如今的職場，各行各業競爭激烈，特別是一些業務比較繁忙的單位，與人打交道是必不可少的，人上一百形形色色，工作上難免要與一些不喜歡或不想接觸的人打交道，一切都是為了工作嘛。這要保持一顆良好的心態，時刻不要忘了自己的使命和責任，再一個自己要制定合理的作息時間，該休息的時候就休息。工作時間久了勢必會有疲勞感，如果有必要的話可以申請個短期的長假放鬆放鬆，調整一下心態再回崗位

複雜的人際關係，常會帶來種種煩惱，擾亂我們的心思。不過有時候，答案其實很簡單，只是我們想得太複雜了而已。我們要先善待自己，然後再善待周圍的人。自己過得很痛苦，又怎會有閒心善待他人呢？這個先後順序很重要，千萬不能搞錯哦。

我們周圍常有很多說話沒輕沒重的人。他們會為了發洩自己心中的鬱悶而傷害他人。越是坦誠老實、心地善良，你就越容易為他們的言行而煩惱，進而失去自信，被他們牽著鼻子走。你會在心裡不停地琢磨：“我到底是哪裡做得不對啊？”“為什麼我總是這麼沒用呢？”

“為什麼他要做這種事，說這種話呀！”——反之，對方的言行舉止也會讓你非常焦躁，你會下意識地去糾正對方，結果最後搞得自己身心俱疲。

下面我將向大家介紹構築幸福人際關係的3個小秘訣。這些秘訣可以總結成一句話：“我也ok，你也ok”。

破罐子破摔，“我就這樣也挺好的”

如果錯在我們自己，那還是老老實實說一句“對不起”吧。

可在某些情況下，錯並不在我們身上。矛盾有時會來源於對方的嫉妒，有的時候則是對方沒事找事。這種時候，我們千萬不要被對方牽著鼻子走。那不是我們的問題，而是對方的問題。所以我們大可不必把這些小事放在心上，破罐子破摔就好了——“有什麼關係嘛，我就這樣也挺好的。”

就算我們對自己不是很有自信也沒有關係。反正每個人都有缺點，每個人都不是全知全能的。只要做好自己就可以了嘛。

還有兩點很重要。一是“不要攀比”；二是“不要硬逼著自己去迎合他人”。

當然，在某些工作場合，迎合公司的方針和周圍的同事也是工作的一部分。但你要是什麼事都以周圍的人為標準，久而久之，你就會失去自我，再也不能做“自己”了。這可有莫大的風險啊。

想做的事情，想吃的東西，想穿的衣服，想去的地方，想和他打交道的人……能夠給心靈帶來正能量的東西，就是你的“指路明燈”。就算和別人有一點點不一樣，只要按自己的步調，走自己的路，生活就會從容而舒心了。

不過有一點請大家一定要注意，自己做的決定，要自己負起責任來，千萬不能給別人添麻煩。只要做好了這一點，其他的就不用擔心了。就算有人指指點點說三道四也沒關係，反正他們沒法為你的幸福負責。

自己的幸福，只有自己才能做主。我們不能成天擔心“別人會怎麼想”，而是要多多思考“我覺得怎麼樣”。只要貫徹好這一方針，也許你就能輕輕鬆鬆找到自己的幸福了。

首先。需要記住我們的工作是給自己，不是給給老闆，這樣才會全心全意

每天要有足夠的激情，只有這樣才能越來越好

學會忘記煩惱事。只要有人的地方就會有矛盾，可是如何解決矛盾就很重要。所以我們需要忘記煩惱。好好做人，做事，做工作

多說好話，公司的，別人的。領導的。只有這樣才會有更多的人喜歡你，願意成為你的朋友

多多忍耐。工作中必然有冤枉，委屈。我們需要更好的忍耐，只有這樣才會厚積薄發。

堅持下去，時間可以證明你是個人才的。一個人在沒有本事，在一個地方幹十年，這個人一定是人才。

注意事項

工作事情千千萬萬，不是一句兩句可以講完的。我們需要更多的事堅持

工作

這裡有幾點感悟，與君共勉！

1.這個社會越來越現實，談感情太假，錦上添花的人多，雪中送炭的人少；

2.人生必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友；

3.這個世界上，沒有真正的社交和人脈，只有優秀的人，才能得到有用的社交！自己不優秀，什麼都是空的！--《時間管理課程》

4.物以類聚，人以群分。道不同不相為謀。人脈這種東西，是水到渠成的自然產物，不是應酬強求所能得到的。酒局再多，不代表人脈就廣。

5.職場中，人家敬的是你手中的權力與身份，一旦你不在身居其位，人走茶涼是常有的事。

6.有時間的話，多讀一本書，多陪陪家人，多看看父母，修身養性，做自己喜歡的擅長的，隨著時間的沉澱，你會得到更多！

首先呢，工作中人際關係複雜是很普遍的事情，幾乎所有的公司都會有一些裙帶關係，應酬也是為了維護這些所謂的戰隊。

但是最重要的還是個人工作能力吧，應酬可以找理由不去，平時呢懂得拒絕，不該是你本分上的工作不去做，這樣多出來的時間你可以選擇提升自己的能力，提高職場競爭力。

再一點也很重要，你是否喜歡現在所做的工作，如果不喜歡工資又不多可以考慮換一個環境，找一個你喜歡的工作去做，那樣在一個你喜歡的工作崗位上，你的精神面貌和心情會大幅提升。

