從小紅書中傳出來的灌膚排毒。

據說一次灌膚=10次補水+7次排毒，還有稱：一次灌膚=100張補水面膜+50次排毒+5次疏通經絡。這也太太太神奇了吧！

具體操作 : 洗完臉後用精華液和乳液按比例調配之後塗抹上臉，然後就用勺子上臉刮！一直刮！刮到臉上的調配乳變色，然後再抹一次，再刮！再抹一次，再刮！

真的能起到灌膚排毒的效果麼，其實不然，灌膚的操作步驟除了破壞面板自身的保溼機制、導致過度水合，還會造成屏障受損、敏感等問題，所以針對敏感性肌膚和幹皮同學來說，讓你爛臉，那是分分鐘的事！

因此乳液灌膚弊大於利，建議不要去操作。

請問用乳液灌膚有什麼作用

用乳液灌膚可以幫助肌膚溫和清除掉多餘的角質，乳化毛孔內的垃圾並幫助排出，還能及時為肌膚補充水分和營養，加速肌膚的新陳代謝，阻斷黑色素生成，並能修復受損細胞。

面部灌膚需要注意什麼

1. 做好面部肌膚的清潔。面部灌膚前需要確保臉部清潔乾淨，防止灰塵和油脂等深入肌膚，汙染和堵塞毛孔。

2. 打開面部肌膚的毛孔。可以使用熱毛巾敷臉，或者蒸臉器蒸臉的方式，來打開面部肌膚的毛孔，幫助發揮面部灌膚的效果。

3. 面部灌膚後進行按摩。按摩可以進一步促進吸收，提升面部灌膚的效果。

灌膚是透過大量的乳液來補充面板長期缺少營養造成的細胞乾癟、面板代謝不暢而出現的痘痘以及斑點皺紋等面板問題，乳液透過表皮進入毛孔到達表皮層，然後再排洩出來，相當於給毛孔管道洗了個澡，這樣一來細胞補充了營養，增強了細胞源動力，肌膚代謝就順暢了，化妝品自然吸收也就好了，各種肌膚問題也就得到了改善。

灌膚是對肌膚的一種清理與保養的過程，原理是先讓面板注入大量的乳液，然後再透過一定的手段將乳液排出來，從而起到清潔面板的作用。灌膚是一種潔淨面板的方法，並沒有什麼副作用，油性面板比較適合做灌膚，建議是一週兩次。建議平時注意臉部清潔、保溼，保持生活環境的溼潤。當然，乾性面板也是可以去做的，但由於面板性質的不同，建議是一週一次，同時也要注意多補水，睡前可以敷個補水面膜，洗臉後記得塗水乳。

闢謠貼‼️灌膚=5次醫美？醫美不要臉的嗎？

前陣子特別火的灌膚，坊間傳聞，做一次灌膚相當於十次補水，七次排毒！這麼浮誇的廣告詞……被各種闢謠打臉後又出現了蘆薈灌膚‍♀️

效果真的和傳言的那麼神奇嗎？今天就帶大家來具體的扒一扒關於灌膚這件事情。

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❓什麼是灌膚

透過在臉上敷大量的水乳，再用勺子颳去，可以排去臉上的毒素，而且做到面板吸收了很多營養

這一聽就很瞎，只有名字是動聽的！

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‼️首先面板吃不下去那麼多外來物

✅面板分表皮和真皮兩層，使用水乳不過是溼潤角質層，當角質層水分充足後便不會再吸收水分了！很多人以為滲透是一件很容易的事情，也不問問角質層答不答應。

‼️排毒？？

✅面板中真的沒有那麼多毒可以排，像色斑、皺紋、乾燥、痘痘等也並不是因為體內的毒素造成的。

‼️乳液變黑？

❌未做潔面的情況下可能會變黑，是你臉上的油脂汙垢，這些用洗面奶也可以解決！

❌除此之外如果乳液在臉上時間過久有可能會發生氧化變色，但是是比較淺的。

❌更大的可能性是商家使用粉底以及其他深色不知名的調配出來的！

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現在很多大v都已經闢謠了但是又蹦出了蘆薈灌膚，是我刀提不動了是嗎

‍♀️相信這些的孩子可能已經練就了金剛不壞之臉了，臉比城牆還厚才能這樣折騰，所以也別問我為什麼我試了沒事！

⚠️生蘆薈中含有大黃素和蘆薈苷，致敏性非常高！這爛臉是分分鐘的事情，求你們別作死了

我們一般市面上見到的蘆薈，都是蘆薈提取物！！！商家有那麼傻嗎？如果蘆薈可以直接糊臉上，那他做什麼後期加工！

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所以各位愛美的孩子們千萬不要隨便看到什麼就往臉上試，爛臉可是分分鐘的事情啊！到時候還得花錢去治療多不划算？！

‍♀️儘量使用正規產品，護膚沒有捷徑可以走！！

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