小羊身邊有個深受多汗症困擾的朋友，她是屬於手足多汗，嚴重的時候連單位的指紋打卡機都沒法打卡！
首先，按照國際慣例先了解下什麼是多汗症。
多汗症是指區域性或全身面板出汗量異常增多的現象。
真正全身性多汗症少見，即使是全身性疾病所致的多汗症也主要發生在某些部位。
全身性多汗症主要是由其他疾病引起的廣泛性多汗，如感染性高熱等。
區域性性多汗症常初發於兒童或青少年，往往有家族史，有成年後自然減輕的傾向。
1.多汗症發生原因
多汗症的發生原因大致上分為身體改變引起的和精神因素引起的兩種，即疾病性多汗與功能性多汗。
前者主要見於內分泌失調和激素水平改變，如甲亢、垂體（指揮一些激素分泌的司令部） 功能亢進、糖尿病、高燒、中樞神經系統（腦和脊髓） 受損傷等可引起全身範圍的大量出汗。
後者主要見於精神因素比如精神緊張等。
多汗症患者調節出汗功能的神經處於高度警覺狀態，使得輕微刺激的出汗反應即引起大量出汗。
2.多汗症型別
多汗症分為侷限性和全身性多汗症。
侷限性多汗症多見於手掌（比如小羊的朋友）、腳底（簡稱蹠）、胳肢窩、大腿根部、肛周至生殖器一帶的會陰部，這些部位汗液分泌異常增多，繼而會引起一系列症狀比如發白、潰爛、細菌或真菌感染等，又包括味覺性多汗症、腋窩多汗症和掌蹠多汗症等。
全身性多汗症主要由其他疾病引起的全身範圍的大量出汗，比如細菌、病毒等感染引起的發高燒，服用退燒藥後的大量出汗，甲亢、糖尿病、懷孕以及調節汗液分泌的中樞神經系統損傷等均可引起大量出汗。
3.全身性多汗表現
其實全身性多汗症目前還沒有一個明確的定義，主要由其他疾病引起的全身範圍的大量出汗，病人無法控制出汗，量多的時候可將衣服、床單、被褥全部溼透，常見於細菌、病毒等感染引起的發高燒、服用退燒藥後的大量出汗現象；還有內分泌失調和激素水平改變等，如甲亢、垂體功能亢進、糖尿病、懷孕、絕經期及調節汗液分泌的中樞神經系統和脊髓損傷等均可引起大量出汗。
4.容易得多汗的人群
多汗症常初發於兒童時期或青春期，男女均可發病，一般會持續存在好幾年，到 25 歲以後會自然減輕。（但是小羊的朋友今年24，症狀並沒有減輕）
5.多汗症的治療
全身性多汗症比較難治療，目前亦還沒有根治方法。
侷限性多汗症以區域性處理為主。具體治療如下:
（1）藥物治療
1）外用藥：主要用於侷限性多汗症，也可用於全身性多汗症的身體區域性治療，包括 0.5% 醋酸鋁溶液、5% 明礬溶液、5% 鞣酸溶液等。外用藥使用次數過多，會引起區域性面板乾燥、輕度皸裂或嚴重刺激現象，可外用保溼劑、潤膚劑來減輕這些現象。
2）內服藥：鎮靜藥（苯巴比妥、異戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等）及小劑量抗焦慮藥（地西泮、多塞平等）對情緒性多汗症有效，但病人多不能接受這些藥物引起的不良反應比如感覺昏昏沉沉、頭暈、犯困、整個人沒有精神等，因此臨床應用較少。
較大劑量的抗膽鹼能藥比如阿托品、山莨菪鹼才具有抑制汗液分泌的作用，可引起難以忍受的口乾，故趨向淘汰。一旦使用，需要根據具體的醫囑謹慎服用。
（2） 物理療法
自來水離子電泳療法，它是利用電流將墊子裡的水離子匯入面板內來阻斷汗腺出汗，適用於區域性（手掌、腳底、胳肢窩） 外用治療失敗的患者。
安裝心臟起搏器者禁用。
淺層 X 線照射可抑制汗腺分泌，僅適用於其他治療失敗的嚴重的掌蹠多汗症患者。
（3）肉毒桿菌毒素 A（BTX-A）
區域性注射多用於治療掌蹠及腋窩多汗症。
（4）手術治療：
1）僅腋窩多汗者，微創手術去除分泌活躍的汗腺，和大家熟悉的狐臭手術方式相同，此法療效較好，複發率較低，目前開展的比較多，患者也比較能接受。
2）手掌、胳肢窩、前胸及面部多汗症選擇性切除第二至第四對胸交感神經（這樣就切斷了上級發來的「汗腺，請立即大量分泌」這樣的命令，而不出汗）效果顯著，但不適用於足蹠多汗症患者。且手術可導致永久性無汗及其他部位的代償多汗，故應慎用。
（5）黃金微針射頻治療
主要適用於腋窩多汗症。
6.多汗症的養生
