喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個非常普遍的現象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”,也是釀酒行業最忌的一個詞。

主要是過量飲酒由於酒精導致的頭部血管擴張，過度充血，胺類物質刺激從而導致頭痛。

適量飲酒是解決飲酒頭疼的做有效辦法。

喝酒後頭疼怎麼辦？

1、醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

2、西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

3,取雪梨2至3個洗淨切片煮水喝也可以緩解頭疼。

飲酒後頭疼是怎麼回事兒？

很多喝酒的人應該都有過酒後頭疼的狀況。導致頭疼的主要原因有以下幾個方面:

1酒中的醛類物質，酒中普遍都有乙醛的存在，當酒中乙醛含量過高，隨之飲用會在體內堆積，會使心跳加快、面紅耳赤，刺激中樞神經，導致頭暈頭痛。

2酒中的醇類物質，雜醇油是把雙刃劍，正常含量的雜醇油可以是酒體更醇厚，反之酒體會很單薄。雜醇油含量過高會刺激神經線，雜醇油比酒精更具刺激性，導致頭疼。

3另外有許多液態酒和固液酒，為達到出廠標準，加入一些香料新增劑，這些新增劑會導致頭疼;有些酒作坊，環境和生產工藝不達標，自己產的酒金屬含量超標，也都會導致頭疼的。

儘量還是選擇喝一些優質的純糧酒，相對之下可以避免頭疼，喝著放心舒心。

酒精會刺激到人體大腦皮脂，從而引起血管擴張，引起頭部神經疼痛，這屬於酒後常見的現象，通常有以下幾種原因引起的。如果想要緩解，可以吃解酒藥或者喝點溫牛奶。

1、腦供血不足

腦血液供應不足。喝酒會降低腦血流量，從而腦血流量的降低引起腦內乳酸、氧離子、鉀離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積，這些物質本身就是致痛物質，並且這些物質還會引起腦血管擴張。

2、酒精過敏

除一些對酒精極度過敏的人，多數人喝白酒偶然出現的頭疼，往往與假酒、劣酒有關。

3、雜醇油

酒後頭痛--雜醇油惹得禍，無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後頭疼的原因。

4、酪胺

有些酒類(如啤酒、果酒、米酒等)含有一種叫酪胺的物質，這種物質極易誘發頭痛。因為酪胺是一種茶酚胺類物質，能刺激交感神經末梢釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素有收縮血管、升高血壓的作用，從而引起頭痛。

1、喝酒喝太多。喝酒之後酒精中的乙醇會侵犯我們的大腦皮質，使大腦皮質麻醉（這也是醉酒的原因），然後血管擴張造成頭痛，不過一般自身身體沒有問題的話，小酌一杯，不存在說會出現頭疼的情況。

2、酒質不好。一般來說好酒比如純糧食酒，喝完是不會出現頭疼的情況的，現在白酒市場水太深，很多酒精酒冒充糧食酒，各位酒友買酒的時候一定要注意，在正規店購買。有條件的情況下買酒還是選貴一點的，畢竟一分錢一分貨這句話是真的。

　　過量喝酒，會刺激中樞神經系統交感神經副交感神經調節紊亂容易導致植物神經功能失調，影響大腦腦部供血，迴流不暢會出現頭痛。

首先確認飲的酒屬於假酒，酒精的主要成分是乙醇，而假酒中的卻含有甲醇。甲醇經過代謝形成甲醛，甲醛的毒性比較高，尤其是對神經系統的損傷。所以飲了假酒以後，頭痛症狀會非常的明顯。

喝酒後頭痛，是因為酒精中含有酪氨酸，它會刺激大腦的神經系統，使血管發生擴張、腦部肌肉萎縮，從而引起頭痛現象出現。建議：您喝酒後可以喝些蜂蜜水，適當按摩來緩解頭痛。

如果有頸椎病或是本身血壓高，可以導致腦供血不足，喝酒以後，酒精刺激

意見建議：血管擴長，導致腦供血，供氧不足，導致疼痛。建議以後減少喝酒，避免影響身體健康。