最常見，建議每天忙碌中的中年人，飲食一定更應注意這一點。

減少突發性耳聾，日常生活耳保健應該注意以下幾點

1.克服不良習慣耳屎在醫學上稱為耵聹，是耳道面板耵聹腺的正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量屑狀耵聹，可以隨運動時的振動和下頜運動時自行排除。大塊硬結的耵聹，應該請耳科醫生用專門工具取出。掏耳容易損傷外耳道面板，把細菌帶入外耳道，引起發炎，不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就會影響聽力。如果耳癢難忍，可以用棉棒佔酒精擦拭，但不要插入太深。

2.預防游泳性耳病硬塊耵聹可以形成栓塞，耳朵進水，耵聹變軟膨脹，影響聽力，刺激耳道，引起發炎。

如果耳膜已經穿孔，則不要游泳，以免引起各種疾病的復發。游泳時好用用耳塞，頭部仰起，高於水面。游泳不要深潛水。一是深水會對鼓膜有壓力，二是易引起眩暈，造成危險。

3.保護好聽力耳聰目明是身體健康的標誌，平時應該注意保護好聽力。影響聽力造成耳聾的常見原因，一是藥物中毒，二是噪音。

4.藥物是導致耳聾多主要的原因。藥物易損害內耳、耳蝸(聽覺感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聾和平衡失調。另外，耳聾還有家族易感性，如果家族中有人發現容易致聾，其他人更應注意。

5.不規律、強刺激噪聲，不僅能引起心理不適，而且能傷害聽力。噪聲損傷聽力是緩慢的，進行性損傷，很難治療。強烈刺激的音樂也會使聽力下降。噪聲引發耳聾的特點是：出現高調耳鳴，且由間歇性變成持續性，後致聾。

6、不良習慣、過度使用耳機。鼓膜穿孔、耳聾、內耳眩暈、中耳炎、耳鳴、耳部腫瘤、耳部整形、耳部損傷、外耳炎等都是成年人比較常見的耳朵疾病，許多耳朵疾病其實是由於不良的用耳習慣引起的，如長期處於嘈雜環境、挖耳朵、濫用藥物、打耳洞、游泳姿勢不正確等，這其中以過度使用耳機最為常見。

突發性耳聾是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾，又稱暴聾。De Klevn（1944年）首先描述此病，發病率逐年有所增加，1萬人中約有10.7人發病，佔耳鼻喉科初診病例的2%。兩耳發病佔4%，其中一半兩耳同時發病。

1.控制好高血壓和高血脂。

2.預防頸椎病，頸椎小關節錯位，會刺激和壓迫椎動脈導致椎動脈痙攣，同時引起內聽動脈血流減少，也會誘發暴聾。最近天氣冷，可用熱水袋敷在脖子上，對改善頸椎血液迴圈有幫助。

3.舒緩情緒。耳朵部位的血液迴圈和情緒的影響有關，壓力過大容易造成血管痙攣。生活中可多吃些富含維生素A和胡蘿蔔素的食物，增加內耳營養。少食各種辛辣食物，少飲咖啡和喝烈性酒。工作生活不要過於疲勞。

4.保護耳朵。連續收聽MP3等音樂播放器半小時至一小時後，休息一下。耳機最好選頭戴式的。聽音樂時，不要把低頻音放得太大。低頻音對耳蝸內的毛細胞損傷非常大。音樂音量也須控制在80分貝以內。如果工作環境非常嘈雜，噪聲嚴重，建議準備一副隔音效果良好的耳塞，保護聽力。

平時儘量做到以下幾點來預防突發性耳聾：

1.控制好高血壓和高血脂。

2.預防頸椎病，頸椎小關節錯位，會刺激和壓迫椎動脈導致椎動脈痙攣，同時引起內聽動脈血流減少，也會誘發暴聾。最近天氣冷，可用熱水袋敷在脖子上，對改善頸椎血液迴圈有幫助。

3.舒緩情緒。耳朵部位的血液迴圈和情緒的影響有關，壓力過大容易造成血管痙攣。生活中可多吃些富含維生素A和胡蘿蔔素的食物，增加內耳營養。少食各種辛辣食物，少飲咖啡和喝烈性酒。工作生活不要過於疲勞。

4.保護耳朵。連續收聽MP3等音樂播放器半小時至一小時後，休息一下。耳機最好選頭戴式的。聽音樂時，不要把低頻音放得太大。低頻音對耳蝸內的毛細胞損傷非常大。音樂音量也須控制在80分貝以內。如果工作環境非常嘈雜，噪聲嚴重，建議準備一副隔音效果良好的耳塞，保護聽力。