（1）平時加強體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
（2）在飲食方面，要摸索出與自己病症有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己的食療調養。
（3）在條件允許時，適當調節下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境應稍偏涼一些。
（4）經常拆洗或晾曬被褥、鋪板、睡衣等以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對面板的刺激。
（5）藥膳
1）百合粥
[功效] 潤肺止汗,適用於肺熱汗多.
[材料] 百合20克,粳米50克,白糖少許.
[用法] 將百合洗淨與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,
即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒.潤肺止咳,寧心安神.
2） 黃蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虛自汗.
[材料] 黃蓍20克,粳米50克,白糖適量.
[用法] 將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調味溫服.
【黃蓍】甘,微溫.補氣昇陽,固表止汗。
3）浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗.
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症.
[材料] 浮小麥15克,紅糖適量.
[用法] 熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調味。
小羊身邊有個深受多汗症困擾的朋友，她是屬於手足多汗，嚴重的時候連單位的指紋打卡機都沒法打卡！
首先，按照國際慣例先了解下什麼是多汗症。
多汗症是指區域性或全身面板出汗量異常增多的現象。
真正全身性多汗症少見，即使是全身性疾病所致的多汗症也主要發生在某些部位。
全身性多汗症主要是由其他疾病引起的廣泛性多汗，如感染性高熱等。
區域性性多汗症常初發於兒童或青少年，往往有家族史，有成年後自然減輕的傾向。
1.多汗症發生原因
多汗症的發生原因大致上分為身體改變引起的和精神因素引起的兩種，即疾病性多汗與功能性多汗。
前者主要見於內分泌失調和激素水平改變，如甲亢、垂體（指揮一些激素分泌的司令部） 功能亢進、糖尿病、高燒、中樞神經系統（腦和脊髓） 受損傷等可引起全身範圍的大量出汗。
後者主要見於精神因素比如精神緊張等。
多汗症患者調節出汗功能的神經處於高度警覺狀態，使得輕微刺激的出汗反應即引起大量出汗。
2.多汗症型別
多汗症分為侷限性和全身性多汗症。
侷限性多汗症多見於手掌（比如小羊的朋友）、腳底（簡稱蹠）、胳肢窩、大腿根部、肛周至生殖器一帶的會陰部，這些部位汗液分泌異常增多，繼而會引起一系列症狀比如發白、潰爛、細菌或真菌感染等，又包括味覺性多汗症、腋窩多汗症和掌蹠多汗症等。
全身性多汗症主要由其他疾病引起的全身範圍的大量出汗，比如細菌、病毒等感染引起的發高燒，服用退燒藥後的大量出汗，甲亢、糖尿病、懷孕以及調節汗液分泌的中樞神經系統損傷等均可引起大量出汗。
3.全身性多汗表現
其實全身性多汗症目前還沒有一個明確的定義，主要由其他疾病引起的全身範圍的大量出汗，病人無法控制出汗，量多的時候可將衣服、床單、被褥全部溼透，常見於細菌、病毒等感染引起的發高燒、服用退燒藥後的大量出汗現象；還有內分泌失調和激素水平改變等，如甲亢、垂體功能亢進、糖尿病、懷孕、絕經期及調節汗液分泌的中樞神經系統和脊髓損傷等均可引起大量出汗。
4.容易得多汗的人群
