人際關係建立，是有方法的，心理學的人際關係中最重要的定律，就是：

1、多談對方感興趣的話題：把焦點放在對方興趣上，有句話是：

“話不投機，半句多。” 我們與自己父母和小孩有代溝，那個溝，是我們挖的，因為談話交流一定是彼此關心話題不同產生隔閡！產生不願意談！

總之，這就是俗語說的“見人說人話，見小孩說小孩話。”

2、 尊重他人意見：

以前我有位學生到我家，不管我說什麼？他都是回答：對的！戴老師你說的有道理！不管我說什麼？他的回答就是：對的！戴老師你說的有道理！

後來我覺得他說的也有道理！

你尊重我，自然我也尊重你！

尊重、尊重、再尊重！！

3、多站在對方立場著想：

（1）、什麼是別人真正想要的？

（2）、如照你的意思去做，對方會有何好處？

4、溝通中應注意：

（1）多問：少說，多瞭解對方，多問，也可以代表，我們對對方的關心。

（2）多聽：多瞭解對方話的背後的含義和動機。

（3）多看：多看對方表情和肢體語言的含義。

（4）真誠的表現出對對方的讚美、欣賞和感謝！

（5）想好再回答！

人脈關係需要自己去努力擴充套件。與自己的能力和性格有關係。這是需要自己主動做的事情。主要的是自己具有這方面的能力。

這個問題說簡單也簡單，說複雜也很複雜，烏鴉去給人道喜，肯定會給趕走，一句話打發一個主，這種談話方法，肯定做不了消售工作，要想擁有人脈，首先提高自己。說話也是一門學問，人脈靠誠信，另外一種就是名望。作生意讓利於對方，職場中別爭強好勝。人脈自然會擁有。

如何建立人脈關係？其實任何好的人脈都是精心設計出來的。

你看那些人脈好，資源好的人，難道都是從家族遺傳的嗎？當然不是，就是你是一個超級家族的子弟，你也得去刻意的去設計自己的人脈，不是嗎？

其實，好人脈就像一個管道，都是你一步一步精心設計出來的！任何人都不例外。

那怎麼去設計呢？

首先，你要懂一些人性及社會關係的樸素規律，然後在刻意的去經營，主動的出擊，最終才能贏得好的人脈。

另一個層次，你要知道所為的人脈，必須要做到等價交換，也就是說，你是要刻意去維護人脈，但你也要有自己的價值不是？只有你自己變得值錢，變得有事了，你所謂的可以經營才會有所收穫，才能真正的發揮作用。

所以在社交領域有這麼一句：無價值不社交！

在你設計人脈關係之前，你要發展自己的弱連結，這也是你建立人脈的關鍵！

那什麼是弱連線呢？就是那些對你認可，但卻不經常往來的人！與其對應的就是你的強連結：你的同學朋友親戚等。

真正需要盡力的有用的人脈，其實都是建立在弱連線加價值的基礎之上。

你先要擁有好的人脈的管道，你就要打造自己的個人品牌，就是打造自己的弱連線範疇，個人品牌越大，那麼你影響到的人就會越多，你的弱連線所聯絡的人就會越多，你也就能建立自己的有效人脈！

專業的一點話語就是：透過對自己個人品牌的營銷，然後去吸引那些真正對你感興趣、真正認同你的人，並且能跟你同頻的那些人。這些人他跟你的合作或者連結，甚至可以成交，都是最容易的。

在用這種方式建立人脈的時候，在給大家提兩點特別重要的要求：

第一、一定要扔掉自己的短板，聚焦自己的長板。就是要打造你的稀缺性。就是你真正的獨特的價值。並儘量的放大。

第二、提升自己的氣場。所為氣場決定命運。吸引力法則也決定了，你的氣場能量越強，那麼你就越能吸引到好的人脈。因為任何人都想結交一個自信有充滿正能量的人！

出門靠朋友，朋友多了路好走，等等這些都告訴我們，良好的人脈關係可以給我們提供很好的幫助。但是正所謂，物以類聚，人以群分，人脈並不是指認識的人有多少，而是認可你的人有多少。

題目中所說的很多人都不肯帶新人，這也是人之常情，人家幫你是情分、不幫你是本分，更不用說在充滿利益競爭的環境下。剛到一個新環境，要迅速的立足，得到大家的信任，我們可以嘗試這麼做：

1.認真地學習。靠天靠地靠他人，不如努力靠自己，只有自己素質上來了，能力過硬了，才能勝任這份工作。所以要踏實地學習各項業務技能，多思考、多實踐，要拿出低調的姿態去向老員工學習請教，讓自己有足夠的自信去從容面對。

