自信，源於強大

如果你自卑，只說明你還不夠強大，還需要依附別人而生存

但凡獨立的人，都自信

恰好，昨晚看了《我家那閨女》（第二季），當年15歲出道的“超女”黃雅莉談到自己這幾年的低谷與成長，我覺得她眼睛裡的篤定表達了什麼是“自信”。

對於大多數一個流行歌手來說，跨年晚會是他們一年中最重要的曝光舞臺，那兒有最炫酷的舞臺，有最多機位的直播，有最瘋狂的粉絲。2019-2020湖南衛視跨年晚會，黃雅莉低谷多年後重返登臺，她不僅僅是唱一首歌，她所站著的舞美硬體，是她自己親手裝扮的集裝箱車。她說那一刻她覺得她特別自信，她的腳下是她自己的地方。

黃雅莉是芒果臺娛樂圈內公認的手工達人，自演藝生涯落寞後，她開始學習油畫，做起手工，另闢蹊徑走出了一條自己追逐夢想的道路。她用吸管拼出梵高的名作《星空》，將租來的別墅按照自己的喜好斥資重新裝修，取名“山田心”。問她怕不怕突然被收回房子，她說只要我心裡有，哪裡都是“山田心”。為什麼叫“山田心”？她說湖南人叫孩子就是“崽崽”，這是媽媽的愛。

我不是黃雅莉的粉，但我欣賞她在逆境中重塑自我的灑脫。三十歲的她，眼睛裡有星星，那是自信的光芒。

幫到人的時候

真的，我這人不不優秀，也不能幹，但是我肯幫助別人，每次幫助別人後，我就很開心，特別有成就感，同時也增加了我的自信，原來我自己也不是一無是處。

從小我就是一個很想把事情做好，但是往往我就是做不好，為此很沮喪，所以我很努力的學習，希望有一天我也能做好

幫到別人，說明別人做不到的事，我做到了，從這點看我的努力沒白費。這也讓我越來越有自信，真的覺得自己原來還不差，也是有能力的人。

本來幫助到別人，就是很快樂的事，在幫到別人後，讓自己越來越自己，這是最好的收穫。

真的，人生就該如此！！！

開始讀書學習，開始健身，開始不間斷旅行，內心充實，身形輕盈，不為眼前小恩小惠所誘惑，也不為雞毛蒜皮的小事所煩惱，就發現自己很不錯。

想明白人都會生老病死，就沒啥可怕了。

大家的結局都一樣。

既然如此，抱著自信的心態玩這個人生遊戲。

高一那年，成績排名要從班級最後往前數，一路掉尾，你們能想象一個高一的學生，在期末考時數學答卷除了前四道選擇題，其餘全靠蒙，大題全空白的那種感受嗎？

我始終記得，那時坐在教室裡焦躁不安，滿眼都是絕望的自己。不好意思提前交卷，怕老師將答題卡拿起來那一瞬間，全考場的人都看到我那是張空白答題卡。所以，我在考場裡，足足坐了兩個小時。

我從來都不否認努力的力量很強大，所以，高二上半學期，我鉚足了勁兒，在課堂上死死盯住每一個講課老師的細節，生怕自己走神。但是，看不到希望的努力，真的是很讓人潰敗

那年寒假，我從學校圖書館提了十二本課外書回去，整個寒假，我沒有看關於學習的一點內容

下半學期開學，經過一個寒假的放鬆，我又打起了精神，幸運的是，這一次，我能明顯感受到自己的進步，那種感受很直觀，我提問時，問題的切入點也和之前有所不同。

期中考如約而至，這一次，我成為了同學口中的黑馬，一舉，闖進班級前三。從這次期中考後，一直到高考結束，我的成績都可以從前面往後數了。

後來，那麼自卑的我，開始走路時腳下帶風了，原來，我也可以是一匹有潛力的黑馬。

一個人的自信，來自於成功的經歷。這個原則非常重要，所以，如果一個人如果在所有領域都有自信，要不吹牛逼，要不自我認知有嚴重問題。同理，如果一個男的對於泡妞很有自信，他肯定在這方面浸淫多年。當然，這裡還有一個盲目自信的問題，就是錯誤的把外界因素導致的成功，當成了自己的能力。這種情況，我們可以歸到前面說的自我認知的方面。

