他點名罵你，就要跟他就實話，他聽不聽是他的事，懷疑也是他的事，他還是繼續罵就由他罵去，因為心裡有恨心裡不舒服他罵你，他越罵你他就越不舒服，因為恨別人不喜歡別人罵別人就是罵自己，寬恕別人喜歡別人就是愛自己，人所做的一切到頭來都歸到自己身上

我認為最好答案是，當場忍受，事後解釋。

為什麼不是當場解釋呢？

因為你在被誤會的時候，你是非常的委屈的。而誤會了你的家人，由於非常擔心你以後的成長，可能對於這件事情過分重視，過分緊張。

從而對你非常嚴厲的責罵。這個時候家長通常都在氣頭上，你跟他解釋的話，他也聽不進去的，他只會認為你是在狡辯。

很多人這個時候已經喪失了理智，由著自己的情緒和緊張心理控制，基本上是毫無理智可言了，這個時候讓他冷靜下來聽你解釋也是非常有難度的事情。

你在你自己知道真相的情況下，堅守自己的底線，信任自己就足夠了。

可能你覺得，自己的長輩或家人應該信任自己，站在自己這邊，不應該誤會自己。所以家長誤會自己，你覺得特別委屈。

其實你不用這麼想，天底下所有的父母，都希望去信任自己的孩子。

但是每個人都會犯錯，孩子沒有成年，犯錯是非常正常的現象。家人的緊張只是因為害怕孩子以後走了歪路，影響自己的前程。

他真的只是太在乎你了，從而失去了理智，這個時候不要對自己的家人心生怨恨。

既然你知道真相，其實你才是那個縱觀全域性的人，對於家人的緊張情緒，我們應該給予諒解和理解。

等事情過去一兩天了，家人冷靜下來了，你可以抽一個時間，然後好好去解釋，講一下事情的發生經過，讓他知道你經歷事情的過程，從而讓他去理解你。

千萬不要存在這樣的一種心理，就是既然家人不理解我，那我就跟你們保持距離吧。

很多青春期的孩子，有可能會這樣理解，去這樣做。其實我們也是理解的，因為我們也曾經年輕過。

但是我只想說一句，也替所有的大人和家長說一句，我們真的只是太緊張了。

給我們一點機會吧，你好好講事情到底怎麼回事，我們會選擇信任的。你選擇信任了我們，我們也會選擇信任你的。

最開始的誤會，真的只是太緊張了而已。

你要知道，萬一有什麼事情，或者說即使孩子真的犯了什麼錯誤？家人永遠是家人。

我們生活在這個世界上。你是社會的一份子，不可能獨立的生活，所以我們也需要別人的認可和理解。

但是每個人不可能是別人肚子裡的蛔蟲，對別人的想法也不可能非常的瞭解。

有些想法還是要說出來才會有人懂。不要埋在自己的心裡，久而久之，就是親情之間的一根刺。