我也有這樣的習慣，總是愛聽歌，然後學習。但是我發現其實我真正學習進去了之後，我的耳朵根本沒有聽到音樂，是處於一種學習狀態。有時候塞著耳塞，只不過是為了讓自己與外界隔離。

學習效率提高是不可能的事，只不過邊聽歌邊學習，會讓自己身心愉悅，覺得學習是一件快樂的事。

我從小到大就習慣邊聽歌邊寫作業、玩遊戲等。但是，如果是構思一個報告，是沒法同時聽歌的。有時腦子裡一閃而過的思路可能會被歌聲帶跑！

還有，邊玩遊戲邊聽歌的話，如果歌曲節奏感強或者邊聽邊跟唱，遊戲的成功率相對較低。所以，學習難度不大或者重複性的內容，聽歌對學習效率沒有影響。但是，學習難度大或者創新要求高時，聽歌會影響學習效率。

當然，有時別人戴著耳機並不代表一定在聽歌或聽東西，或許他只是不希望被外人打擾。

首先，學習是一種積極的腦力勞動，學習需要一個可以提供頭腦積極運動的環境。過於吵鬧的環境會使人的感覺遲鈍，同樣，過於安靜的環境也不利於學習。一般說來，比較理想的學習環境，要求聲音不可以超過50分貝，比較理想的是在睡眠環境下，即30——40分貝。那麼太安靜了，以到於一點背景聲音都沒有了好不好呢？不好。因為過於安靜的環境會使人產生一種潛意識的恐懼，反而會影響學習。

第二，學習需要較多的腦力資源，聽音樂也要佔用一定的腦力資源。試想，如果你用心聽音樂，那麼，你還能全心全意地學習嗎？當然不能。那是不是就不能放音樂了呢？也不是這樣說。其實就像剛才所說的。音樂可以作為一種背景聲音。但並不是很來“聽”的，而是作為一種背景聲音。因為，同樣的背景聲音，和諧的聲音比無規律的聲音更能促進學習。

第三，從生理上來說，人體處於輕快和諧的聲音環境中，人的身體會隨之放鬆，會感覺到兩個情況：一種是昏昏欲睡，一種是精神怡爽。不同的人，不同的條件下會有不同的反應，不能一概而論。根據生理心理學，人的生理會影響人的心理，當人處於精神怡爽狀態時，思維會比較清晰；當人處於昏昏欲睡的狀態時，思維會比較慢，並且準確性不高。

第四，輕而稍慢的音樂佔用人腦資源較少；激烈的、快的音樂佔用人腦資源較多。還有就是兩種腦力活動同時發生時，兩者會相互影響。同樣表現為兩種情形：相互促進和相互干涉。當兩種腦力活動性質過於同一或相差過大時，會相互干涉。只有當兩種腦力活動關係中等時，兩者才會相互促進。

第五，還要注意一點就是“潛意識學習”，也就是說，在我們有意識地學習的同時，我們的潛意識也參與了學習。這種學習不為我們所意識，但在再現和再認的時候越起了很大的作用。學習時放音樂，有可能會干擾“潛意識學習”。 第六，學習和回憶之間遵循一種原理——“情境的熟悉性”。當人回憶時的情境和學習時的情境有較多相似之處時，回憶較容易。學習時放音樂，考試時當然不能放音樂了。這樣就人為地創造了兩者情境的不一性。從理論上來說，當然是不利於學習的。不過也有這樣一種情況，那就是，因為音樂不是學習時的唯一情境因素，再有就是這種情境的熟悉性當然不能在很大程度上決定回憶的質量，如果學習時放音樂使學習的質量提高了，那麼，即使在回憶時有這麼一點不同，但綜合起來，卻可以促進學習的效果。

綜所上述，放不放音樂其實不能一概而論，而要看環境、學習的性質、音樂的性質、人的心理特點、學習習慣等方面來確定的。這也就是為什麼有的人放音樂可以促進學習，而有的人卻得到相反的效果的原因了。

