社交恐懼是因為沒有去關注社交，沒有去認真領悟社交的重要性或者是有其它原因，情緒每個人都會有，也不需要過多的管理，關鍵還是釋放！

社交恐懼症是由社交恐懼、害怕嚴重發展而來的。社交恐懼、害怕是由不自信、不會社交引起的。不自信、不會社交是由情緒管理不好、人際關係不好、人際關係方面的知識匱乏引起的。情緒管理不好是由情商低、智慧水平低造成的。朋友們看一看是不是這樣的？

認真學習人際關係方面的知識，透過學習成長改變提高自己的自信心、情商和智慧水平，是不是就可以徹底解決問題？

如果題主的社交恐懼症問題不妨礙學習工作生活，就可以在日常生活工作中針對性的訓練學習成長改變提高自己的智慧水平，可以在網路平臺上學習，也可以透過針對性的書本、資料上的學習都可以起到擁有的作用。

如果問題嚴重，已經嚴重程度影響到了日常生活工作學習，已經自己不能進入學習狀態，已經沒有辦法進入學習訓練成長改變提高自己的智慧水平的狀態中，已經沒有辦法徹底解決問題，可以考慮一下尋求專業人士的幫助，在專業水平高的心理諮詢師幫助指導下訓練學習成長改變，提高自己的智慧水平，相信不需要太多的時間，社交恐懼症、情緒管理等各方面的問題都就可以徹底解決了。

現在很多人都有這樣的感覺，不想出門，不想和別人一起。這不是恐懼，是懶惰的延伸！從開始厭煩大家的客套，到不喜歡人多的嘈雜環境，慢慢的就成為一種不想交流溝通。

缺什麼，補什麼；普通人做不到，企業便是為之服務而產生價值。

怎麼辦不該提問，應該分析，解決。這是針對性企業的根本。

研究並解決問題，把不好變為好，解決問題，便是企業發展方向。