其實這個問題是我們很多有孩子的家庭在育兒的過程中都遇到過的問題。

兩歲多的寶寶建議可以使用一些小孩用的開塞露解決眼前的問題，不建議使用藥物。

我們要找到孩子便秘的主要原因，大多數孩子的便秘是因為脾胃虛弱，千萬不能長時間用藥，藥物都有副作用，藥物產生的副作用會使脾胃更加脆弱，便秘會更嚴重。

我們還是建議從飲食結構上來調節孩子的脾胃虛弱問題。

第一，多吃蔬菜，增加維生素。

第二，多運動，多鍛鍊，增加免疫力。

第三，多喝水。

不要輕易給孩子用藥，藥物都有副作用，是藥三分毒。

以上就是我對寶寶便秘的一些見解

首先，最快的解決辦法就是使用開塞露，但是也僅限於寶寶使勁拉了卻拉不出來的情況下，而且也不能經常使用，容易造成藥物依賴。

其次，就是調節飲食，不過這個得循序漸進，而且也不會特別快見效，通常兩天見效吧。

再者可以給寶寶按摩肚肚，或者按摩一下相應的穴位，也有利於大便的排出。

最後，可以服用一些藥物益生菌之類的，益生菌可以調節腸道菌群，便秘時吃可以解決便秘，腹瀉時吃可以解決腹瀉。

小芳有話說：

4天沒有拉臭臭就是以前老人常說的攢肚子，可以把青菜或者芹菜切成小小的炒著吃。芹菜可以促進腸胃懦動幫助寶寶便便。

寶寶平時建議多吃蔬菜，水果，白開水【儘量不喝飲料，膨化零食】，蘋果，香蕉，火龍果，梨

首先家長要明白便秘並不是以排便間隔時間為標準，如果寶寶確實出現了便秘應該滿足以下兩點：1.排便困難； 2.大便乾結。

大部分家長會把便秘和攢肚相混淆，便秘的寶寶會經常哭鬧，伴隨進食不佳，長期便秘還會引起寶寶體重不增的現象；攢肚的寶寶雖然排便的時間間隔拉長了，但期間進食正常，精神愉悅，沒有不適的表現，等到排便時大便性狀不幹，稀糊或條狀軟便，攢肚是不需要干預的，順其自然等待寶寶排便即可。如果寶寶的情況確實是便秘的話，家長要引起重視了，建議您以下幾點：

1.如果寶寶有吃配方粉，家長在給寶寶衝調奶粉時一定要按照比例來衝調，切勿粉多水少；

3.在寶寶狀態好的時候，多讓寶寶戶外多活動，或者飯後一小時多給寶寶順時針揉揉肚子；

4.如果家長在添加了一種新的輔食後，寶寶出現便秘了，就有可能與這個新的輔食有關，建議暫停新的輔食，新增之前吃過的輔食，再觀察看看；

5.如果寶寶在排便時有哭鬧，拉不出的情況，家長可以用物理療法幫助排便，比如小肥皂，凡士林等輕輕的刺激肛門來排便；另外借助藥物幫助排便，例如 兒童劑型開塞露；

6.利用調整食物來預防便秘，給寶寶多吃富含纖維素的食物，比如西梅，紅心火龍果，草莓、橙子，梨等，蔬菜類比如馬鈴薯、紅薯、山藥、芋頭，油菜、西藍花、白蘿蔔、白菜等，纖維素能在腸道內吸附大量水分，起到軟化大便，促進腸道蠕動，加快便便排出的作用。

7.如果透過以上的調整，寶寶的大便情況一直沒有改善，持續一個月以上大便還是有硬結，建議帶孩子去醫院就診。

買點香蕉，然後又勺子刮下來給他吃。還是很有用的。

另外可以去社康看醫生，一般原因是上火，醫生會開一些清熱點沖劑，服用後基本沒問題了。不過喂藥是很困難的，可以買喂藥滴管，這個很有用的，家裡有嬰兒的最好要常備。

寶寶是否便秘，主要看兩點。

第一點，是看寶寶的便便是否乾燥；

第二點，是看寶寶排大便的時候是否痛苦，或者引起寶寶哭鬧。

如果以上兩個成立，才能說明寶寶便秘。

寶寶缺鈣引起的便秘：

這一點是很多家長容易忽視的問題。

鈣是非常重要的營養素，因為鈣元素缺乏會影響肌肉收縮。比如說心肌缺鈣往往引起心肌缺血，如果腸肌缺鈣就會引起腸道蠕動減少，這樣孩子就容易出現便秘。

孩子2歲，如果每天奶量不足（每天不少於350～500ml奶），而且孩子曬太陽又比較少（少於30分鐘），那麼可以引起孩子缺鈣。這種缺鈣引起的孩子便秘，往往很頑固，所以家長應該重視孩子喝奶。