聽課或自己看書學習，每個人有適合自己的方法。只要找到了適合你自己的方法，就會效率高、效果好，就會事倍功倍！我覺得適合自己的方法是清醒時，靜靜地看書效果好、效率高；而疲乏時聽著優雅的音樂不僅讀書有一定效果，還能解乏，如雅尼音樂(至目前我只有雅尼音樂有效果，其它沒嘗試，雅尼音樂夠多了，也不想再嘗試了)。還有聽課，只要在聽課時不走神，專心致致地聽講，思維跟著甚至超前老師思路就效果好、效率高。還有一些人聽課有作筆記習慣，甚至有的狀元賣筆記，而有的人迷信，買狀元筆記。我是不讚賞，甚至反對做筆記的。聽課只要聽懂、理解就可以了，做筆記有何用？聽課做筆記肯定影響甚至耽誤聽課，影響甚至耽誤了，做筆記有用嗎？課後又花時間去看筆記，那效率會高嗎？話要講回來，若書上沒有的知識，記在書頭上是可以的，完全沒有必要專門用個筆記本整堂課的抄黑板。記得讀大學時，有個講機械製圖的老師，全市競賽還拿過名次的老師，除了剛上課講幾句話，整堂課就是板書，其他學生使勁的抄，我無所事事，恨死他了！我只好自己看書，請問這樣的老師是講課嗎？不是！是板書課，是書法課！我反對這樣的講課。我現在大型央企中層領導退下來已當了四年半大學老師了，我是堅決不這樣講課。講課是講解，關鍵在解上，解是解惑，包括答疑、引導、啟發等方面。因此，不論讀書、聽課，都各自有適合自己的方法，沒有統一的，泛之四海的答案。只要你找到了適合你自己的方法且踐行之，就會有效！我們不強調別人按我的意願去做，只要他認為這是適合他的方法，我們就不要干涉。再是那種別人介紹的方法，對你是不一定有效果的。綜上所述，學習過程中，關鍵是要找到適合自已的方法且踐行之，在這個前提下，清醒時靜靜地學習，疲乏時邊聽輕愉音樂邊學習(建議不用耳機而用音響播放)，有利於總體學習效率的提高。

有效運用音樂其實是一種學習方法，叫做暗示學習法，是由保加利亞教育家喬治拉扎諾夫所提出的。人腦在聽見美妙的聲音和播放美好的音樂的時候，最容易集中注意力了。美國弗羅裡達州和加利尼亞州的政府已經立法規定，每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂唱片，因為研究顯示聆聽兩位大師的音樂可以提高兒童的智商。這也是我的自媒體有很多他們的音樂的原因。

當然暗示學習法是精心設計的活潑愉快的學習環境，運用音樂旋律，節奏等多種暗示，使大腦在愉快，放鬆狀態下掌握知識。跟我們聽的音樂似乎還是不同的。

這取決於你聽的是什麼歌？如果你聽的是輕音樂，聲音比較小，比較平穩，沒有歌詞的話，那是極好的，有助於你放鬆，但是無助於你集中注意力。如果你聽的是帶有歌詞的流行歌曲，曲調比較激昂的，那將會對你注意力有很大的影響，有的時候你可能寫寫作業就走神了，直接去唱歌，或者是哼歌詞，作業本放在面前，可能十分鐘，你連這道題的題幹講的是什麼都沒有看明白，這是學習效率低下的一種很嚴重的現象，所以如果你是聽輕音樂的話，可以在默寫或者背誦這些機械性重複運動的時候聽；如果是需要計算的，比如數學或者物理等等我真的不建議你聽歌曲。此外，無論你在學什麼，我都不建議你聽帶歌詞的流行性歌曲，這樣真的很耽誤時間，效率低下，一個過來人的慘痛教訓，望採納

還記得《學弈》：其一人專心致志，惟弈秋之為聽；一人雖聽之，一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之。

它告訴我們無論做什麼事，都要專心致志，一心不可二用。

學習需要用心，手腦並用。但如果你邊學習邊聽音樂。學習肯定是不走心。現在的孩子都愛一邊聽音樂一邊學習。殊不知這樣的學習是事半功倍。雖然不能說你一直在假裝努力，但可以說你一定不是在認真學習。俗話說，學如春起之苗，不見其增日有所長；墮入磨刀之石，不見其損，日有所虧。好的學習習慣是一點一滴培養起來的，希望你能夠養成好的學習習慣。學會專注做某一件事。

音樂雖然可以放鬆人的身心，但你也要正確對待，學習時別再聽音樂。

你完全可以先認認真真的好好學。累了之後可以聽音樂放鬆一下。

對於《一邊學習一邊聽歌的學習效率如何？》的問題，我個人覺得：只是個人喜好或者習慣，不會影響學習效率。

不難發現，現在大多數孩子都喜歡“一邊學習一邊聽歌”，似乎已經成了習慣，家長也見怪不怪了，原因是，孩子的學習成績沒有受到影響，說明效率還不錯吧。已經被家長接受了。

首先： “一邊學習一邊聽音樂”，更容易集中精力在學習上，比如：家裡的電視聲音，父母的說話聲，窗外的嘈雜聲都進不了他的耳朵，遮蔽了干擾，這不能不說是一個，有助於學習的好方法啊！

其次：音樂能夠刺激中樞神經，使其大腦處於興奮狀態，這個時候會容易調動積極因素，對學習效率提高是有好處的，因為在最佳的狀態下，才會有最好的結果啊！

再次：其實，“一邊學習，一邊聽音樂”，音樂只是個輔助，或者是習慣，自媒體人在錄製短影片的時候，也會用背景音樂，注意力集中在影片的內容上，沒有放在聽音樂上，是為了影片更精彩，更完美。而二者可以說是一樣的道理嘛！

“一邊學習，一邊聽音樂”，不提倡也不反對，看個人喜好，對學習效率不會有影響，不妨你也體驗一下吧！