不用喝益生菌，可以讓寶寶上午吃點香蕉，下午換另一樣水果，估計有一兩天寶寶就不會大便乾燥啦。再者寶寶每天吃水果面板也會更白。

一週歲的寶寶已經可以吃好多東西了，麵條、奶粉、雞蛋、胡蘿蔔、米飯、饅頭、米粉、稀飯、蛋黃、豆漿、豆腐、點心、瘦肉、香蕉、菜泥、混沌、肉末、骨頭湯等，寶寶都是可以吃的。主要要品種同成人軟硬度是同香蕉、軟飯口味主要以清淡、少鹽、少油為主不要一餓就給飯，每天飯食兩三次為宜。不要一下就改變飲食，寶寶腸胃受不了，應該由稀到稠，菜剁碎一點，少放油，每餐應該單獨準備。米糊一般4-6個月寶寶吃的，你家小侄女吃了這麼久，肯定是吃膩了，

寶寶長期大便乾結吃什麼益生菌？這個很難說，我覺得每個寶寶體質不一樣，別人家寶寶吃了有效的你家的不一定也會有效果。我家娃是吃媽咪愛有效果，之前也吃過合生元，並沒有媽咪愛那麼有效，所以我才覺得這個真的不一定。你可以選擇一個大品牌的，給寶寶連續吃一個星期，試試看有沒有效果，要堅持每天吃，不要吃一天不吃一天，這樣是完全沒有效果的。

寶寶大便乾結該怎麼辦呢？寶寶除了吃益生菌之外還可以同時嘗試下其他方法。是吃奶粉還是母乳呢？如果是奶粉的話，建議換一款奶粉，如果是母乳的話建議寶媽飲食均衡清淡，你和寶寶都要多吃青菜水果多喝水。還有就是不要給寶寶吃很硬的米飯，我家那時還沒有吃米飯，一般都是吃粥和麵條，比較好消化。

一歲寶寶的便秘，基本上都是與飲食有關係的，還有可能是消化道的發育有關係。可以幫助寶寶按摩、熱敷腹部緩解症狀，不能吃太多肉食和細糧。應該多吃新鮮蔬菜水果。吃飯要有規律。少吃零食。寶寶如果經常喝奶粉可能容易出現這種情況。應該把奶粉衝稀一點。多補充水分，少吃點容易上火的食物。

寶寶大便幹首先尋找一下原因，這跟平時的餵養問題也要有很大的關係。

平時要多給寶寶喝水，多吃蔬菜水果，尤其是含有纖維的蔬菜，對於比較嚴重的寶寶，可以多吃火龍果，效果不錯。

新增輔食的時候，可以給寶寶適當的在輔食裡新增一些核桃油等，會起到潤滑腸道的作用。

益生菌我們家之前用過思連康、媽咪愛等，但是不是從根本上解決問題，也會反覆。

所以飲食調節好，把寶寶脾胃養好才是首選。

一歲半寶寶長期大便乾結吃什麼益生菌？

你好，我是二寶媽媽，我家寶寶小時候也遇到便秘的情況，媽咪愛、合生元等都吃過，沒有說哪一種特別好。

後去醫院給寶寶做體檢的時候醫生說：孩子沒有在特殊情況不需要額外的補充益生菌，益生菌在病毒腹瀉和抗生病毒的相關情況下才有明確的效果，如果只是平常的脹氣、便秘等情況目前還沒有確切的資料可證明。益生菌不能包治百病，如果真的需要服用也最好在醫生的建議和指導下服用。

如果真的要吃益生菌，在情況得到解決後就可以不喝了，最好的方式還是培養寶寶的生活規律和健康的飲食方法。便秘的寶寶可以給他多喝水、多吃蔬菜、水果少吃一些油炸食品。水果中我會給寶寶吃香蕉、火龍果、少量的柿子。

一歲半到三歲是孩子便秘高峰期，尤其開始吃輔食後，約有三成的孩子都容易因水分與纖維攝取不夠而便秘。大部分便秘孩子就診後以軟便藥物治療，先解除孩子對排便的恐懼，養成每天排便的習慣後改以益生菌輔助治療，同時間減輕軟便藥物使用，持續一、兩個月後便秘問題即獲得改善。

