我喜歡用媽媽幫，可以和準寶媽們交流經驗，怎麼帶孩子啥的，還可以及時產檢，有一些不懂的，可以請教幫裡的過來人，可以幫我們一些沒有經驗的寶媽定定心，安心的度過美好的孕期之旅

我用的是寶寶樹孕育，可以查食物能不能吃，寶寶輔食食譜，孕媽需要吃什麼吃多少，需要注意的事項，體重記錄，餵養記錄，商城，社群，種草的好物，可以讓沒經驗的寶媽少走彎路。基本上你想得到想不到的都有，還有很多同預產期的寶媽可以共同交流。可以學習育兒知識，交同頻的孕媽朋友，買合適又不會閒置浪費的寶寶用品。

我用的是親寶寶，上面會幫你記錄體檢 提醒你定期產檢，教你如何數胎動等等…

包括現在我寶寶出生了我也一直在用它來給寶寶記錄體重身高，上面還有商場 寶寶用品寶媽用品都有，我家寶寶從出生到現在十一個月了一直用的親寶寶上面的一款尿不溼覺得很好用，寶寶六個月後還可以從上面做如何給寶寶製作輔食，個人覺得方便好用。

三個孩子的寶媽，推薦你用寶寶樹育兒。很不錯的一款app，會根據你的孕期程序每天更新內容，還有產期推算和倒計時，孕期食譜等。有一個專欄，還會針對孕期的不同查詢這段孕期是否可以吃的某些特定食物。也有同城交流圈和同孕期交流圈等

我當時用的寶寶孕育樹，還行吧，各個階段應該做的事情都有介紹，而且哪些能吃哪些不能吃都有描述，還有來自全國各地的寶媽寶爸交流孕育經驗，不過也有一些在上面發牢騷的，要學會過濾一些負面新聞，多看看那些真實交流經驗，學習相應的育兒知識，為寶寶出生做準備，祝好孕。

為什麼推薦的看起來毫無關聯，且聽我給你分解～

寶寶樹孕育，寶寶知道，美柚等等。

這些APP的功能基本大同小異，看你自己喜歡哪款APP的使用感受。

我用的是寶寶樹孕育，剛懷孕的時候用她來查哪些能不能吃，能不能做，確定預產期之後，每天都會點開看看，看看隨著一天一天的長大，寶寶現在是個什麼狀態，而我自己會有哪些反應。孕後期，用數胎動小程式來數胎動，簡直不要太好用。好多媽媽不會數胎動，這個小程式就完美的解決了這個問題。

其實，如果嫌麻煩，這一類母嬰類APP，下載一個就夠了。

因為這裡面有專業的婦產科醫生，也有經過認證的育兒答主。他們都是經過長時間的優質回答才取得的認證。

再比如，你現在在孕期情感上或者心情上有難以紓解的地方，你透過網路搜尋或者寶寶樹孕育很難詢問廣大網友的意見，但是知識問答類的APP，你可以得到很多人的回覆，聊聊天嘮嘮嗑，有助於孕期排解。

例如，下面關於孕期情感問題的諮詢。

以及，孕期、生產過程的問題的諮詢。

孕期各個階段，孕媽媽為了寶寶好，會選擇購買許多商品，甚至孕後期待產包的準備，大部分的人都是模稜兩可的，這個時候你就需要從廣大的資訊裡尋找幫助。

這個時候不建議使用寶寶樹孕育之類的APP。因為有些固定化切且亂無章。

例如，在寶寶樹搜尋“待產包”

在寶寶樹孕育透過搜尋“待產包”你無法得到有效的資訊。

你可以快速得找到你想要的乾貨。

而小紅書的好處就是，有圖片，有影片，比起看文字更生動一些。

這就是我為大家推薦的孕期好用的APP。

剛懷孕的人一般心裡都比較緊張，害怕肚裡寶寶出差錯，又怕自己日常生活不注意犯了哪個禁忌，或者營養補充得不夠均衡，抑或錯過了正常該做的產檢等等，不一而足。

其實，這就是“懷孕焦慮症”

