我沒結婚以前挺愛美的，結婚後就完了，大變樣，照結婚以前胖了15斤吧，嗯真心話不好減肥，①，不能吃減肥藥，2，控制不住自己的嘴，，而且還愛喝酒，這就更容易胖了，我每天都說減肥. 每天都稱體重，但是就是不掉稱，哈哈，一朋友聚會就控制不住了，啤酒太胖人了，但是我又愛喝，嗨，糾結啊，希望再2020的一年裡爭取把漲上來的15斤減掉，做回原來漂亮的自己，加油。

其實美跟胖瘦沒一點關係，只要不影響身體健康，不同的時期，不同的地方，不同的人的審美角度都不同，譬如古代唐朝就以胖為美，還有印度。

不會啊，瘦下來血脂也降了，穿衣服也好看了，人看著也精神了，年輕了，

您就看看賈玲和秦嵐就知道了，到底哪個好

幾種可能：1別人覺得胖，但該女生沒覺得胖；2別人覺得胖，女生也覺得胖，但女生喜歡自己胖；3別人覺得胖，女生也覺得胖，但女生無所謂；4別人覺得胖，女生也覺得胖，女生減過肥，失敗了，然後放棄了；5別人覺得胖，女生自己也覺得胖，但男友喜歡她胖，她不能減肥；6還有一點就是你看錯了。

我想是個女人都愛美，不是不減肥，是減肥不是那麼容易的。要管住嘴邁開腿，天下美食那麼多，要控制住自己要很強的自制力，邁開腿就更難了，現在社會人活動太少了。還有就是減肥方法不對導致無法成功或者成功後無法保持成果。不管怎樣健康才是第一位，當然太胖就會不健康！提倡科學減肥。

女生是愛美的，發現自己胖了為什麼不減肥？這個問題得從這個女孩她對自己的身材是怎麼看的。如果自己感覺自己的身材還可以，當然沒必要減了。其實女孩微胖不一定不美。除非特別胖必須減，但減肥也是挺困難和痛苦的。我覺得特胖的孩子，和家長的遺傳基因有和家庭的生活方式有一定關係。這種情況，減肥的效果不會太好。再一個靠減少食量，吃減肥藥，增加運動量的方法，對身體的考驗是痛苦的。需要有一定毅力，如果不能堅持就會反彈。也就是減肥失敗。因此，這些原因，就造成了女孩減肥的放棄。

不是說不想減，無數個減肥的念頭在我腦子裡出現過，拔罐，喝茶，健身房，一一落敗，每天披星戴月，回去想吃個熱熱呼呼的飯，都要想想剋制。發胖的原因有很多，體制問題，壓力問題，愛美之心人間有知啊

胖和瘦都沒關係，你覺的那種狀態適合自己，那麼就選擇適合你的狀態，假如進入了減肥狀態，但依然無法堅持到底，那說明你對自己當前的狀態還是能接受的，所以我想著無需糾結。

不注重健康就不會在意身材，很多隱疾都是肥胖造成的。只不過，自己偷偷試過但是覺得對不起自己的嘴巴，覺得已經適應了這樣隨心隨性的飲食習慣，懶得改變。

不是有些女性不減肥，而是她們所處的局面讓她們沒有對減肥和好身材有一個迫切的危機感。更多女性只是把減肥當做一種社交需求，陪著小姐妹嚷嚷減肥，嘗試各種稀奇古怪的減肥產品，看到網路美圖一起唉聲嘆氣。

這些東西一股腦擺在眼前，人自然是想變得更美更好，但是眼前的環境似乎又沒有迫切尋求突破的動力，這樣就會給人平添很多的焦慮感，讓人病急亂投醫，開始嘗試各種急功近利的減肥方法，久而久之被折騰的不勝其煩，也就對於減肥這件事開始僅限於眼饞而屈從於慾望了。

所以並不是她們不減肥不健身，而是錯誤的方法消耗了她們的耐心，讓她們沒辦法去認真，科學，嚴謹地對待減肥這件非常需要持之以恆的事情，所以才寧願刷著美圖增加焦慮也無心思考如何改變，和很多成績不好，工作不順的人其實是一樣的。

