首先不要生氣，平復一下自己，調整好心態，面對問題，對人，對事都不要偏激，付出沒有回報的事，我們一生也會遇到很多，所以不以物喜，不以己悲，這句話說的很對，過去的就讓它過去，忘記過去，展望未來，一切都會好的！

嗯。。。。。看到你這個問題我虎軀一震，這是咋地啦？讓人煮啦？整點礦泉水降降溫唄，82年冰鎮的，開個玩笑。

言歸正傳，不管啥原因了吧，咱們只說怎麼樣才能釋懷。個人來說自己有啥不高興的事就去幹點自己感興趣得東西，並且是特別用心的去幹，啥事也不想，只幹當前做的事情，力求做的最好。過幾個小時然後再想想剛才的事，會感覺這還叫個事？自然就釋懷了。方法不一定對每個人都好使，你可以試試。

最後我還是想問，是不是買82年礦泉水看走眼了。。。。

不急不躁，人一輩子不會總是平穩的，疫情面前，我們更應該開心快樂的過好每一天，每一分鐘，同時帶動父母享受陪伴的時光，才是當前應該做的，放平心態，每天多笑一笑萬事無憂

氣死了自己，這等大事情，還不能讓你釋懷？心也忒大了吧？眼瞎是偶爾為之？還是經常？慣性？惡習？還是真的“實質性”的眼瞎，這裡的意思是暫時的、選擇性的、逃避性的、還是明知故犯、一定多靈魂拷問一下內心強大的自己？為啥呢？怎能會呢？這個社會沒有無緣無故的愛恨情仇？理所當然？百因必有果！笑一笑！哈哈大笑！仰天長笑！相忘於江湖最最好之啦！

我其實沒明白題主的意思要是別人呢微微一笑只當沒這回事，幹嘛計較呢，要是自己的話照照鏡子，對自己說一句你真帥沒啥大不了的！祝好運

媽呀，你這是怎麼了？眼瞎，是針對人還是事呀，脾氣夠火爆的。先把自己用冷水澡洗一次降一降怒火沖天的樣子。

假如你是對某人一貫辦事期望值太高，一旦遇到你特別不滿意時，就認為自己眼瞎看錯了他，把自己氣的心跳加速，恨不得氣死，你這樣有用嗎？身體是自己的，遇到事先深呼吸釋放一下火氣，然後再分析找出原因。

假如你對某人沒有看清楚本質面目，突然發現他是位偽君子，投入的感情受到嚴重傷害，即便你哭瞎了眼睛，氣死也沒有用。還得恭喜你早日發現了，懸崖勒馬。

千萬別讓暴躁情緒買單，氣是生病根源。把眼睛擦的亮亮的，學會安撫自己的情緒。和和氣氣。

有沒有聽過這麼一句話，撒嬌女人最好命。還有句話叫，會哭的孩子有奶吃。女人啊，要懂得去示弱。同樣一件事情，女漢子自己做，不要別人幫忙，說自己就能做的事不想麻煩別人。女神會對某人撒個嬌，某人就屁顛屁顛的去把事情做了，還保證完美的完成，某人幹了活，心裡還傻樂傻樂的。你覺得哪個生活的更輕鬆？當你需要別人的幫助時，看似處於弱勢，但男人就是喜歡。當你老是自己做時，拒絕別人的幫助，久而久之，別人也就習慣了，偶爾你真的需要幫助，第一你不好意思開口，第二或許會被嘲諷，你平時不都可以嗎，怎麼這次不行了？然後你就再難開口了。兩個人在一起過日子，需要的是相互扶持，相互體諒，不需要分工明確。有時候男人就是犯賤，那你該怎麼辦呢？好好想想吧。軟的不行就試試硬的，你要記住，你是女人啊，女人就是可以無理取鬧。

眼瞎，氣死我自己了，怎麼釋懷？

眼瞎，什麼事情，指的那個方面的，你眼瞎；

一：嫁人，沒有相互瞭解清楚，沒有感情基礎，抱著對今後生活的美好憧憬，就結婚了，婚後發現，自己眼瞎了，兩個人性恪不合，立場不同，不能適應這個新家庭，引起了爭執或爭吵。婚前對生活美好憧憬，婚後被現實生活狠狠打臉，如果是這樣，雙方都冷靜思考，為挽救婚姻，而有所改變，實在是在一起很苦惱，很不開心，就放手，離婚各自尋找適合自己的幸福。

二：交知心朋友，用真心真意的感情去對待朋友，可換來的事，朋友的冷嘲熱諷，朋友的背叛等。付出的真心有落差，覺得自己眼瞎了，如果是這樣，離他遠點，你要學會看開了，朋友千千萬萬，知心就一人，可遇不可求的，很難求到，君子之交淡如水，你才不會受傷。

人生在世，離不開人情往來，親戚，朋友們我們都要互相往來，難免要引起磨擦，氣大傷身，自己要放開胸懷，舒展心情，笑一笑十年少，不要太計較個人的成敗得失，擁抱生活，活出精彩人生。

我是珍愛生命，快樂生活