做一名稱職的父母確實很不容易，尤其跟孩子發火這件事上，百分之八十的家長，好像都有過類似的經歷。

要想做到不吼不叫不打罵，你就應該搞清楚為什麼吼孩子，肯定是孩子違背了你的意願。

可是那麼小的孩子，怎麼可能按成人的標準做事呢？

就像我兒子小學時跟我說的：我已經很努力地在寫作業了，你還衝我發火。

看著兒子委屈的樣子，我當時特別慚愧。自從那次溝通後，我很少對孩子大吼大叫了。

我一想發火時，就剋制住自己，儘量跟孩子平心靜氣地表達自己的想法。

比如：到了該吃飯的時間，兒子還在玩玩具，我會說：“樂樂，現在該吃飯了，你現在吃呢，還是再玩五分鐘、十分鐘呢？”這樣，他會選擇一個時間，然後我們就拉拉勾，表示說話算數。

不像剛入學那會兒，我一發火，要麼他也大聲反擊，要麼就坐那怠工。

所以，不慍不火反而威力更大，你越發火，孩子反而越跟你頂著幹。

因為在孩子不聽話的時候，父母就容易激動，就會生氣、發火、大吼大叫。雖然過會感到後悔，生活中有很多這種事情，脾氣溫和的父母少，與父母性格脾氣有關的多。也許隨著年齡的增長，性格脾氣就好些。為了不影響孩子的成長，做為父母要耐心教導，換位思考一下，控制自己，多與孩子溝通，讓孩子健康成長。

在家庭教育中，很多家長存在對孩子大吼大叫的教育。家長不經意的吼叫，很可能會毀掉孩子的幸福生活和美好前程。那麼父母不吼不叫，如何教育好孩子呢？1.不能讓“都是為了孩子好”成為對孩子吼叫的理由

每一位家長都有一顆為了孩子好的心，但吼叫， 並非真的為孩子好。

可能家長會抱怨：

孩子在家真的太頑皮了，真是能鬧翻了天。

看見孩子重複犯同樣的錯誤，我就忍不住發火。

當你忍不住對孩子又吼又叫時，要知道你的壞情緒正在傳染給孩子。遇到問題，家長容易情緒失控的話，是教育不好孩子的，因為你的壞情緒正在啟動孩子的情緒腦。

作為父母，我們要學會理智控制自己的情緒。對孩子吼叫前，先深吸一口氣，讓自己冷靜下來。當你處理好自己的情緒時，才能啟動孩子的理智腦，這樣你們才能就問題本身探討如何尋求解決問題的方案。

2.面對犯錯誤的孩子，要想方設法平息自己的怒氣

孩子犯錯時，家長能吼叫半天，不停數落。其實你的目的就是想透過吼叫讓孩子記住自己犯了錯，記住以後不能再犯類似錯誤，甚至對孩子進行警告。

事實上，吼叫會讓孩子的注意力偏移。孩子最後記住的只是我們的吼叫、憤怒，而把自己犯的錯拋於腦後。

所以，換一個角度去思考，孩子犯錯是正常的：

經歷犯錯，孩子才能從中有所收穫和成長。別太在意孩子為什麼又犯錯了。尊重孩子成長過程中的正常表現，允許他犯錯誤。這是成長的必經之路，要允許孩子在試錯中成長。3. 幫助孩子把錯誤變成學習和成長的好機會從孩子的每一次錯誤，看到更積極的一面。

孩子不小心打碎了花瓶，我們好好教他如何使用手部力量，如何協調自己的動作，在拿某些易碎物品時，他會知道要更加小心一些。

給予男孩正確的引導，就能幫助他把錯誤變成學習成長的好機會。父母要學會接納犯錯誤的孩子以及孩子所犯的錯誤。教會孩子有勇氣去承擔結果。啟發式詢問孩子犯錯的原因，給孩子一個成長時間。