突聾的治療效果的好壞除取決於聽力損失的型別外，通常低頻下降型聽力容易恢復，但易復發，治療是否及時有效也是治療效果好壞的關鍵，發病後3天內治療效果最佳，有效治療期是3個月，超過半個月再進行治療，效果就欠佳了。因此，如果您自覺聽力突然下降千萬不要認為只是“上火”，在家吃些“去火藥”，因為治療的機會錯過了，會留下聽力損失的終生遺憾。發病後3個月內聽力不穩定，建議3個月後再考慮配助聽器。

1飲食清淡作息規律，不熬夜不暴飲暴食。2禁菸酒，菸酒對聽神經損傷較大。3避免過度勞累或神經極度緊張4遠離噪音，大聲刺激5慎用藥物，一些藥物可致聽力損傷，比如阿斯匹林，奎寧，氨基糖甙類抗生素等6定期做聽力檢查，早發現早治療

防止耳聾發生的關鍵在於避免各種有害因素對聽覺的損害，如禁用和慎用各種耳毒性藥物(如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素等)；避免長時間的噪聲與過大的爆震聲對聽力的損害；積極防治各種細菌與病毒對耳朵的感染。對一些有聽力損失的高危人群，如有家族性耳聾病史者；長期暴露於強噪聲環境下的工人；在妊娠時有病毒感染的新生兒等，更應定期檢查與跟蹤其聽力狀況，一旦發現有聽力問題，應儘早進行康復治療，這將有可能大大降低耳聾疾病的發生與危害。如已有聽力障礙，應定期複查，並採取相應的治療與康復措施，阻止聽力損失進一步加重。

如何預防突發性耳聾　　1、張弛有度，防止過勞　　當下快節奏的生活，超負荷的工作、學習難免使人的機體出現不良狀況，為防止因長期處於緊張狀態中，而一覺醒來突然聽不到聲音的發生，人們要有意識地調整生活的節奏，學會忙裡偷閒，讓生活的腳步放慢下來，讓緊繃的神經放鬆下來。心情舒暢時，機體的免疫功能會提高，進而阻擋“外力”的進攻，防止突發性耳聾的發生。　　2、穩定情緒，勿狂喜暴怒　　眾所周知，情緒激動時可導致體內腎上腺素分泌增加、體液調節失衡，造成內耳血流受阻、血迴圈障礙，發生突發性耳聾。　　3、禦寒保暖，關注氣溫變化　　氣溫驟降時可使血管由粗變細發生痙攣，使內耳毛細血管供血不足而發生突發性耳聾。天寒出行時應裝束好衣帽，切勿讓身體廣泛暴涼。　　4、警惕耳鳴　　人耳出現耳鳴如蟬鳴、“嗡嗡”聲時，可能是突發性耳聾的先兆，此時，應及早到專科醫院就醫，以避免突發性耳聾的發生。亦可每日做上提耳尖、下拉耳垂、中摩耳廓的自我治療，每次每部位各做1分鐘;也可雙手對掌搓熱後，捂住耳朵輕叩10下，每日做3次。 5.定期查體，防患於未然。耳聾可以是區域性因素，亦可以是全身因素所致，正所謂“城門失火，殃及池魚”。平穩的血壓、血糖水平有利於人體這一精密儀器的正常運作。

突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸噪聲或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復。2．預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係，故預防感冒則可減少一個發病因素。3．注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點。

突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸噪聲或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復。2．預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係，故預防感冒則可減少一個發病因素。3．注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。

突發性耳聾的病因不明，很多致病因素都可能導致突發性聾，目前獲得廣泛認可的主要有病毒感染學說、迴圈障礙學說、自身免疫學說以及膜迷路破裂學說等。

目前普遍認為內耳供血障礙是突發性聾的主要病因，患者的聽力損失程度與耳蝸血流速度、血流量和血管橫截面積有關。內耳的血液供應來自迷路動脈，內耳毛細胞生理活動耗氧量較高，對缺氧耐受差，血壓或迴圈二氧化碳分壓下降都可能引起耳蝸外淋巴氧張力減小，從而降低內耳供氧量，因此各種原因引起的耳蝸微迴圈功能障礙都可以造成聽覺器官功能損害，引起聽力下降。其次，使用改善迴圈功能的藥物能夠促進患者聽力恢復，也間接證明了迴圈功能障礙可能是突發性聾的發病機制。

突發性耳聾應該如何預防

1、突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸噪聲或過大的聲音，保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復

2、預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係，故預防感冒則可減少一個發病因素

3、注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量，本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點

4、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激

5、控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病

6、對於已經患突發性聾並且治療後患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側耳

7、避免接觸噪聲

8、避免耳毒性藥物

9、避免耳外傷和耳部的感染

1、突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸噪聲或過大的聲音，保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復

2、預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係，故預防感冒則可減少一個發病因素

3、注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量，本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點

4、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激

5、控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病

6、對於已經患突發性聾並且治療後患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側耳

7、避免接觸噪聲

8、避免耳毒性藥物

9、避免耳外傷和耳部的感染