兒童便秘喝優酪乳，喝進去的是糖還是益生菌？

根據益生菌建議攝取量，每人每日應攝取益生菌量為一百億個，等同一天約需飲用一公升的優酪乳，也同時喝進了七百五十千卡熱量，且優酪乳中所含的益生菌並無特別包裹技術，無法保證它們不被胃酸侵蝕。

不少父母會以優酪乳作為孩子補充益生菌的方式，但多數市面出售的優酪乳和保健食品來比較，不僅益生菌菌數較少且含糖量及熱量較高，若想單靠優酪乳來補充到足夠的益生菌菌數，容易使熱量及糖分攝取過量，反而可能造成孩子健康負擔。

挑選兒童益生菌關鍵：特殊腸溶技術、多元菌株、新增木寡糖

在為孩子挑選益生菌產品時，應注重三大點。一是益生菌需要有特殊腸溶技術，因為益生菌吃下肚後，會經過胃酸、膽汁等消化酵素的分解，才能到達腸道發揮效果。

為什麼強調包裹技術，這樣能確保兒童吃進去的益生菌能透過胃酸、膽汁的考驗，讓足夠的活菌數在腸道存活，進而改善腸道環境。

第二則是要挑選多元菌株，含十株菌株以上的益生菌叢才能改善腸道環境，進而對人體產生健康效益，而且食用的活菌數是否足夠也很重要，根據菌種不同，每天至少需食用一億至百億菌量才足夠；最後一點則是挑選新增木寡糖的配方，它能刺激消化系統中益生菌的活化及成長，換句話說，它就是益生菌的食物，木寡糖同時還能維持腸道與糞便的滲透壓，減少便秘的發生。

家長應正視小兒便秘的問題，預防才是治本關鍵。家長在挑選益生菌產品時最好選擇外包裝高壓密封的產品，才能有效確保益生菌不接觸到空氣，最大限度地維持益生菌穩定性。

再跟你分享下我家寶寶識字的經驗吧，我家寶寶兩歲半的時候我就已經教他去認識簡單的漢字，但是自己教的又有點含糊，畢竟不是當老師的，之後我就在網上買了些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了，後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，還有把漢字變成有趣的動畫和圖形，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。所以極力推薦你去試試。

寶寶長期大便乾結，考慮兒童便秘的可能性大。這裡需要強調一下，依據相關臨床指南，兒童便秘不推薦常規使用益生菌。引起兒童便秘的原因較多，通常分為功能性便秘和病理性便秘。那麼，寶寶大便到底該怎麼辦呢？以下的方法有助於緩解寶寶便秘。

1.保證充足的水分攝入，養成定時排便的習慣。平時讓寶寶多喝水，養成定時排便的好習慣。

2.調整餵養方式和飲食習慣。寶寶日常飲食結構要多樣化，保證正常的纖維攝入量，包括新鮮蔬菜、水果、粗糧等，如火龍果、彌胡桃、地瓜、玉米、蘆筍、菠菜、草莓等。

3. 每天保證正常的運動量。對於幼兒，讓寶寶多參加些體育遊戲活動，可促進胃腸蠕動。

4. 避免盲目補充鈣劑。長期補充礦物質，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等，可與脂肪酸結合形成鈣皂，會引起或加重孩子便秘。

5. 腹部按摩。給寶寶腹部按摩有利於胃腸道血液迴圈，促進腸蠕動、大便排出。

6. 藥物干預。若透過以上的方法無法緩解寶寶便秘，就需要選擇藥物治療。臨床上治療便秘的常用的藥物，如聚乙二醇電解質（簡稱PEG）；若PEG無效，乳果糖可作為一線藥物治療，但需在醫生的指導下用藥。

總結：寶寶便秘，經過一段時間飲食和生活調整後，若功能性便秘多可以緩解；若便秘仍無明顯緩解，則需警惕病理性便秘的可能，建議帶孩子去醫院行相關檢查，以排除器質性疾病（如甲狀腺功能低下、肛周狹窄、先天性巨結腸等疾病），並在醫生的指導下進行積極治療。

