多數青少年初次出現視遠模糊 視近清楚時，絕大多數是假性近視，一般情況下是由於一段時間的用眼過度引起的，確診是假性近視（專業眼科醫院散瞳後驗光無明顯的屈光度）的情況後可經過調節用眼，如端正坐姿、視近時間不要太長、做眼保健操、適當的遠眺等，都是可以恢復到正常視力的；如果還是維持原來的用眼狀態，就有可能發展成真性近視，到那時必須要佩戴眼鏡來矯正咯。

希望以上回答能幫助到你。

答：假近視，其實就是短時間的視力模糊，透過一定的調節或者休息一段時間，就可以恢復的近視。這類近視主要是由於調節緊張所致，等調節鬆弛後視力隨之消失，一般多見於長時間盯電腦，用眼過度的人。

對於現在很多的人，尤其是年輕人，剛開始的近視多是假性近視，不建議馬上配眼鏡。一般為了方便便宜，往往會選擇在眼鏡店裡驗光，選擇暫時合適的度數眼鏡。其實，只要注意休息、注意眼睛保健，過一段時間還是可以恢復的。

如果是馬上配了眼鏡，假性近視很快就會變成真性近視，最長不超過3個月時間。所以在平時如果發現近視的現象，要及時到醫院裡檢查視力，並散瞳驗光，這樣才能知道是真性近視還是假性近視。此外，這種情況下，更不要借別人的眼鏡試戴。

假性近視有哪些表現症狀

1、遠視力大於近視力；

2、視力不穩定，由於假性近視是調節反應異常所引起，在由近轉為看遠時，調節處於逐漸放鬆過程中，視力可好轉，再看近時又變得模糊。

假近視如何矯正

1、可以時常望望遠傳

平時在工作覺得眼睛累的時候，儘量往遠處看，看遠處的綠色樹木，每天最好2次，每次10分鐘左右就好。

2、定期的複查視力

青少年，至少每3個月要定期檢查視力，對於假性近視發展為真性近視，大概是在三個月左右，及時瞭解視力情況才能更好的保護視力。

3、多出去走動，打打球

經常在戶外有助於舒緩眼睛的壓力，而且還可以多玩一些球類的運動，譬如羽毛球、乒乓球等。

假性近視是怎麼回事呢？

假性近視簡單易懂的說就是功能性近視，利用藥物、針灸以及醫療儀器，或者透過患者自身強化眼肌鍛鍊都可以放鬆肌肉，緩解眼睛疲勞，使眼睛視力恢復到正常狀態。當然了，如果假性近視沒有及時發現，沒有緩解眼睛疲勞，使眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，有一天終會導致眼軸變大而成為真性近視。怎麼矯正呢？

1、注重休息

每次用眼學習或者寫字90分鐘左右就要休息一下，最重要的是讓眼睛得到休息，最簡單的方法就是閉目養神，還可以透過看遠處的風景來讓眼睛得到充分的休息，遠眺還可以讓睫狀肌調節鬆弛。還可以用熱水、熱毛巾或者蒸氣登燻浴雙眼，可以促進眼部的血液迴圈，減輕眼睛的疲勞感。2、糾正坐姿

在日常生活中一定要注意坐姿，坐姿不正確與誘發假性近視或者近視有關。培養孩子正確的坐姿學習，注意看書，看電視，玩電腦，玩電子遊戲的時間，看電視的距離，在家看電視注意電視的高度要與視線水平、眼與熒光屏的距離不應該小於熒光屏對角線的五倍、連續看兩電視個小時就要休息了。還有就是注意不要躺著看電視，看書，走路和坐車的時候不要看書，學習重要不急於這會，眼睛才是我們第一愛護的。3、保證眼睛得到充足的營養

應該多吃含有維生素豐富的食物，動物的肝，每天保證孩子充足的蛋白質，以及充足的鈣。平時注意孩子的營養均衡，多吃水果和蔬菜，以及海產品，少吃甜食。對於近視要從小抓起，早發現早治療。

眼睛近視分為，真性近視和假性近視。

通俗來說，真性近視是病理性近視，想要恢復視力相對困難。

假性近視只是不正確的用眼習慣導致的視力模糊，或者是近視度數在100度以內。

如果感覺有經常喜歡眯眼的狀態出現，就要特別注意了。

假性近視有可能已經到來，如果再不注意保護眼睛，有可能很快發展為真性近視。

這時候也不要慌，首先要去做正規的驗光，確定眼睛現在的真實狀況。

一定要開始注意休息眼睛了，經常往遠處看看。

用眼40分鐘左右一定要調節眼睛休息一下。