多汗症常初發於兒童時期或青春期，男女均可發病，一般會持續存在好幾年，到 25 歲以後會自然減輕。（但是小羊的朋友今年24，症狀並沒有減輕）
5.多汗症的治療
全身性多汗症比較難治療，目前亦還沒有根治方法。
侷限性多汗症以區域性處理為主。具體治療如下:
（1）藥物治療
1）外用藥：主要用於侷限性多汗症，也可用於全身性多汗症的身體區域性治療，包括 0.5% 醋酸鋁溶液、5% 明礬溶液、5% 鞣酸溶液等。外用藥使用次數過多，會引起區域性面板乾燥、輕度皸裂或嚴重刺激現象，可外用保溼劑、潤膚劑來減輕這些現象。
2）內服藥：鎮靜藥（苯巴比妥、異戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等）及小劑量抗焦慮藥（地西泮、多塞平等）對情緒性多汗症有效，但病人多不能接受這些藥物引起的不良反應比如感覺昏昏沉沉、頭暈、犯困、整個人沒有精神等，因此臨床應用較少。
較大劑量的抗膽鹼能藥比如阿托品、山莨菪鹼才具有抑制汗液分泌的作用，可引起難以忍受的口乾，故趨向淘汰。一旦使用，需要根據具體的醫囑謹慎服用。
（2） 物理療法
自來水離子電泳療法，它是利用電流將墊子裡的水離子匯入面板內來阻斷汗腺出汗，適用於區域性（手掌、腳底、胳肢窩） 外用治療失敗的患者。
安裝心臟起搏器者禁用。
淺層 X 線照射可抑制汗腺分泌，僅適用於其他治療失敗的嚴重的掌蹠多汗症患者。
（3）肉毒桿菌毒素 A（BTX-A）
區域性注射多用於治療掌蹠及腋窩多汗症。
（4）手術治療：
1）僅腋窩多汗者，微創手術去除分泌活躍的汗腺，和大家熟悉的狐臭手術方式相同，此法療效較好，複發率較低，目前開展的比較多，患者也比較能接受。
2）手掌、胳肢窩、前胸及面部多汗症選擇性切除第二至第四對胸交感神經（這樣就切斷了上級發來的「汗腺，請立即大量分泌」這樣的命令，而不出汗）效果顯著，但不適用於足蹠多汗症患者。且手術可導致永久性無汗及其他部位的代償多汗，故應慎用。
（5）黃金微針射頻治療
主要適用於腋窩多汗症。
6.多汗症的養生
（1）平時加強體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
（2）在飲食方面，要摸索出與自己病症有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己的食療調養。
（3）在條件允許時，適當調節下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境應稍偏涼一些。
（4）經常拆洗或晾曬被褥、鋪板、睡衣等以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對面板的刺激。
（5）藥膳
1）百合粥
[功效] 潤肺止汗,適用於肺熱汗多.
[材料] 百合20克,粳米50克,白糖少許.
[用法] 將百合洗淨與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,
即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒.潤肺止咳,寧心安神.
2） 黃蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虛自汗.
[材料] 黃蓍20克,粳米50克,白糖適量.
[用法] 將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調味溫服.
【黃蓍】甘,微溫.補氣昇陽,固表止汗。
3）浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗.
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症.
[材料] 浮小麥15克,紅糖適量.
[用法] 熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調味。