不知道什麼叫做完整的爬過

介紹一下這座山，被大家叫做新疆神山——博格達，海拔5445，當然啦，我沒登過，只是徒步穿越過它，最高翻越達坂是4200，圖片中是前往達坂的冰川（這麼叫不專業，但是好聽）上，整個穿越過程時間是5天重灌（揹著吃的、住的，沿途取水），晚上山裡露營（團隊出行）。

順便說一下，我超級喜歡雪山！！！剛好新疆隨處可見雪山，所以一直留在新疆做新疆旅行，倡導新疆輕奢戶外旅行，雖然我的經歷大都是重灌徒步的，一方面是探路，一方面是自己玩喜歡。。。普通人選擇輕奢就行了，無門檻

這個是大學畢業前去徒步的，也是新疆，花是雪蓮花（順便說一句，上圖中的雪蓮更多，但不允許採摘！），這個位置具體的海拔忘了，應該在2500+，是新疆烏市附近黑購冰塔林的附近，走了一天

哈哈哈，請忽略狼狽的樣子，這是新疆喀拉峻草原徒步的照片，已經紮好了營地，正在山頂準備做飯（泡麵是真方便，晚上睡覺，消耗能量較少，泡麵足夠了），喀拉峻草原最高海拔3600左右，這應該是第二次徒步喀拉峻時候的照片，走的是大環線，全程7天，依舊是重灌（這個地方走4-9天都可以，看你怎麼玩了），但，這是我見過的最漂亮的草原！！！沒有之一。

這是新疆石河子南山，這不是冬天，是初春時節，兩天徒步露營的，海拔在1200左右，圖片不是我，是我拍的

還有這張，不看裝備，單看動作，像極了在登山。。。

這是孟克特古道的照片，在新疆伊犁尼勒克那邊，最高海拔3500，4-5天的徒步距離（我和朋友曾經一天半快速穿越），照片就不放了，好看的沒找到，狼狽的就不放了。。。

這是我幫我朋友拍的，新疆一個非常小眾的點——瑪河大峽谷（產瑪河碧玉的地方，當然現在基本沒了），一天時間足以往返，要穿越峽谷，很好玩，沒難度，圖片看著難而已

登山運動還沒能力進行，目前只停留在徒步新手階段，有能力的話想登山，但是還是倡導輕奢戶外旅行

還有其他的就不寫了，最後放兩張不醜的照片吧，別人幫我拍的

當然，我自己很少玩人特別多的地方，個人不喜歡罷了，除非風景好

人的一生一定要去登一座山。

為什麼要去登山？！

我以為：

人生處處是修行，

登山是一場修行！

當你選擇了一種正確的修行方式，

你可以的找到能夠使自己超越自己的力量！

人的力量是非常微妙的，

它蘊藏在每個人的身體之中，

你發現了它，

你將變得強大！

登山是一場艱苦的遠行，

卻也是你能夠發現自己超長能力的方式！

更多的是勵煉你自己毅志力的方式！

我曾經的是一個身體弱小的人，

是登山一步一步的改變了自己，

使自己由內心和外殼都變得堅強！

2016年5月我登頂了珠穆朗瑪峰。

目前，

已經完成了包括登頂珠峰在內的5000米級以上的雪山共20座。

現在正在完成極限“7+2”即七大洲最高峰專案。

登山，

特別是登一座海拔5000米以上的極高山，

日常的訓練，

登山過程中的艱苦、危險，

是常人無法想象的。

只有經歷過生死，

超越自己，

並與自然和諧相處，

才能實現到達自己夢想的遠方！

所以，

登山的整個過程是對人的一生的一次勵練！

我們國家一天天的強大，

強大的背後是一個個堅強而強大的心！

少年強，則國強。

要想保持國家的強大，

我們的未來必須有堅強的毅志力及強大的國民！

而這一點應該是從孩子抓起！

因此，

希望有更多的人能夠參與登山活動，

在登山過程中找到超越自己的力量！

我完整的爬完了泰山，全靠腿。

那是2018年六月份，我和同學準備去爬泰山，從天津出發。中午坐11點的火車，下午四五點到泰山站。去泰山坐火車一定要坐到泰山站，這裡離泰山很近，坐公交直接就到泰山腳下了。

