1－綠茶味道鮮爽，對胃刺激也相交要大，先調理胃，按時吃飯，早點要吃。

2，多吃暖胃的，生冷，辛辣的戒掉

3，也可和暖胃的熟普搭配喝，早上喝熟普，中午喝綠茶，交替喝。

我覺得當脾胃不好時，綠茶應適當喝點，因為綠茶偏寒一點，建議大家平時多喝一些養胃茶，比如：丁香茶、蒲公英、紅茶、姜紅糖茶，慢慢調理一段時間，心態放好，脾胃才能好起來，嘿！

我個人建議，如果是喜歡茶的香味，可以考慮改喝紅茶。也和了你的體質。如果是對綠茶情有獨鍾，打死也不喝別的茶，可以考慮和放點薑絲

脾胃差，不建議喝綠茶。

可適當喝點紅茶類的發酵茶。

愛好可以調整，身體健康第一。

為嘴傷身不值得。

綠茶屬涼性，中醫上講脾胃喜熱，包括綠茶裡的鞣酸容易讓胃產生結石。所以脾胃不好的人，不適合喝綠茶，可以喝一些發酵的熟茶。

綠茶喝多了，可以改下紅茶，不管男生女生喝茶都要看下體質。喝紅茶可以放點姜，可以暖胃去寒，這樣腸胃就不會不舒服，我自己有時是這樣喝茶的。

關於“綠茶會不會傷胃”這個話題，我們要提到科學飲茶的八個字，即：看茶喝茶，看人喝茶。首先，我們要明白，好的綠茶是不會傷胃的。有些人覺得喝了綠茶胃不舒服，其實很有可能是他的胃本身有問題了，而並非是茶葉的原因。另外現在市場流通的80%的綠茶中，茶鹼，茶多酚的含量過高，也就是苦澀味太重的茶對有毛病的胃會刺激更大，建議挑選高山的早春茶，相對茶鹼茶多酚少，苦澀味少，鮮味更多，對胃刺激要少。還有儘量避免空腹喝茶，不要喝燙茶，晚上少喝茶。