我覺得不一定是孫儷沒有產後脫髮，而是她產後脫髮控制住了，因此我們看不出來罷了。那麼為什麼會產後脫髮呢？主要是因為激素分明不平衡所導致的，再則孕婦精神壓力過重，也容易加重脫髮。

（脫髮是什麼鬼，我家娘娘可沒有）

一、懷孕時為何頭髮好

大約35%的產婦在分娩後7個月之內，都會發生不同程度的脫髮。女人在妊娠期，體內雌激素過量分泌，懷孕4個月開始，頭髮的狀態都是極佳的，毛囊大部分都會處於生長期，所以頭髮黑亮，濃密。但到了妊娠中後期，她們的大部分頭髮就會進入生長期，“超期服役”的頭髮越來越多，但頭髮依然光潔、濃密，連頭屑也比較少。

二、生產後為何掉頭髮

孩子生下來之後，女性體內的雌激素就開始逐漸減少，恢復懷孕前的狀態，這個時間會持續2～7個月。而這期間，“超期服役”的頭髮便會開始加速掉落，懷孕時該脫落卻沒有脫落的頭髮，都會在這個時期不斷脫落。這些大量脫落的頭髮就會讓產婦感到害怕、焦慮，甚至抑鬱，進一步導致精神性脫髮。

三、該怎麼應對產後脫髮

產後頭髮是暫時的，只要度過了這段時期，新發長出後，脫髮情況自然不藥而癒。最重要的是，出現脫髮情況後要保持冷靜，保持健康的飲食，定時洗頭，並利用按摩頭皮的方法，促進頭皮血液迴圈。多吃補血補氣，以及黑色食物，都有利於頭髮的恢復。

推薦兩個食療方子給大家，可試試看效果如何。

A杏仁燉梨

配料：杏仁5克，梨1個。

調料：牛奶、冰糖各適量。

做法：1、杏仁搗碎，將梨洗淨，去皮挖去梨核，切成塊狀。

2、杏仁、冰糖、牛奶、梨塊一同放入盅內，上鍋蒸15分鐘即可。

小貼士：此款菜品有潤肺養陰、止咳平喘、潤腸通便的功效。

B澤蘭紅棗茶

材料：大棗30克，澤蘭10克，綠茶5克。

做法：1、澤蘭、紅棗分別洗淨瀝乾水分，備用。

2、將澤蘭與紅棗、綠茶一起放入茶杯中，用剛燒開的水沖泡。

小貼士：如用磁化杯代替普通茶杯泡茶，滋味更佳。

生完寶寶後，感覺自己隨時隨地在脫髮，洗個澡，頭髮堵下水口了；睡個覺，隨手在床單上一抹又抓到掉髮；就連給寶寶換尿布，經常要撿起掉在寶寶屁屁上的頭髮，真是讓人抓狂！

查了資料後發現，50%以上的女性在生完孩子後出現脫髮，這種現象在醫學上叫做“休止期脫髮”，其根源在於孕期激素水平的變化。懷孕後，雌激素分泌增多，導致毛髮更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落，一直儲存到產後。產後激素水平下降到正常，衰老的頭髮就紛紛脫落，而新生頭髮又沒有迅速成長，造成髮量大幅下降的現象。

再加上晚上媽媽們要哺乳，睡眠不足也容易掉髮，因此兩者相加，掉髮就愈發嚴重了。

等度過這個掉髮高峰期，寶寶戒掉夜奶之後，我們的頭髮就會慢慢回來了，最近看到頭頂冒了不少新頭髮芽芽，保證營養，補足睡眠，暫時也只有這些辦法了。

范瑋琪當時生完孩子脫髮情況真的是嚇壞了人，感覺脫髮脫的都快禿了，後來也是經過各種吃藥才給調養過來的；我們的少女冪，生完孩子脫髮倒是沒怎麼脫，但是髮際線明顯是後遺了很多，不知道大家還記不記得《三生三世十里桃花》裡的小司音，髮際線後移的真的是尤為明顯啊！

其實，據科學統計，大概有40%的人，在生完孩子以後都會經歷脫髮現象，這個在醫學上被稱之為“分娩性脫髮”，可能我們美麗的“娘娘”孫儷，就很幸運的是那60%的不脫髮的人群了。

我記得我那會剛生完大寶，脫髮也是非常厲害。洗個頭下水道都能堵住，每天睡覺醒來床單上枕頭上都是我掉的頭髮，本來一手都握不住的髮量，硬生生變成了一小把，真的是心疼壞了。後來瞭解了才發現，原來產後脫髮是有很多原因導致的！

1、激素改變

剛生完孩子後，我們體內的雌性激素慢慢恢復正常，但是在懷孕時由於雌性激素增多，頭髮的更新速度變慢，有許多本來應該脫落的頭髮在當時都沒有脫落。等生完孩子，雌性激素恢復正常，當時“攢著”的那些沒掉的頭髮，就會一股腦的掉下來，也就變成了產後脫髮。

2、產後心理

有許多寶媽因為剛生產完，覺得大家的愛都轉移到了寶寶身上，自己受到了冷落；或者在擔心寶寶的健康，成長，將來的發展等等問題。心理壓力逐步變大，每天悶悶不樂，稍微有一點事情就會不開心，情緒波動特別大。壞心情＋大壓力，使本來就身體虛弱的寶媽開始逐漸脫髮。

3、睡眠不足

睡眠不足可能是新媽媽們的常態了吧，寶寶剛從媽媽肚子裡出來，不適應外界的環境，所以會經常哭鬧，睡眠日夜顛倒，並且大部分新生兒都有吃夜奶的習慣，這使新媽媽們作息不規律，嚴重睡眠不足，頭髮也就開始一點一點的掉。

其實現在科技發達了，新媽媽的這些產後問題，例如產後脫髮風險，寶媽營養問題，情緒調整問題等，透過一個簡單的基因檢測就可以測出來，然後再根據檢測報告來一一調整，有針對性的去克服每個困難，健康度過整個產後時光。 最後祝每一個新媽媽都可以克服眼前的種種困難，一起攜手寶寶走向美好的明天！