我四五點到比較早，爬泰山要晚上爬，所以我們就在附近餐館吃點東西，晚上再去爬。爬泰山我們是從紅門買票爬山。全程都是用腿，我們是八點多開始爬的，晚上一兩點左右就到南天門了，休息了一會。等到三四點再去泰山最高處玉皇頂看日出。泰山最值得看的也就是日出了。日出最美的時間也就10分鐘，一定要抓住機會好好拍攝。

看完日出也就下山了，下山也是全程靠腿，下山比爬上快，大概上午十點我們就下來了。然後坐下午的火車返回天津。

雲南大理的蒼山。 蒼山平均海拔在3500以上，最高的馬龍峰海拔4122米。

作為我大學生涯的最後一個寒假，作為一個二十多年沒見過一粒雪花的我來說，2016 年的一月底的，這一場說走就走的旅行，對我還是很有意義的。

我先是到了昆明，然後麗江，最後大理。

上邊說了，這是一場說走就走的trip，所以選擇爬蒼山還是在登山前一天決定的。按 照正常途徑，上蒼山的途徑就是坐纜車上去，花個一百多rmb不說，登山的樂趣也沒 了。當時跟客棧裡邊的義工聊了一會兒，知道客棧明天有人組隊爬蒼山。對於年輕人 的這種戶外活動，特別是登山我本人還是挺感興趣的。所以那時候我我就跟他先報了 個名。

1月30日那天，我就跟著客棧的驢友們出發了，客棧的有個妹子和幾個義工都不錯， 給登山過程增添了許多樂趣。

還有客棧的狗狗(忘記叫什麼來著??)也一路跟著我們。雖然在山腳下的時候就叫

它回去了，但是它就是不聽要跟著我們啊。那麼冷。。。

這個還是有的，但是都不咋高，一個是信陽的雞公山，一個是麻城的龜峰山。

雞公山海拔大概八百米不到，上山有三條路，一條是景區觀光車走的路，最輕鬆：一條是長生谷上山路，風景比較美，但路程較遠：最後一條登山古道，爬上去相對要快一些，風景就很一般。我們當時就選擇了長生谷上山，風景確實不錯，有潭，有河，有橋，有石，邊走邊欣賞，其實爬到山頂報曉峰也不覺得有多累。整個過程大概兩個小時，有稍微鍛鍊的人都是沒有問題的。

龜峰山的話，就要高一些了，海拔大概接近一千四百米，爬上去就真的感覺有點累。也可以坐纜車上山，它爬上去也就一條路，，雖然中途有一些小的景點，但是都比較一般，觀賞性不強。可是當你爬到山頂以後，你就會發現所有的這些一切都是值得的，因為山上真的很美，漫山遍野的杜鵑花，豈止是流連忘返，簡直就是不想歸家。爬上去也花了三個小時左右，沒去過的人可以在四月份的時候去一睹真容。

所以，大家平時一定要多跑跑步，鍛鍊鍛鍊自己的身體，爭取不管碰到哪座山都可以把它給征服。

爬泰山時我還很年輕，完全能夠完整地爬到頂峰，再徒步下山。可是我們的行程太緊，只有星期天1天時間，而且下午還要去曲阜看“三孔”(孔府、孔廟、孔林)，故當星期六下午在山東臨沂平邑縣開完會後，我們就火速趕到泰山腳下，隨即爬到中天門，在附近住下，第二天凌晨登頂泰山極頂玉皇頂（海拔1545米），之後是乘索道纜車下山的，因而不算完整爬過。

登黃山時已接近立冬，預報海拔1700米以上部分山路結冰，故沒能登頂天都峰（海拔1830米）和蓮花峰（黃山最高峰，海拔1864米），只到達光明頂（海拔1860米）。這樣，也不能說完整地爬過黃山。

1000米以下的山，我登過浙江湖州莫干山和江蘇連雲港花果山等。

登莫干山時，孩子還小。我們只好坐車來到半山腰，然後再徒步登頂主峰塔山（海拔758米）。

真正完整爬過的山當中，連雲港市花果山是最高的了。花果山風景區是連雲港市唯一的國家AAAAA級景區。主要景點有：阿育王塔、花果山山門、風門亭、三元宮、水簾洞、玉皇閣、迎曙亭、玉女峰等。

▲江蘇省最高峰：花果山玉女峰，海拔624米。

我完整的爬過折多山、高爾寺山、剪子彎山、卡子拉山、海子山、覺巴山、拉烏山、東達山、業拉山、米拉山、巴郎山、崗巴拉山……