4.延遲滿足，增強孩子的自我約束與自我控制能力學會對孩子延遲滿足，也就是不要立刻滿足他，而是讓他學會等待，學會忍耐，學會自我約束。學會對孩子的要求予以拒絕。延遲滿足也是一種學習等待的過程。教孩子利用起等待的這段時間。記住知識延遲時間而非拒絕孩子。嘗試多種方法培養孩子自我約束和自我控制的能力。5. 變“消極”為“積極”，讓教育產生正能量

喜歡吼叫的父母要明白一點，你的吼叫只會讓孩子的注意力停留在吼叫中，而非改正錯誤。

教育是需要正能量的，我們要改變以往的消極教育，轉而用一種積極的狀態來幫助孩子成長。在我們的內心裡建立起積極的感覺不要總是抓著孩子的問題不放善於發現孩子的優點，在內心建立起對孩子的積極教育態度。

結語：

父母在教育孩子時，要懂得給自己一些積極的心理暗示，雖然孩子一時間沒有做好，但並不代表孩子不行，應該引導孩子努力做好。鼓勵孩子，支援孩子，相信孩子會慢慢長大，犯錯也是一種成長。父母多一些積極的教育心態，給孩子建立一個健康的成長環境。

首先要學會控制自己的情緒，生氣本身就對身體不好，發火也解決不了問題，碰到任何事情都要想怎麼才能把這事情解決才對

能夠問出這個問題的父母，其實都是很有心的父母，只是還沒有找到適合自己教育孩子的好方法，真正可怕的是父母覺得吼叫打罵孩子根本不是什麼問題，只是教育孩子的手段。

我們都知道對孩子大吼大叫不好，所以總是忍住避免對孩子吼叫，但是效果好像不大，我們總是在發火，對孩子發完火了又深深的自責，事後又忍不住對孩子發火，總是在這個怪圈裡迴圈。

想要從根本上解決對孩子吼叫的問題，我們需要去了解吼叫背後更深層次的問題。

第一:父母經常對孩子吼叫，對孩子有什麼影響？

孩子如果長期遭到吼叫，會出現行為的偏差:注意力不集中，自律性差，自卑等一些負面的情緒，對於孩子的整個人生來說會形成對自我、對世界的扭曲感受，而且它還會投下長期陰影，讓他們在青春期時狀況百出。用一句經典語錄來描述:幸福的童年治癒一生，不幸的童年需要用一輩子來療愈。

第二，父母在什麼情況下才會對孩子大吼大叫？

我們可以想一想，是什麼原因才導致的吼叫。

1: 孩子太調皮。我們可以反過來想一想，如果孩子跟我們大人一樣，叫他做什麼就做什麼，不能做的都不去做，那麼孩子還能稱之為孩子嗎？如果是因為孩子的問題我們需要梳理一下平時在引導孩子時有沒有建立起和孩子愛的連線，和規則感，也就是要分清愛與溺愛的邊界。

處理孩子的情緒問題也是有方法的，簡單的吼叫只會讓孩子和我們的心越來越遠。孩子不管什麼原因引起的哭鬧，我們可以先共情，包容孩子，試著理解孩子背後的需求，前期需要我們付出很多的耐心來“看見”孩子，等到我們真正的瞭解到孩子行為背後所代表的需求時，也就理解了孩子為什麼會出現這樣的行為。那麼我們再面對孩子的哭鬧時就知道孩子為什麼會哭鬧，我們只需要針對哭鬧背後的原因來安慰，引導孩子，而不是簡單的大吼大叫。

2: 遷怒於人。我們做父母的自己遷怒於人也是吼叫孩子的原因之一，只是因為你在別的地方受氣了，比如你的老闆、同事，和伴侶吵架了，你吼叫孩子，只是把孩子當成了出氣筒，因為衝他吼安全。

3:精力不夠。想想當我們自己很累，很疲憊時朝孩子大吼大叫的頻率是不是高很多。很多父母都承受著巨大的壓力，睡眠不足，匆忙吃飯，沒有時間鍛鍊。這些影響健康的生活方式，會讓我們更加焦躁和易怒。很多祖輩在帶孩子時也會因為精力不足，容易發脾氣。