因此，如果希望讓自己建立自信，必須有成功的經歷，做事要先易後難。

這個原理對於子女教育和帶團隊，同樣適用。

上高中的時候進了實驗班，高一那年文理不分科，因為我文科實在太差，考三十多分那種，高一一年成績都在班裡倒數，但我理科挺好的，所以我好好學習物理化學，高二分科後一下子就進入班級前十了，那個時候突然就有了自信。

剛開始上班的時候，那個時候雖然什麼都不會，但我不懂就去問老員工，下班休息的時候多看相關書籍影片等，到後來領導都很器重，跟幾個同事相處也挺融洽的。

一直都覺得，自信源自於你對自己的不放棄，一直努力著，你要默默努力，然後用你的成績去讓別人對你刮目相看。越努力，越幸運，這句話一點也不差。

嬰兒出生後第一次哺乳時，抱在母親的胸前，給他們機會讓他們自己找到乳頭然後吃到第一口奶。

這一刻對於以後整個人生都是非常重要的一刻，因為從此建立人生的第一次自信。

這是建立在本能層面的自信，日後會發揮強大的作用。

印記在本能裡面的感知，終其一生都很難被改變，比以後透過認知學習層面獲得的感知強烈無數倍。

古語說：三歲看大、七歲看老。這跟現代發展心理學研究是一樣的，人在5歲之前的經歷奠定了之後很難改變的情緒情感和行為習慣的反應模式。

這個階段也是人類發展的關鍵期，錯過即無法彌補，像豬孩、狼孩等都是錯過關鍵期而一生無法彌補的例子。

當然，人的一生都在不斷積累做對事情中積累自信。

自信就是當我們做了令自己滿意的事情的時候出現的，我們只要不斷重複這類時刻，自信必然不斷增加。

每個人都有無限潛能，多學習多訓練，成功的經驗會強化自信的程度。

最後，我們會發現，我們從來都不差！

在10多年以前，本人很自卑。是由於本人的情商，不僅低於大部分同事，而且周邊的鄰居都比本人強。

有一次下班以後，鄰居聚在一起打麻將，一毛錢的輸贏，純屬娛樂。經過觀察發現，大部分鄰居智商不是很高。請注意，不是說幾毛錢輸贏的問題，是對事物的理解和解決問題的方法。另外發現自己還有個優點，堅決不拖欠別人的債務，而且作風優良。

這件事引起本人的好奇，然後在單位也是經過觀察發現，大部分其實不過如此，是情商比較高。

從此後，本人開始變得自信起來，覺得自己並不比別人差，只是需要提升自己的情商。

現在已經在外打工10多年，快退休了。如果遇到的公司不滿意，就果斷跳槽，不輸年輕人。自信心爆滿的底氣是，已經接觸數萬人，沒有一個人可以進行三項以上的創新研發能力。

大家好，非常榮幸可以有這個機會解答這個問題，現在讓我們一起探討一下吧。

　　一個人的自信來自成功的經歷。這個原則非常重要，所以如果一個人對所有領域都有信心，他要麼吹牛，要麼在自我認知方面有嚴重的問題。同樣的道理，如果一個男人對泡妞有信心，他一定已經在這一領域浸淫多年了。當然，還有一個盲目自信的問題，那就是把外部因素導致的成功誤認為是自己的能力。這種情況，我們可以回到前面提到的自我認知方面。

　　因此，如果你想建立自信，你必須有一個成功的經驗，在事情變得困難之前輕鬆地去做。

　　這一原則也適用於兒童教育和團隊合作。

【發現我也可以這樣】

2013年決定辭職創業，拿著上班4年掙來的45000多塊錢，我沒租辦公室，就在出租屋裡，連印表機都沒有，我的工具只有一臺膝上型電腦，就開始了我的創業之旅。

我對自己創業不是很有信心，我做了網站後，還有40000塊錢，我計劃一年內即使接不到單子，我也可以有飯吃，有地方住的打算。

我每天在各種網站上註冊小網站發信息，找資源，一天有18個小時都在網上，即使這樣依然連續兩個月時間都沒有做到500塊錢的業務，其實我本身也就做著一年不掙錢的打算。

我依然每天繼續我的工作，5月份創業，8月份接到一個廣告公司給機關做的禮品訂單，廣告公司在網上找到我，把價值11萬的訂單下給了我，淨賺了4萬，我一下子就覺得機會把握住，比我打工強太多，我四年才存的4萬多，創業一單就賺到了。