2.踏實地工作。與其想著如何建立人脈，不如先在自己的崗位上放光亮彩，你在崗位上幹出了一番業績，別人自然就會注意你，對你刮目相看，也會主動的來聯絡你。

你好，建立人脈這件事如題主所說，是一個互相信任的過程。但大鯨認為互相信任的前提就是互相覺得可以為對方提供價值。所以我的觀點是：有了實力，才會有真正的人脈。人脈的完全建立往往需要這三個過程，我們依次來看一下：

基礎：有了實力，才能讓對方覺得認識你在某方面會很有用，才會有人願意來結交你甚至說巴結你，才會有人願意自己跑來幫你的忙，這是建立人脈的基礎。

建立：當幫到對方忙時，才能說下次也要對方幫忙，在互相麻煩的過程中，人脈才真正開始被建立。

維繫：沒有實力時，靠吃飯喝酒得到的人脈是跪著得來的，不是處在平等的地位上得到的，所以也就沒有長久維繫的可能性。但靠實力則不同，因為互相可能需要，自然就能持續。

所以題主所說的很多人不願意帶新人這件事，其實站在對方的角度來說是有理由的：因為在競爭性的環境中，除非對方能看到你的潛力，否則帶你對他只是花費了時間精力，是沒有意義的，沒有人會盲目投資你。當然這也不是妄自菲薄，只是說能夠建立自己人脈的最靠譜方法是不斷潛心提升自己實力，當你憑本事被真正的貴人注意到了，屬於你的人脈才會接踵而來。

俗話說得好：一個籬笆三個莊，一個好漢三個幫，這表明了人脈聯絡的重要性。

每個人無論是在工作中，在社會中，都會聽到：你人脈關係怎麼這麼好，你人脈關係怎麼這麼好!那麼人脈到底是什麼，應該怎麼做？如何做得好？這些問題困擾了不少人。

在如今這個現實的社會里，如果你想做事，想要靠自己的一腔熱血和單打獨鬥是不行的，聰明的人善於透過方法建立自己的人脈關係。

首先，為人要正直，對待朋友要坦誠相待，做生意要誠實守信，善於幫助它人（看人的，不良份子就別幫了），在自己已認識的人際交往圈子裡，樹立出自己那真誠的口碑。得到它人的認可，（他人誇你一句好，勝過你在別人面前說十句自己好），當然對待朋友的關心，關愛，照顧，也是必須要做的。

我們在社會中互惠互利是合作的一大人脈突破，沒有人會無私地犧牲自己的利益，實現他人的利益。所以最佳和最長的合作關係是雙方獲得各自最大化的利益。這種方式，能使已有的合作商為你帶來其它的新合作商，從而你的人脈就會越來越廣，人脈更硬更多更好，更有品質。

自身人脈圈裡的人也是有型別的，這些人的型別，取決於我們自身，所為人交人，狗交狗，母豬跟著公豬走。這是非常有道理的，自己是什麼人，交的朋友就是什麼樣的人。

所以我們為人應該：寬容大度，不傳謠言，不講條件，處事不斤斤計較，建立你的價值。向他人傳遞你的價值，在人際交往中，要善於向別人傳遞你的“可利用價值”，從而促成交往機會。

經過一翻的自身定位與打造，慢慢的成為人脈關係的一個樞紐中心。把你身邊每個有價值的朋友，都聯合到一起來，彼此相互傳遞，這樣別的朋友也更樂意與你交往，你也能促成更多的機會，從而鞏固和擴大自己的人脈關係。朋友的朋友就是你的朋友，敵人的朋友也是你的朋友。

總結下：建立做好人脈關係，先要學會做人，做好自己感染別人，得到別人的認可，促成更多資訊和價值的交流，這就是建立強有力的人脈關係的方法。

人脈關係的核心是： 你有價值。

1.人脈關係的核心是： 你有價值。

人脈就是資源。運用人脈就是換取更多的資源，來實現資金運轉，價值流動，促成更多的利益執行。

這一切的前提是，你有足夠的價值來換取人脈流動。

不同圈子的背後是思維的差距和資源多少。

2. 為人坦誠，守信用，人品過硬。

人品是立足之本。 人品好，價值高，會吸引更多的同類。

所謂厚德載物，一切的根本是人。

3.外圓內方，處事圓滑，處世方正。

處事圓滑，做事讓人舒服放心。

處世方正，是有自己的為人原則。

經營好人脈的前提，是有價值，為人厚道，處事內方外圓。

處理好自己的人脈關係，首先最重要的一點就是提升自己的實力，讓自己具備更強的實力，可能很多事情都會好辦很多，就像影帝黃渤曾經在接受採訪的時候，他說在他還沒有成名的時候，他身邊有很多壞人，當他成功了之後，他身邊有很多的好人。