瞭解到大吼大叫的背後的原因我們再來找方法，如果是因為我們自己的原因，受氣了，太累了，那麼我們不防放鬆一點，先把我們自己的負面情緒梳理緩解掉。合理安排時間，要做的事情提前計劃一下也是一個不錯的方法，這樣可以讓我們有更多時間來關注陪伴孩子，走進孩子的內心。健康良好的家庭關係也不過如此，走進彼此的內心。

願每個寶寶都能健康快樂的成長！

道理你也懂，原因你也找到了。您就是做不到。方法不用教，就靠你自己。用好您家裡的“文昌位”，和孩子的生辰的“文昌星”，擺上一套能旺文昌的文昌筆，學習就能進步，提升學習運氣和考試運氣，早日“開竅”。

是的，每次我吼完孩子都特後悔！自己想著下次保證不吼了！都知道吼叫孩子百害無益！你今天怎麼和孩子溝通，將來你的孩子到社會上就怎麼和別人溝通！這太可怕了！

想想我們為啥吼孩子呢？他們真的有做錯嗎？即使犯了錯也不至於吼叫，對別人這樣可以嗎？人無完人，誰都會犯錯，他們就是孩子，還要學習，我們不能用我們大人幾十年的社會經驗來要求幾歲孩子！或者你直接讓他們成百科全書！真的太不公平！

我們要停止吼叫：

1自己問自己，我吼叫有用嗎？

2.平靜自我，最好好找個鏡子，看鏡子中的自己，那猙獰的面孔嚇人的！冷靜！冷靜！

3.換位思考一下！換個角度考慮問題！

每個孩子都是天才，就看怎樣去澆灌！

忍不住發時，我會把自己的“權威額度”省著點兒用：儘量少發火，發火時儘量降低火力。

策略：抓大放小

沒錯，我是家長，是權威，但如果老吼孩子這招兒就不好使了，必須抓大放小，把大招留給重要的事。換句話說，如果我情緒不穩定、處理問題不公平的話就會慢慢喪失這個權威，孩子就不聽我的了。

方式：溫和而堅定

“不吼、不打”不等於“不管”，嚴格教育是必須的，但完全可以好好說。就是我常說的要“溫和而堅定”。在我家，就因為“不吼不打”，大人只要沉下臉來、提高聲音，對孩子們來說就已經是非常強烈的訊號了，再配合講道理，他們一般都會按要求去做。

營造：愛與尊重的家庭氛圍

另外愛和陪伴也很重要，家長和孩子之間要有了解和默契，不至於說突然在孩子身上發現自己不能忍受的大問題，然後還想用發火去一下子解決。

在一個家裡，個別事件沒有整體氣氛重要。氣氛好了，每個人心裡都比較平靜，大人孩子都不會經常動怒，也比較容易溝通。大人只有愛孩子、尊重和了解他，才能理解他的情緒。反過來，只有孩子愛你、尊重你，他才會願意聽你說話。而這個愛與尊重並不一定來自天生血緣，家長往往要靠自己的努力去贏得。

所有認為“因為我是你爹/媽，所以我怎麼樣對你都行”的父母，在親子關係上都註定失敗。

心態：接納彼此不完美

愛不愛發脾氣表面上是性格情商的事兒，往深裡說還在於我們如何理解這個世界：如果能理解不完美、懂得往好處想，人就會比較平和，不容易發脾氣；如果不能理解和接納不完美，就會傾向於在外界找原因，然後去歸罪和懲罰這個原因。

這樣的人會對別人發脾氣，也會對自己發脾氣（自己也可能就是那個外因啊），甚至會使用暴力。可惜這麼做只能逞一時之快，並不能解決問題，還會造成新的問題，讓人陷入新的糾結。

所以我覺得，家長不過分追求完美、不過分苛責孩子，就會帶領孩子更好地理解這個世界，對他一輩子都有大好處。對孩子來說，能趕上這樣的家長只能靠運氣。如果這個家長還有點兒幽默感，那這孩子簡直就是中大獎了。

