相信隨著當代社會肥胖人群的越發增多，很多人對於“減肥”這個話題都深有體會，因肥胖而遭受的來自周圍人群的不公平對待，其中體會可能只有自己最為清楚。

胖本身的確是沒什麼錯的，不管是因為過度飲食、還是因為懷孕，或者是先天基因而導致的胖，這些從來都不是外界惡意對待他們的理由，生而為人，每個人都有權利選擇自己想要的生活姿態。

但不能否認的是，人本身就是社會性動物，生於社會也依存於社會，以瘦為美的時代，即使胖的我行我素，但踏出家門的那一刻，來自於社會的聲音與目光便如影相隨，你無可逃避。

主持人馬東在節目裡說道，有一次商場買衣服時，因為胖而被導購直接帶去大碼服裝區，看似無意的舉動，實則深深傷害了他的自尊心。生活裡因為胖而被“區別對待”的各種小事，也讓他的心變得敏感脆弱，對於肥胖開始格外在意，後來減肥成功的他在節目裡感慨到，再也不想胖回去了。

被網友稱之為天才辯手的顏如晶，也是在節目裡透露，以前因為胖而被周圍人嘲笑，並且在面對自己喜歡的男神時，沒有勇氣去表白。胖，一度讓她非常自卑，所以痛定思痛開始減肥。

小時候我們也都聽說過這樣的事，因為某個同學胖，而莫名受到其他人的嘲笑、侮辱甚至欺凌，這樣的校園霸凌事件其實屢見不鮮。

你的確可以以自己舒服的方式繼續胖著，但是你無法去制止眾口悠悠，以及忽視掉來自心底裡的自卑與自我懷疑。現實的殘忍之處在於：你可以做一個快樂的人，但是你無法做一個完完全全快樂的肥胖者。

有網友在減肥成功後感嘆道：瘦下來，感覺世界都變得有所不同了。與其自怨自艾，不如試著減減肥，只有改變自己，接納自己，認可自己，才能變成更好的自己。

人生短暫，明明可以瘦下來選擇做最好的自己，那為什麼不呢？你的人生，不應該在肥胖與自我安慰中度過！

胖是沒經歷過，不過矮是一直存在的。記得上學那陣大家都給起外號，“小孩兒”還是好聽的，“小矮子”也常有人叫。慢慢現在也就習慣了，反正就這樣了，再怎樣也長不高了。

相比起來，胖還能減肥成功，矮卻是不行的。比如賈玲，現在雖然胖，看著看著大家覺得也很不錯。所以沒必要太在乎這個，想要減肥自己可以慢慢來