居家隔離14天，經醫療機構和社群防疫檢查，沒有任何症狀，身體健康，個人防護做好，應該可以外出買菜；有些社群管控較嚴，日常生活資料用品，社群配送。

僅供參考。

“隔離人員家庭應保持環境清潔，經常開窗通風，保持室內空氣流動，通風過程中一定要注意做好保暖措施。”馬麗莉說，如果家中有多套房屋，可單獨居住；如果只有一套房屋，則單獨房間居住，並有獨立衛生設施。如果條件不允許，應和病人至少保持1米的距離。隔離人員活動區域和其他家庭成員儘可能不產生重疊，可能產生重疊的區域需要做好通風、消毒。

在家中，隔離人員要做到不隨地吐痰、咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮掩口鼻。使用肥皂和清水勤洗手。儘量減少與家庭成員共用物品，例如，手機、遙控器、餐具和毛巾等，做好公共用品（桌椅和門把手等）的消毒。

如果是需要觀察的物件，醫生上門的時候會讓你籤一個居家醫學觀察告知書，上面會告訴你哪段時間內不能出門，如果家裡所有人都來自疫區或是接觸過疑似或是確診的病人，需要一起觀察，就都不能外出了。如果只有部分人有接觸史，並且家裡具備隔離條件，比如有兩個房間、兩個廁所，這樣可以做到完全跟家裡其他人沒接觸的，可以只觀察那部分有解除史的人，其他家人可以去買菜，如果家裡條件達不到的，那麼其他家人也需要一起觀察。或者有接觸史的人去集中隔離點，那其他家人也可以出門。觀察期間買菜是可以讓社群工作人員幫忙的，垃圾也有專人處理，基本生活不必太過擔心。

簡而言之，如果是被觀察的物件肯定是不能出門的，如果溜出去，開始會勸導，嚴重民警會來訓誡的。