吼孩子，你首先弄明白為什麼去吼你的孩子。大部分的情況是，

一，你控制不住自己的情緒。把心中的不滿或者是對別人的氣憤，都轉移到孩子身上而去吼孩子，讓孩子成了一個無辜的受害者。

二，吼完孩子你去後悔，還有什麼用呢？你已經傷害了孩子，而且這種傷害還不是一次，在你的生活中會吼孩子一次，後悔一次，下次還是去吼，還是去後悔。這樣惡性迴圈你一直再做，直到你的孩子長大。

那個被你吼大的孩子，內心會自卑，會沒有安全感，恐懼。身體動作表現出，會頻繁的眨眼睛，不自覺的去啃指甲。這種不正常的思想會伴隨ta們一生。

三，吼孩子的人，生活的一定不如意。如果你的心裡裝滿Sunny，你看什麼，你看見誰，心裡都是溫暖的。即使孩子有錯，你也會去和顏悅色的跟孩子解釋。告訴孩子正確的做法，以及你心裡的感受，讓孩子知道你希望ta怎麼做，而不是去大吼。

當你有了，吼的這種不良習慣。你一定要靜下心來，分析自己，是哪些原因造成了你脾氣暴躁，控制不住自己。

心裡有哪些委屈，沒有去解決。夫妻之間有哪些矛盾，需敞開了心扉去說開。生活上，有哪些人際關係，讓你心裡不痛快。一一的展開，分析透徹，慢慢的去解決。

只有把這些事情解決完了，你心裡沒有芥蒂，坦然了，想開了，心靈境界改變了，你的性格會慢慢的改變了，只有改變這種性格，成一個理智的人，能控制自己情緒的人。你才不去吼孩子，才能笑對任和人！

做一個不吼不叫，溫和而堅定的爸媽，是我們每個父母的願望。

你能發問，說明已經在反省和學習的路上，比那些覺得教育就是要打打罵罵的父母強了很多，所以先肯定一下自己吧。

我覺得要做情緒穩定的父母，要從以下幾方面入手和管理：

一、家庭氛圍是相親相愛的，如果你喪偶式育兒，抱歉，要自己心平氣和比較難。每天雞毛蒜皮雞飛狗跳的，真會磨掉很多耐性，你能不大聲說話都是聖人了。所以一是有人能搭把手，培養老公參與到帶孩子教娃中來，讓家人都分擔一些，人只有狀態放鬆，才更能好好說話。

二、經濟條件要有。如果還在為生存掙扎，也很難淡定。所以工作要有，一來有收入心安，二來工作可以分散我們對孩子的缺點的注意力，有同事聊聊天，也是解壓的一種好方式。

三、正確認知何為好父母，不強求做100分完美父母。好的父母，不是永不犯錯的父母，而是犯錯能勇於承認改正的父母。好的父母，是善於學習的父母，能做到傾聽，理解，陪伴和指引，就是好父母了，必要時候的一些脾氣，其實也是有益的，孩子將來要面對的，並不都是和顏悅色的人和環境。

四、正確認識我們雖曾是孩子，但與他們是不同的時代成長起來的，我們喜歡的，所認知的，有太多不同了，時代的審美與情趣也變化了，要尊重孩子是一個獨立的個體，要尊重他們新一代的喜好，減少你們的衝突點，少放在一些不是原則性的會犯罪的衝突上，這樣孩子就會尊重和喜歡你，矛盾才會少，溝通才能心平氣和，孩子才喜歡聽你講。

五、給自己一點私人的時間，你愛自己，悅納自己，你就能懂如何愛別人，放鬆了，就好了。

六、不斷學習提升，學習如何做家長，學習如何提升自己。為人父母，當然是非常重要的角色，但是做好你自己，是你一生最重要的功課。你好，你就願意看一個生命自由地綻放，你不好，無非是把希望強加他們身上，按你的意願去完成一個心願。

