想想自己將來要幹嘛？有了目標才有動力。

接下來就制定好適合自己的學習計劃，有計劃好辦事。

最後，一定要每天檢查自己是否完成了當天的計劃，督促自己。

一、要對長期學習這件事有正確的認識

首先要正視學習這件事，現代社會是個知識大爆炸的時代，眨眼功夫就有千千萬萬新的知識誕生，必須不斷學習，長期堅持，生活學習才能得心應手，立於不敗之地，這就是現代社會提倡終身學習的原因。只有自覺主動地跟上時代的步伐，才不會被社會淘汰，所以要端正學習態度，將學習當成習慣，當成像吃飯睡覺一樣的每日必做之事，自然有利於堅持長期學習。

二、以認知為目的的學習心態最有利於長期學習

凡事都要有足夠的動力支援，動力越足越長久，越有利於長期堅持，學習更是如此。教育學家奧蘇貝爾將學習的動力分三種：附屬內驅力，自我提高內驅力和認知內驅力。其中附屬內驅力是指在父母家人和老師的要求下努力學習的動力，一旦父母或家長不做要求這種動力則消失，不利於長期學習。自我提高內驅力是指為了提高在班級和家庭中的地位、名次而學習的動力，這種動力只適合在校生，而不適合終身學習。認知內驅力則是指對知識、原理、規律等的追求和探索，這種對知識的渴望和孜孜以求的心態才是最利於長期學習的。所以最好的學習心態是為了學到知識而學習。

三、好心態加好方法，使長期學習輕鬆高效

端正學習態度，為了學習知識技能而學習，除此之外還要掌握適合自己的學習方法。學習方法用對了就能收到事半功倍的效果。相反，如果學習方法不合適，學習無效率，總是事倍功半，搞的人很疲憊，收效甚微，慢慢就會失去學習的興趣和動力，所以一定要找到適合自己的高效的學習方法。

將學習當成習慣，當成日常生活必不可少的事情，為了學到知識和技能而學習，這樣的學習心態最有利於長期學習。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

物以類聚，人以群居。優秀的人總是優秀的人為伍。為了遇見更多優秀的人，為了以後生活的更好。那就要立志做一個優秀的人。現在的社會，學習是實現理想的最好方法。

不知道這樣想你會不會堅定點呵。

各門功課唯一的技巧就是勤奮。

這是大方向，小方向就有很多了呵

希望你可以很堅定地做你決定了的事

也希望我也可以

呵呵

一起努力哦

你肯定很嚮往那種學富五車，有淵博知識的那種人吧？？

其實你可以做到的。

很多人會讓你堅定信念、端正態度、找對方法等等，這些方式都是隔靴搔癢，根本沒有辦法讓你能夠去堅定的長期的去學習。

長期堅定學習的人都很享受學習的過程，那他享受的這種感受是怎麼來的呢？大部分人都應該是形成於童年時期，在童年時期，對於世界好奇，總是想探索想學習的年齡，形成了正向激勵的迴圈，也就是說，當他們遇到新奇的東西，自己願意努力去掌握，掌握了之後，有一種興奮幸福感，這種幸福感能刺激他再一次去學習新的東西，樂此不彼，孜孜不倦。

在一些寵溺的家庭，孩子往往形成不了這種追求，因為在寵溺的環境下，家長可能包辦孩子很多事情，孩子缺乏了慾望，就缺乏了探索的精神。在另外一些灌輸式教育的家庭，也形成不了這種追求的感受，因為在灌輸的教育方式下，孩子是被動接種，接受知識的好像學孩子學習了很多的事，學習內容，但是它形成不了這種正向的追求。父母和周圍朋友都有這種愛看書，愛追求的環境，孩子也會很容易形成這種追求的慾望。

對於成年人來講，需要再次激發學習的興趣和動力，可以從以下幾個方面考慮：第一，找到愛學習的這些人的圈子，你比如說各種書屋，書店或者其他有相同愛好的圈子，進到愛好者的圈子，也就逐漸愛上學習了。第二，要時常的琢磨品味，學習的美好，當自己開始學習了之後，回顧自己的所學，對自己帶來的益處，要讓自己，體會學習的快樂，學習的興奮，這樣才能夠讓自己能夠激起更加強大的動力，持續學習。

堅定學習是一個人美好的嚮往，活到老學到老，終身學習能讓自己終身受益，能夠活出自己的意義。