孤獨是因為沒有專注，把心思專注於某一特定事物上，它可以是一個人，可以是一件事兒，也可以是一本書，有了專注內心就有了寄託，也因此不再感到孤獨。孤獨和孤單不同，孤獨是一種內心的表現形式，所以只要心有了寄託，孤獨也就在內心消除。內心有所調整，人也就變得越發平靜，對於人或事的看待，也就越發的清晰，人生不如意之事十之八九，人生定律如此，尚無一人除外，卻有人歡喜有人憂愁。究其所以，無外乎心態。與其去爭命運的公與不公，不如退而修心以強己，內心脆弱，平凡皆風浪，內心強大，卻能視死如歸。人更不必給自己太大壓力，因為百年之後，都不過是一堆黃土而已。平淡，就在平淡中快樂，起伏，就在起伏中堅強，一輩子不會太長，該想的想，該忘的更要去忘，很多時候的很多事，往往還不是很壞，是一顆焦慮的心，一番胡思亂想後，將事情勾劃的很壞，由此令人止步，由此令人駐足，由此令人心生恐懼，陷入深深的恐慌不能自拔。正如佛家所言，風動帆動皆因仁者心動。固人活當下，不因未知而恐，不以未來而慌。無論明日陰天或雨天，今晚都應安然入眠。

你沒有如期歸來，而這正是離別的意義。——北島

人的主罪有二，其餘皆由此而來；急躁和懶散。由於急躁，他們被逐出了天堂，由於懶散，他們再也回不去。——卡夫卡

這世界其實無所謂遠方，每一個你的遠方，都是他人的故鄉。《近在遠方》

他們並非被判了死刑，而是被判了要生活下去

——叔本華

人在的時候，總以為有機會，其實人生就是減法，見一面就少一面。——北島

人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步——路遙

人生沒有閒，閒是臨陣脫逃。——顧隨

壁立千仞，無欲則剛；

海納百川，有容乃大。

對小人不惡，待君子有理；

水流終有盡，一海納無窮。

名根未拔總墮塵情，客氣未融終為剩技；

逆境砥節礪行不覺，順境銷膏靡骨不知。

多事不如省事為適，多能不如無能算真。