日子本來就平平淡淡的，如果覺得無聊可以去跳廣場舞，或者多看些書什麼的，這樣不僅提高了自己的內涵還打發了無聊的時間。

其實婚姻是相對的，是兩個人對婚姻的態度來絕定溫度的，就像一對舞伴，一個人的熱情如火，帶動不了整個弦律，看上去會很不協調。

最近不是流傳著一句話嗎，很懷念那時的相戀，溫柔又浪漫，熱情且虛偽……

不過那只是戀愛，而婚姻所要面對的就不是那麼浪漫咯，大多數家庭丈夫在外面賺錢，妻子在家帶孩子，料理家事，當然料理一個家並不輕鬆，接送孩子上學，給孩子做飯，洗衣，打掃衛生……等等等等，如果有老人還得照顧老人，有些還很久見不到老公，什麼都一個人，感覺孤立無助……想想都覺得累，日復一日的重複著這些事，漸漸的就會厭了，倦了，想改變一種生活方式的念頭就會越來越濃烈！

而男人在外面打拼一樣的不容易，遇上困難，解決困難，賺錢，重複著這樣單調而乏味的事，一樣很累。夫妻二人要完成各自的事，那有那樣多的時間去陪伴，去溝通，去浪漫呢！慢慢，兩個人的情感就會變淡，生活抹殺了浪漫的愛情，也讓某些婚姻漸行漸遠！

雖然說婚姻生活的本質本來就是平談，平凡，但如果彼此對生活充滿熱愛和希望，那一定會保持激情的溫度的！！

40歲對於大多數女人來說是尷尬的年紀，正處於人生過程的困惑中期，年輕的容顏已不再，積極向上的衝動也沒有，每天都是週而復始的生活，一切都是那麼枯燥無味。夫妻之間甜言蜜語早已被生活瑣事所取代。我們困惑難過，難道這就是婚姻生活的常態麼？難道我們就這樣半死不活的走完人生後半程麼？我們能不能把生活活的再生動些？再激情些？

當然可以了，只要你願意改變當下的無味生活狀態，去重新喚起內心的興奮，一切都不晚，那怎樣去改變呢，去實現呢？我們可以從以下幾點去更新自己。

首先，培養興趣愛好，即能提升內在氣質又可以消磨時間。努力發現自己的特長：唱歌、跳舞、畫畫、練字……堅持不懈，慢慢的就會發現樂趣。於是你就笑了！

其次，40歲的女人也有尋求美麗的權利，不要被生活瑣事磨掉愛美的心，每天把自己打扮的靚麗些，心情也美麗。當旁人誇讚你變漂亮了，於是你就笑了！

第三，仔細規劃生活，騰出空閒時間和愛人時常去周邊富有氧氣的地方放鬆，增加能量，神清氣爽，當別人看到你瀟灑了，於是你笑了！

第四，每天找出只屬於和愛人的獨處的時間遛彎、看電視、談心……當你發現老公越來越喜歡和你相處，越來越有話題了，於是你笑了！

當你每天都笑了，不斷的積累，你會發現你對生活也笑了，不再是枯燥乏味了，而且生機勃勃，那麼你會發現你的人生就又亮了！去吧，快去發現，快去實現吧！

我覺得呢，40歲的年紀是個好年紀。俗話說得好，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。但是呢，我不認同這句話。我覺得女人在40歲的年紀，應該是一個美好的年紀。只要好好的經營自己，我覺得你會是很棒的。

我覺得呢，婚姻有時應該新增調料，這樣生活才更有情趣。

不知道我的回答是否幫助到你。