敏感，是一個人的性格使然。

小時候我剛記事，在一個陰霾的下午，爸爸在大門口擺了大大小小一堆鋸好的木塊，準備給家裡做幾個小板凳，這樣我們一家人就可以圍著飯桌一起吃飯了。

我蹲在旁邊，看爸爸如何把大小不一的木塊做成板凳。

不一會，我腿蹲的有些麻，就把身邊的一塊不塊當做自己的小凳子坐了下來。

爸爸拼到最後，怎麼找都缺一塊，找半天才發現是我當板凳坐了，木納的我沒有想到自己坐的這塊就是爸爸要找的最後一塊木方。

爸爸用嗲乖的口吻說：“你把我的木方當板凳了啊？找半天怎麼不說你坐了呢？”

我小小的心理第一次起了化學反應，眼淚在眼眶裡打轉，心裡就覺得自己犯下了彌天大錯，不可逆轉，敏感的小心臟第一次有了難以名狀的痛。

這些年，我經歷過的痛苦和磨難實在是太多，敏感的我總是比別人的痛更深一層，也能更早的解讀和撲捉那些尚未到來的風雨。

然而，到現在，我深刻的意識到，過於在意別人的評價實在是件痛苦的事。

管他誰，愛誰誰。

建立起自己內心強大的屏障，把風雨阻擋在外，讓Sunny早些透進來，自動遮蔽那些無用的情緒，不管是外在的因素還是內在的，統統置身事外。

哇，甩開膀子向前走的自己，實在太美

如何讓自己對人對事不那麼敏感？在日常生活中……增強自律好習慣，能夠提高個人修養。培養學習興趣濃，開闊眼界見世面。最終自己充實強大，遇到人～事不畏懼，就不敏感哦。第一點:增強自律好習慣，能夠提高個人修養。

自己要充滿正能量，增強自律好習慣，不畏懼困難勇敢挑戰，勵煉自己慢慢，能夠提高個人修養。

比如說:

①堅持健身運動:定好每週運動時間，不論遇到什麼樣困難，都要求自己，打卡式完成運動量。

②堅持閱讀學習:規定自己每週，閱讀時間，必須堅持看書學習，心裡越來越豁亮，胸懷寬廣。

增強自律好習慣，持之以恆的堅持，不斷勵煉自己成長，能夠加速提高個人修養。

第二點:培養學習興趣濃，開闊眼界見世面。

我自己的體會:

學習是“鐵杵磨成繡花針”的功夫，日積月累的學習沉澱，使自己開闊眼界見世面。

想每日寫出文字，必須學習沉澱，寫作是自身提升。

培養學習興趣，勤奮耕耘學，不斷收穫新內容，用知識充實自己內心，使自己獲益匪淺哦。

第三點:最終自己充實強大，遇到人～事不畏懼，就不那麼敏感。自力更生，自己動手，豐衣足食。在現實社會中，只有自己努力，勤奮耕耘，深度提升自己。俗話說得好:“藝多不壓身”。

自己不斷奮博，開擴自己眼界，透過努力，能看到不一樣層面，遇到啥事都不懼怕，能夠正確理解含義，就不敏感哦。