剛開始胖一點，大家會說你好可愛，一點也不胖~

過段時間又胖了，大家又重複~你已經習慣了胖的自己，想要減肥，不知道從何開始，又覺得好像胖點也沒有什麼~

就這樣不停的在要減肥接受胖的糾結中，越來越胖！

你以為是不想減嗎？其實就是沒有一個迫切感，讓自己堅持減肥瘦下去~

而減肥的目的是什麼呢？

是減肥了就會美嗎？（哈哈，是真的）

減肥中什麼時候最快樂？就是發現自己在一點點變美的過程~

美為什麼要和胖瘦掛鉤呢？胖瘦的標準又是誰來訂的？要遵循超級名模的標準還是普通人的標準還是醫學健康的標準？如果影響了身體健康過瘦和過胖都應該干預，但一味以瘦為美的文化和心理都是有問題的。

有時候不是不減，是減的決心沒有那麼大，或者並不是必要的，減肥需要節食，但是要在那麼多美食麵前控制住自己，那真的是有些困難。還需要配合運動，大多數工作完一天回家，根本就不想動了，就算運動了，也很難堅持

我感覺這就是在說我本人從80多胖到一百多，想減肥但是控制不住，為什麼，因為我自己本身從事的就是跟美食相關的工作。

對於像我這種又不挑食，又經常面對各類美食的時候，都會覺得，人生苦短，美食當前，我為啥不吃呢，我做的是我開心的事情，所以即使胖，我覺得也是幸福肥。

我能去發掘很多不同的美食，所以即使變胖，也是值得的。

人們往往在胖死還是醜死之間兩難，你胖不一定醜，我認為健康最重要，胖了那麼多年了，總結出:我胖咋了，我健康我快樂，我吃你家大米了？愛自己才是最漂亮的自己

”胖“不一定醜、瘦不一定美”，在這個瘦為美的時代，似乎女性要瘦到皮包骨頭才行，本人健康領域從業20餘年，近年來專注於代謝調理，見過很多想減肥的女性，在我眼裡，其實她們並不胖，但受到各種所謂時尚模特的影響，卻仍然想減肥，也碰到過很多偏瘦的女生，有時我會告訴她們應該增肥，她們卻還是認為自己不夠瘦，也是讓我更深刻的認識到，在當今這個時代，“沒有最瘦，只有更瘦”這句俗語的意思了。其實，大家仔細看“瘦”這個字就會發現，它是“病”字頭，意為有病之人，多有營養不良症狀，因此人還是不要太瘦為好。

人體具有強大的自我調整能力，胖瘦與我們自身的代謝相關，即中醫據說的脾胃功能是否正常，如果你掌握了正確的方法，脾胃能保持健康，機體就能讓體重維持在正常的水平 之間。

我認為，有些女生不減肥，不外乎以下幾個原因，

1、是你以為她胖了，其實她只是微胖界的健康女性，無需減肥；

2、自控力差，看到美食就要吃撐。

3、無法控制對各種零食的慾望，整天不是在吃，就是在去吃的路上。

4、經歷過多種減肥歷程，但又快速反彈之人。

體重不僅僅是影響外形，我們也知道減肥對外形來說不亞於做一次整形，但它真正能反應的其實是人體的健康，過度的吃，不正確的吃，不只是讓你長胖，它首先會傷害你的脾胃，進而引起五臟六腑的功能出現問題，這也就是為什麼 ，中國現在的慢性病如此之多的原因之一。

該減肥的還是要減，為了健康，但過度追求瘦同樣是不對的。

有很多美女嘴巴上說減肥，也不排除有很多人想過不同的辦法減肥，吃藥、節食、喝水、吃水果減肥、甚至動刀切胃這樣的極端手法，我想說的是，過胖過瘦都不好，要維持體重在正常水平，其實不難，我們要明白源頭在哪，想一想你為什麼會胖，針對性的去改變，它其實一點都不難，作為一年減掉30斤的小胖子的經驗告訴我，減肥一樣可以吃的很開心。

只要沒有影響到健康，也不一定非要減肥，自信才是最美的一種代言，我見到過很多微胖的女孩，真的漂亮的讓人挪不開眼，特別是三十歲以後，微胖才讓人看起來氣色更好，因為沒有了嬰兒肥，稍微瘦一點就瘦臉，氣色差，皺紋凸顯，而且瘦美瘦美，真的只適合十幾歲二十幾歲的女孩，年齡稍漲，還是健康美最舒服，保持一個好的精神狀態，以塑形為主，而不是瘦成枝，而且減肥真的是超級痛苦，失去了太多的生活樂趣。因為真正的減肥只有管住嘴，邁開腿。吃不好，心情真的很不好