修煉自己，也意味著修心性，當你知道憤怒如王小波所說，不過是無能的表現，你會更願意去找解決問題的方法。

推薦可以讀以下書：

《孩子，把你的手給我》、《正面管教》、《如何說孩子才會聽，如何聽孩子才會說》《PET父母效能訓練手冊》、《非暴力溝通》、《愛和自由》《孩子，你慢慢來》等等

發了火又後悔，如何做一個不吼不叫不打不罵的父母，說難也不難，有很多父母就是這樣的，還並不在少數；說易也不易，愛發火的父母很難改。雖然過了會後悔，但是遇到問題依然一點就著，直到老來成了弱勢人群，吼不動，打不過，連罵也不敢了。生活中有太多的這種情況，這與父母的性格脾氣有關，更與父母的修養和對正確的教育方法的認知有關。

01與父母天生的性格脾氣有關。

按照古希臘醫生希波克拉特著名的有多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質四種分類的觀點，膽汁質的人就是情緒易於衝動，心境變化劇烈；而粘液質的人則安靜、穩重、沉默寡言，情緒不易外露。這個學說雖然未經完全證實，但也因與實際吻合而得到廣泛的認可。為什麼說“江山易改，本性難移。”就是性格確實有其生理的、遺傳的因素。所以對屬於膽汁質的父母，要多一些寬容和理解。當然，這種性格的父母也要認識“衝動是魔鬼”的危害性，在孩子面前做個言行舉止合度、有修養的榜樣永遠是第一位的。

02有些情況可以發火，甚至適度的懲罰。

孩子出現品德問題、學習態度不端正並且屢教不改的問題，可以發火，甚至一定程度上的打罵。父母必須認識到，品德問題是人一生都不允許犯錯的問題，犯錯也不能有第二次。學習態度不端正的問題也不能屢教不改，畢竟人生沒有機會重來。這種情況下你發火，甚至適度的懲罰，並不完全是壞事，讓孩子知道你的零容忍態度，對孩子有一定的震懾力，讓他有敬畏心是應該的。

03對學習有困難的孩子萬萬不能發火。

不管家長是什麼血型氣質，都不能對學習有困難的孩子發火。

第一，孩子是統一的年齡上學，但智力的發育有個體差異，有的要早熟一點，表現得超前；有的的開竅要晚點，表現為滯後。有調查顯示，學習能力欠佳的小學生高達46%。在一年級的學生中，大約有四分之一的人功課跟不上，男生又是女生的四倍。所以有經驗的家長常常讓男生晚一年上學，或者在一年級發現孩子跟不上，果斷留級一年，換個學校從頭上。因為學習一開始就失敗的人，其影響會隨著年齡增長越來越嚴重，形成惡性迴圈。

第二，發火打罵解決不了學習上的困難，只會挫傷孩子的自信心和學習積極性，造成厭學情緒嚴重就更難辦了。所以民間有“打憨罵痴”的說法是科學的，人越是在壓抑的情況下，主觀能動性越差。

第三，孩子現在學習有困難，不等於永遠學不成，特別是男孩子，學習的爆發力常常在後面，隨著慢慢長大，認識到學習的重要性以後，會發生根本的變化，這樣的例子也不少。所以家長要有耐心，給孩子以成長的時間。

總之，儘管愛發火的人有生理和遺傳的因素，但人與動物的最大區別，就在於人是有思想、有理智的，也是一種意義的生物，只要充分認識發火、吼叫、打罵等行為對孩子的學習適得其反，相信即使是膽汁質的父母也會改變的。

能有這種想法的你已經開始在改變了，我也是經常給孩子發火的母親，每次發火的時候我心裡都在想我不能這樣，但脾氣總是不受控制，每次發完火我都十分後悔，孩子委屈自己難過。

時間長了發現孩子總是要遷就父母的情緒，有什麼事都不敢說了，有什麼想法也要試探性的觀察父母的反應，總是愛哭，現在好後悔，父母對孩子的情緒會影響孩子的性格，甚至一生的幸福，為了孩子我再也不做那個脾氣不好的母親了！