精油是很好的東西啊 幫助睡眠、身心靈放鬆、提升免疫力等等。我第一次買的是瘦臉、緊緻精油，一開始就是很質疑 怎麼可能！但是秉持著凡事都要自己試過才評價的精神 我入手了...... 剛開始不知道是沒效果還是我個人的問題用了一個多禮拜還是沒見效果，然後就斷斷續續的用了一個月。然後看了一下入手那時候的照片還有一個月後的自拍其實是真的有效果的！ 所以建議大家沒試過的東西可以嘗試 如果是天然植物精油是真的可以嘗試看看，因為只有試了才知道有沒有效果。

我最近入手一款茶樹單方精油，每天上班，在香薰機裡滴上幾滴，可以有殺菌消炎、治療傷風感冒、咳嗽等功效。每天聞著也有提神的效果。我在冒痘痘的時候，點塗過，效果也不錯。

相信自然，不盲目與自然。純正的精油是用無汙染無毒害純植物製造。相信專業，不盲從，精油的純度很高，沒有相關專業人士的指導，最好不要隨便用，如果只是簡單香薰，找專業人士推薦購買即可

首先要確保精油是純正的，其次你要懂點芳療的知識，真的會創造奇蹟。它是一門前沿性學科，等待我們慢慢開拓，高品質的精油一定是有用的。

很多人都不信精油，以前我也不信，但是我臉肥的問題，真的被精油拯救了。

但是就是你必須得每天按摩兩月左右就有效果了，對我這種很懶的人來說，真的太麻煩了，但是為了真的能變美變好看，我堅持下來了，所以就有了今天的我，已經用了很久了，到今天都沒有反彈呢，所以精油是可信的，但是我們要搭配手法一起相輔相成效果才會更加好哦！

精油首先要保證他的純正。精油是一些植物的精華，每種精油的效果用途不同，首先要會用，用對才能收到好的療效。因為精油的價格非常昂貴，假的精油也比較多。所以一定要用純正的精油才會受到很好的效果。