我這輩子就靠愛好打發無聊的時間了，好好愛自己了。高朋滿座不覺暈眩，曲終人散不覺孤獨。培養自己的愛好，多讀書，多實際操作，精進自己，讓自己身心愉快，沒有煩惱，沒有憂傷，就是好好愛自己。

培養多種愛好，多和人溝通，就有好多朋友，朋友多了路好走。不同年齡段有不同的愛好，比如很小時候，與小夥伴摔紙pia嘰，能摔一整天。冬天打冰爬犁，能玩大半天到大半宿，大人喊吃飯都不回家。還有大冬天的，去村外的山坡子，摳子彈尖，就是民兵打靶之後，先在荒草裡尋找子彈殼，再去摳子彈尖。用小錘子，大粗洋釘，那發現的驚喜 發現的快樂等同於過年吃一頓餃子，買一件新衣服。

上學讀書也是邊讀邊玩，完成作業，就去打魚摸蝦，學游泳，練隊形走正步。那個年代，大家都很窮，但是，都不缺少快樂，我手工製作能力很強，大爬犁，小爬犁，單腿驢，製作火藥槍等，很在行。讓很多小朋友圍著我轉。我還教他們下陸戰棋，海戰棋，象棋，有時候，有的玩輸了，就急眼了，哭了，我只好讓著他們。尤其象棋，夥伴們沒有誰能夠贏我，後來，我教會我兒子下象棋，我兒子非常厲害，能打敗一些我多年贏不了的比我年長的象棋高手。愛自己，就會想辦法讓自己及後人變得更強大。從身體上，心理上都鍛鍊自己。

後來，特別喜歡讀書，寫作，結好多交文朋詩友，愛護每一個與我相知相識的好人。愛護與珍惜他們，也是愛護與珍惜自己，遇到煩心事，鬧心事，自己毫無辦法破解的難事，朋友都會積極支援我，幫助我，真心愛我。交出真誠一顆心，收穫無數顆真誠的心。當然，也有不良之人，垃圾之人，我開始會以德報怨，久而久之，我會敬而遠之，不得罪他們，自己也不會有危險。這也是好好愛自己的方式。

以前，我的酒肉朋友非常多，喝大了，也幫助朋友打架。我的公安朋友也勸過我，遠離不講究的酒肉朋友，遠離好惹事生非的朋友。為了愛惜自己的身體，我戒酒十幾年了。朋友請我喝酒，也得給面子，但是我絕不喝酒，他們也同意我以茶當酒，他們喝多了，我就打車把他們一一送回家。不能讓任何一個同桌共餐的朋友因為喝酒出事兒。愛護他們，也是愛護自己。這年頭，因為喝酒而出人命的事情也不少，一但出現窩心的事兒，連朋友都沒法做了。戒酒，是關心朋友，也是好好愛自己。

愛護家人，讓家人愉快生活與勞動，心情好，不缺營養，勤於鍛鍊，就不生病。日子就順暢。我不吸菸，不喝酒，不打麻將，不打牌，不玩撲克。用讀書，寫作打發閒暇時間，看看電影，散散步。與妻子春天登上採摘野菜（今年因為疫情，導致二次封城，封了20多天，我就出去買過一次菜，速凍野菜就能吃一個月），秋天爬山採蘑菇，打核桃，經常吃山野純綠色食材，常年不去醫院。過著無憂無慮的日子，再忙的時候，也會注意好好休息，養精蓄銳。這都是好好愛自己。

愛自己，託生一回人，多麼不容易，珍惜上生命，珍惜時光。時間與生命都特別昂貴，無法用價格衡量。愛別人，幫會認識的，不認識的，都會讓自己心安。都是在幫助自己，愛自己。

我們大家都好好的！

我們都要愛自己，明智地好好愛自己。

陌生的朋友，不知道我的回答可否順了您的意？

俗話說一輩子說長不長，說短不短，一定要好好愛自己，自己好了才有能力愛身邊的人和物，累了就放下柴米油鹽醬醋茶，出去走走，看看好的風景，吃吃美食。抽出時間多運動，保持身材，每天穿的美美噠！以前真活的很累，這二年想明白了，好好愛自己，生活才有滋有味！加油！

很想好好愛自己一次，可惜一直沒能夠實現。

人生處處是坎坷，壓力好大。

等我把生養我的人，和我生養的人都安頓好了，我就去流浪，走哪兒算哪兒

說實在的感覺真的沒有好好愛自己，人到中年身不由己，雖然每天不斷告訴自己好好愛自己，但遇到事情之後還是以家庭和孩子為第一責任。

只能在工作之餘，讀一些自己喜歡的書籍，跟一些老師們學習，提升自己的知識廣域度，聽一聽自己喜歡的音樂，做一些靜心的工作，這或許是現在我能做到的對自己的好吧，兩全其美的對自己對孩子的教育也能起到引導性的作用！

有啊！有很多理由需要好好愛自已，但不是自私的愛自已。

一、為孩子要善待自已。我是個單親媽媽，30歲時兒子兩歲我獨自撫養他長大，曾經我常常和閨蜜開玩笑說“我不能病倒，更不能死，不然兒子可憐了”。所以，平時很注重身體，也注重安全。

二、為父母要好好愛自已。自已的生活有序，身體健康，才不會讓父母牽掛。

三、提前安排好自已的晚年生活，買好商業保險（重疾險，養老險）。

愛自己就是愛家人。

沒有好好愛自己剛下班在吃泡麵趕貨為了早點回家過年大多是為了擔當和有時那小點虛榮歲月蹉跎經常忘了自我我也在努力嘗試找回自己銀河展夢鄉 藍天亮Sunny明天會更好