要知道，肚子裡的寶寶可希望媽媽整天笑口常開、心情愉快，希望每天都看到媽媽的笑臉、聽到輕鬆安寧的語言的，他決不會喜歡媽媽為他焦慮。

因此，孕期保持好心情是最重要的。

至於，孕期使用的APP也有很多，我之前下載過寶寶樹，相對而言應該也算不錯的育兒軟體了，喜歡可以下載來用的試試。

不過，作為醫生和育兒領域作者，我希望大家不要過分迷戀這些育兒類軟體，畢竟，世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也就不會有千篇一律的懷孕過程，每個孕媽媽和寶寶都是世上獨一無二的，單純一個軟體並不能解決孕期遇到的所有問題。

而在整個懷孕時期，醫生是大家最好的老師和最專業的指導員，請大家一定珍惜每次去醫院產檢的時間，遵從醫生叮囑，配合醫生指導，孕育出一個聰明、可愛、人見人誇的乖寶寶。

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我用的是媽媽網孕育！裡面可以記錄胎動，也可以查詢孕期有什麼可以吃有什麼不可以吃！到現在還有保留！現在還會用來查關於什麼寶寶可以吃東西

我下載的是媽媽孕，特別好用，提醒你什麼時候該產檢，可以查到寶寶在肚子裡的生長情況，也可以查準媽媽什麼該吃，什麼少吃，慎吃……等等。破殼之後還可以接著記錄寶貝的餵養情況哦！

作為新手媽媽，我簡單說說我自己用過的app。

按照順序介紹一下相關的app

❤️美柚

這個app是之前還沒有懷孕的時候，用來記大姨媽的，因為現在工作和生活的快節奏，需要忙的事情太多了，經常會忘記大姨媽的日期，有了這個app就可以解決忘記大姨媽日期的事情了。

孕期伴侶

我是在西北婦幼進行產檢的，這個醫院有一個孕婦課堂，主要有一些孕期相關知識講座。我去聽孕婦體重健康講座時，老師推薦的，這個裡面有很多孕產知識，裡面也有相關群，我就是透過這個加到了同城孕婦群，經常大家可以交流交流經驗，或者醫院的最新訊息什麼的，生完寶寶後，大家又在一起分享育兒知識，挺好的。

寶寶生活記錄

這個軟體是寶馬群裡的一位寶媽推薦的，可以記錄寶寶喝母乳、奶粉、換尿不溼、大便、小便、睡眠、換尿布、擠奶、體溫、體重、身高、頭圍等資訊，我主要用它來記錄餵母乳的情況，有手動和自動模式，我一般用手動模式記錄，可以記錄左側、右側、雙邊的時長，以及瓶喂下的奶量，挺方便的。這樣在照顧寶寶的時候，就可以根據時間判斷，寶寶哭鬧的時候，是不是餓了。

寶寶樹孕育

這個軟體是孕期的時候，我下載的，主要看看胎兒在一定孕周需要注意什麼，以及什麼可以吃，什麼不可以吃，另外在遇到一些情況時，可以搜一下，看看其他孕媽有沒有遇到類似得問題。上面還可以幫你解讀b超單，看看胎兒是否發育正常，在正常的範圍內。

微苗接種

這個app是產後，我下載的，主要用於幫寶寶預約打疫苗，可以填寫寶寶的相關知識，選擇對應的社群，就可以看到當天是否能夠預約打疫苗，以及本次應該打什麼疫苗了，很方便。我已經用它幫我家小橙子預約過第一次疫苗（乙肝第二針）。

親寶寶

這個app是產後閨蜜推薦的，主要用它來記錄寶寶的成長過程，他主要可以記住那些影片、照片具體是哪天拍攝的。還有一個最大的優點，就是可以邀請自家的親朋好友關注，這樣每天將寶寶的照片分享上去，其他親人就可以看了，相當於一個隱私的朋友圈，特別好用。在母親節、父親節等節日還會有對應主題的影片自動生成，儀式感滿滿的。在寶寶滿月、兩個月等生成寶寶的對比照，總之我用了這麼長時間覺得挺好用的。

小布在家早教

這個app我剛下，主要是用來關注孩子早教問題，剛下不久，還在研究該怎麼使用。