我建議給寶寶喝兒童蜂蜜，兒童蜂蜜不是成人喝的那種蜂蜜，寶寶喝水的時候搭配一點有點甜味就行，能起到通便，粑粑乾的問題！記住不能喝的太多而且粑粑正常後就可以停了。

每一個媽媽都逃不過跟孩子的屎尿屁做鬥爭，我也不例外。尤其是新增輔食後。

寶寶的臭臭就像晴雨表，影響著我的心情走向。寶寶大便乾結是件很難受的事，看著寶寶難受，媽媽也心急如焚。

寶寶大便乾結的主要原因是腸道中大便的水分吸走了而導致，而大便中的水分源自腸道中細菌敗解纖維獲得。因此解決便秘的關鍵點在於纖維素和細菌。

所以，長期大便乾結的寶寶需要保證每天的飲食多樣化，寶寶最好也不要挑食。不然吃益生菌也沒有用。

我後來透過調整寶寶的飲食結構，適當益生菌輔助，基本就沒出現過大便乾結的情況。一般每天都要排便一到兩次。

我是這樣做的。多吃富含膳食纖維的新鮮水果蔬菜。寶寶食物中蔬菜，很多家長給寶寶吃根莖類蔬菜多，比如胡蘿蔔，土豆之類的。而忽視綠葉蔬菜，比如菠菜、青菜、西藍花等，綠葉蔬菜中富含膳食纖維。建議每頓必備。食物不要過分精細。不然會破壞食物中的纖維素。一般綠葉菜都是開水燙。不會煮的很爛。一歲半的寶寶大多除了裡面的磨牙，基本都長好了，軟硬食物都能咀嚼。所以食物不必過於精細，能切塊狀的就不要碾碎。平時食用油儘量選擇植物油。比如核桃油、橄欖油等。適當補充益生菌。我們吃的合生元的菌粉。一般是寶寶偶爾拉肚子的時候會吃幾天調理一下。多喝水。每天晨起都會給寶寶空腹喝溫開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，也可以清理下腸胃。鼓勵寶寶多運動。運動多了腸道蠕動也會加快，幫助排便。如果天氣允許，我基本每天都會帶孩子出去溜達2-3小時。

寶寶長期大便乾結並不是吃益生菌就能解決的，即便有時吃了看似有效，但一停又不拉。所以要追本溯源，才能徹底解決問題。

如果以上還不能解決，建議帶孩子去看醫生。

最好去醫院檢查一下，益生菌只可以輔助一下，聽醫生的比較好，孩子大便幹有可能會影響孩子一輩子的，個人意見，僅供參考

大便乾燥，一般考慮可能攝入的水分較少，大便中含有的水分較少。其次，考慮進食的蔬菜，水果比較少，不能夠起到潤腸通便的作用。還有就是進食的食物過於精細，食物殘渣較少，容易形成大便乾燥。最後，不經常運動，胃腸道蠕動功能減低，大便在腸道內逗留時間過長，水分被腸道重吸收，而形成大便乾燥。如果大便乾燥的情況，生活飲食能夠及時調控，一般不會引起便秘。

德國拜奧的不錯，我在國際媽咪上直郵的，本土冷鏈運輸的，寶寶吃了以後消化好多了，也不怎麼便秘了，國媽家是專做海外母嬰用品直郵的平臺，我們這片都在這上面買，質量也吃著放心。

寶寶有這樣的情況，先幫助寶寶緩解症狀，可以在飲食上給寶寶選擇易消化吸收的食物，營養要多樣化，平時要多給寶寶喝溫水。可以給寶寶選擇麼麼俠酵素益生菌。

什麼是益生菌?益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡，發揮有益作用的的活性有益微生物的總稱。幫助改善寶寶免疫力，促進腸胃消化吸收，預防各種疾病等，可搭配小兒推拿麼麼俠來幫助寶寶緩解症狀。

大便幹是不是平常水分攝入過少，最好平常多吃水果蔬菜，然後喝奶粉的寶寶會不會喝的奶粉容易上火，可以喝點下火的，清清寶之類的，益生菌的話我們吃過漢臣氏的，還有那個澳洲的，這個的話因人而異的，有的寶寶吃了沒啥用處，最好還是從平常吃的方面入手