膳食纖維攝入不足引起便秘：

孩子兩歲，這時候可以正常自主飲食。如果孩子平時吃蔬菜吃的非常少，攝入的膳食纖維不夠，那麼腸道蠕動減少也同樣會引起寶寶便秘。

正常來說，兩歲的寶寶每天蔬菜不少於150克，水果每天不少於50克，粗糧細糧都要吃一點，不要光吃細糧，這樣膳食纖維充足可預防寶寶便秘。

孩子運動量太少引起便秘：

現在家長看孩子照顧的比較精細，尤其是現在經歷過疫情之後，孩子到戶外活動的機會少了，運動量不足，同樣也可以引起孩子便秘。

其實現在疫情已經好轉，只要孩子帶好口罩，在院子裡跑一跑還是可以的。如果實在不放心的話，家長也可以給寶寶做一下腹部順時針按摩促進腸道蠕動，可以減少孩子便秘的發生。

1 吃益生菌

2貼通便的膏藥比如修正

3用鹹菜切成條塞肛門

4比較慢的辦法就是吃香蕉等水果

5不建議用開塞露等藥物

我們在餵養寶寶的過程中，無論是奶粉餵養、母乳餵養，還是混合餵養，寶寶都有可能會出現便秘的情況。尤其是在6個月以後添加了輔食，寶寶出現便秘的情況時有發生，媽媽通常不知道怎麼做才能讓寶寶緩解不適。

寶寶便秘，也收家族遺傳的影響。有的寶媽或者寶爸一方有便秘，很有可能就會造成寶寶也有便秘的情況。一旦寶寶出現了便秘，媽媽一定要認真對待，耐心給寶寶治療。

兩歲的寶寶出現了便秘，如果2~3天沒有排便了，媽媽一定想法設法的讓媽媽排便，可以一邊逗著他，一邊引導寶寶順利的排便。

另外在平時的生活中，多吃新鮮的水果和蔬菜。可以喝菠菜汁、芹菜汁緩解不適，因為芹菜和菠菜等蔬菜中含有豐富的纖維素，有緩解寶寶便秘是很有效的。也可以多吃香蕉、梨子、草莓、等水果，也能促進寶寶緩解便秘。還可以在寶寶吃的麵條或者雞蛋膏裡新增香油、核桃油等，油水對寶寶的腸道起到潤滑的作用。

除了注意平時的用餐外，也可以給寶寶服用益生菌調節寶寶的腸道，我家大寶混合餵養，在新增輔食後一度出現便秘的情況，當時經常給他弄水果泥吃，另外在藥店拿了益生菌服用，慢慢就沒有出現便秘的情況了。

如果寶寶的便秘非常嚴重，排出的便便很乾，最好也不要給寶寶使用開塞露，以免寶寶產生依賴性，不願自主排便。媽媽可以採取給寶寶腹部按摩，用香油棉籤給寶寶刺激肛門來促進寶寶排便。媽媽一定要放鬆自己的心情，耐心的引導寶寶，不要因為自己的緊張加劇寶寶的恐懼心裡，這樣寶寶會更加反感和牴觸排便，更不利於便秘的治療。

寶寶出現便秘，媽媽一定要耐心的指導寶寶排便，給寶寶溫和的治療。

如果出現以下症狀：

1.孩子晨起時口臭；2.放屁很臭；3.大便很臭，或者大便與平日有點不一樣；4.連續多日沒大便；5.舌苔厚；6.睡覺磨牙；7.夜睡不安，翻來覆去哼哼唧唧；8.打噴嚏、流清涕；9.嗓子有點疼；10.厭食、不想吃飯；11.噁心、嘔吐；12.出汗多；13.身體出現其他和平日不一樣的症狀……這時，請立刻選擇小兒推拿，將疾病堵截在萌芽中！不要拖延到症狀嚴重時再去吃藥打針輸液。孩子生病，90%是吃出來的病。積食是百病之源：發燒、咳嗽、肺炎、反覆呼吸道感染、咽炎、腹瀉、腹痛、嘔吐、盜汗、地圖舌、貧血、抽動症，及其他很多兒科疑難雜症，都與積食有千絲萬縷的聯絡。小兒推拿在調理積食厭食等脾胃病方面有藥物不能比的獨特優勢，推拿幾次，積食消掉了，就堵截掉了百病之源。