其實可能他身邊的人群還是那麼些。可是那些所謂的壞人，因為黃渤已經成功成為了影帝，認為他或許會給自己帶來某些利益，比如資源或者是對品牌的曝光，因此會討好巴結。可能黃渤的一點小事剛提出來，立刻就有身邊的人幫他辦了。

人就是這麼現實，因此想要獲得一個良好的人脈，就要讓自己變得有能力，這樣你們之間才能夠有一個良性的互動，很多人看見了大佬都想要去抱大腿。就有一個大佬曾非常直言不諱的說，很多人都想來抱我的大腿，可是我的腿就那麼粗，我帶了一群人走，我自己又怎麼能走得動呢？如果你想要讓別人幫助你不要想著抱大腿，而是要想著你能夠給別人帶來哪些的好處，幫助人家解決哪些問題。大佬也有難處，你只要能夠幫大佬解決他們的問題，當你遇到問題的時候，他們才會幫你解決。

當你自己一文不值的時候，可能你每天所經營的人脈都是酒肉朋友，真正當你想要有求於別人的時候，人家不會把這個稀缺資源交給你，而是去轉身交給那些可以帶給他利益互換的人。所以想要自己擁有有效的“人脈”還是要讓自己變的更加強大，那個時候哪怕你不必去出去認識別人，別人可能也會主動接近你。

季小童：MBA畢業，一點資訊特邀入駐自媒體人

人脈關係說白了就是您吸引了多少人在您身邊，可以在您需要的時候為您做點事情。

什麼是人脈呢？這是一個由人構成的社會，好的人脈關係一定是建立在某種親密感情或者利益上的。

如何建立良好的人脈？我們需要認識加很多比你優秀的，和你同頻共振、志同道合的人。也要有一個求同存異，開放包容的的心態，去認識朋友。

如何加優質好友？首先，你得加入優質社群才能見到並且加上優質好友吧。正所謂：人以類聚，物以群分。在心理學上這叫‘’磁場效應‘’，每個人都屬於自己的能量磁場，你是什麼樣的人，最後看你身邊的朋友就可以瞭解到你。有趣的靈魂終將相聚。

如何維護優質好友？好的人脈關係一定是建立在互幫互助的關係上的，所以一個人一定得有一技之長。

愛出者愛返，福往者福來。要做一個願意付出的人，付的過程是一個無心插柳柳成蔭的過程。

人脈關係對於我們的工作，日常生活起到一定的作用，人脈的建立我們可以透過用裡德助手來新增好友等獲得

現在社會，人脈關係很重要，走到哪都需要人脈，除了自身要優秀之外，還得多維持與親朋好友的關係，平時發發祝福很重要，可以用裡德助手來群發，起到維持人脈的關係。

首先，最重要的還是提高自己的能力，俗話說，你若芳香，蝴蝶自來。培養工作技能，讓自己成為一個有用的人。再者，在工作和環境中保持活力，儘量多參與些社會活動，其次，要注重自己的儀態。在公眾場合不要太過鋒芒，在私底下儘量多的幫助別人。另外，要多培養培養興趣愛好，讓自己成為一個有趣的人，這樣才能與別人交談上，才有機會結交。最後，人脈不是一時的，要想長期的維持自己的人脈，要懂得維持感情，例如在節日的時候，用裡德助手送上一份真摯的祝福。

人脈關係都需要我們自己用心的經營 有時候一個不經意的問候都能給別人帶來溫暖 我自己一直都在用裡德助手群發一下問候朋友們 時不時和他們多溝通 這樣建立的關係也很穩定哦

人脈關係都需要我們自己用心的經營 有時候一個不經意的問候都能給別人帶來溫暖 我自己一直都在用裡德助手群發一下問候朋友們 時不時和他們多溝通 這樣建立的關係也很穩定哦

建立自己的人脈關係最重要的還是提高自己的能力，俗話說，你若芳香，蝴蝶自來。培養工作技能，讓自己成為一個有用的人。在工作和環境中保持活力，儘量多參與些社會活動，要注重自己的儀態。在公眾場合不要太過鋒芒，在私底下儘量多的幫助別人。另外，要多培養培養興趣愛好，讓自己成為一個有趣的人，這樣才能與別人交談上，才有機會結交。人脈不是一時的，要想長期的維持自己的人脈，要懂得維持感情，例如在節日的時候，用裡德助手送上一份真摯的祝福。