自然的周圍的人和環境對你的影響就不會很大，適當呢也要學習一些人際關係相處之道，以不損傷自己的心情和利益為重。

記住，職場中做好自己的工作是本分，在別人需要幫助的時候有求於你，你幫是情分，不幫也是本分，但是要懂得委婉拒絕，不能失了和氣。

哪裡就不復雜？

哪裡沒有應酬？

應酬也不全是負擔呀

很多大事都是在應酬中搞定的

調整心態，減少無聊應酬

多看看書吧

實在不行，喝茶戶外徒步也好

從這個問題裡面我就能體會出一種複雜。心理負擔很重，有些掙扎。

個人認為你之所以處於這種狀態，還有很大原因應該是你對工作的需求和自身的應對能力產生了矛盾。或者直接的說，你還是很在意這份工作，但又特別受傷於這種工作狀態。

我覺得你應該先學會放下，身體是革命的本錢。無論是身體的健康，還是心理的健康，他都是你能夠長期奮鬥，或者一直奮鬥的真正本錢。

試想一下，假如長期如此下去，升職加薪還沒拿到，可能身體已經搞垮了。學會放下，我們才能夠更輕鬆的思考問題，也許會找到更好的辦法。

有句話怎麼說的？生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。適當的放鬆一下，是很有必要的，不然他會嚴重影響我們的身心健康。如果我們的身心狀態不好了，又如何充分的思考問題，發揮我們的長處，找到自己的優點，找到工作的突破口？

捨得，捨得，有舍才有德。不是讓你捨去自己的身體哦。然後得到想要的事業？

很明顯的，那不值當。有些事，你有了足夠的放下的理由，還是要去試一下的。也許短期內別人會有些不高興，但時間會讓他慢慢理解你的。

我們越是謹小慎微，越是擔驚受怕，就越容易犯錯誤。我們越是怕失去，就越是難以得到自己想要的。心態決定狀態，狀態改變人生。

工作固然很重要，但他並不能阻止我們活得很灑脫。如果自己都阻擋了自己，那一切就只能等待奇蹟。

很高興為您解答：當我們在工作生活中覺得人際關係處理非常的麻煩，記住這三句話，第一句是入山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀，這句話的意思很簡單，意思就是說，直來直往的打擊並不可怕，最害怕的就是人心，他在背後給你扎小刀，人心有的時候比妖魔鬼怪還要可怕，身體上的傷痛可以恢復，但是紮在心裡的刀即便是拔出了刀仍然會留下痕跡，最可怕的就是我把你當兄弟，你卻在背後算計我，所以在工作中不要有害人的心思，但是凡事也要留個心眼兒，不要被江湖險惡所矇騙，在與人相處時不可全信，但是也不能不信，其中分寸，一定要自己拿捏的合適。

第二句話是水暖水寒魚自知，花開花謝春不管。大自然非常的神奇，它的變化都是有一定規律的，處在自然界中的，我們能夠感受到它的規律，魚在水中能夠感知水冷不冷熱不熱，而處在自然的我們，處在工作環境中的我們也會發現它獨特的規律，當我們發現其規律時就能夠很好的處理複雜的人際關係，在大環境中很少有人會發現你在做什麼，人生無常，在工作環境當中只有順應大體潮流，掌握自然規律才能遊刃有餘！

最後一句話是人情似水分高下，世事如雲任卷舒。在與一個人的人際交往過程中，可能最近這段時間我們相處得很不錯，但是也可能隨著時間的推移，我們不再聯絡，人生過客太多，沒有誰能夠跟你保持友好的關係，一直到永久，即便是有但也不再多數，人的一輩子露水相逢的人實在是太多，沒有了共同利益的牽扯之後，大家也就不再來往，不要過分的糾結於這些旁枝的感情，要放寬心，世間萬物隨它去隨它來，堅定信念，過好自己的人生才是最重要的！

我來嘗試回答下這個問題：

首先，重新梳理下自己，我在這份工作中的倚仗是什麼？是個人能力與IP，還是當時的學歷，或某種巧合，抑後是某種社會關係。這就是自己的核心競爭力了，不一定是別人的印象，這一定是自己的自知之明。

其次，你的工作當中，你是付出者，還是享受者。也就是說，在你的工作職場當中，你是賦能方，還是獲能方，也就是你的重要度。是不是缺了你，就一團亂麻了，還是你或有或無的。這是具體問題的自知之明。

第三，你的倚仗也就是前文第一點，在衝突當中會給你的前第二點給予多少支援？比如，你靠單位一把手的關係在這個團隊中，而一把手是個性剛強說一不二的，那就沒有人敢挑戰你，你就是塊垃圾，別人都會畢恭畢敬地。反之，你的倚仗只會拖你的後腿，那你只能忍氣吞聲，靠別人來給你解圍。

如果前三點，你都處於弱勢，那有兩個辦法。一是投靠強勢的人，找人靠；二是自己要變得不可或缺，強自己；三是從自己的長處，服務於整個團隊，搞好與大家的人際關係。

以你會提這個問題，估計你上述四個方面都做得不好！那麼，為了儘快擺脫困境，抓緊時間打亂重練，當你以無所謂的心態，面對別人志在必得的任務時。