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1 # 健康9161
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2 # 停一停思變君
生氣又無奈的笑,和喜極而泣都是同屬一種型別的心理反應。
這種情況在大型比賽獲獎時比較常見,特別是奧運會得了金牌,上臺的哪一刻一般都會喜極而泣。
心理學研究發現,人們的情緒在過度極化的情況下,會透過笑或者流淚的方式來瞬間釋放出來,以緩解人們內心極度的情感壓力。
我覺得此類反應不但不是心理問題,反而是值得我們高興的情景反應,這樣就能緩解我們心中的壓力,釋放我們壓抑的能量。
弗洛伊德的心理動力學認為,人的身體同樣遵守著能量守恆定律,人們透過入場攝取食物,補充能量,然後把能量一部分轉化成物理生理需要,一部分用於情感消耗。
能量不會消失也不會無故產生,它只能相互轉化,轉化過程中會有一部分能量儲存在身體內,由於這部分能量所產生的的情感或思想不被外界所接受,於是就會被壓抑。
一旦壓抑時間長了,就很容易的心理疾病。
所以我們要定期給自己身體釋放能量,也就是說的情感發洩。
尤其是青少年時期,父母教育很容易出問題,比如孩子的逆反心理,家長一定要有耐心,給孩子發洩的時間,因為這些能量一定要釋放,如果再何時的時間不釋放,那麼等將來不應當的時候釋放了,那麼就會造成大的問題。
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3 # 曲奇味的氟西汀
生氣而又很無奈的時候,會笑出聲來。這樣的人可能不敢表達和壓抑自己的真實情緒。例如他的成長過程當中總是不被理解。他在最初表達出來的真實情緒也常常不被迴應。甚至即使他的真實情緒被大人看到了,大人也會極力的訓斥他。
於是這種深深的不被接納的絕望感就會在內心當中被壓抑下來。
例如一個從小就不被理解和看見的孩子。他深深的知道自己如果表達真實的情緒。往往面臨著就是絕望。與其這種絕望讓自己痛苦,不如用笑來防禦這種相反的情緒。
這種例子在生活中很多,例如一個在交際中經常笑的人,最有可能罹患抑鬱症。因為長時間的笑已經形成了面具。他的所有悲傷的情緒不敢表達,於是日積月累導致了抑鬱的發生。而偶爾能哭一哭的人,反而有助於釋放低落的情緒。
在生氣和無奈的時候還會笑的人。恰恰是心理學中所說的反向形成。他害怕自己的真實情緒表達出來會失望或者會遭到傷害。於是他就用了相反的表情來掩蓋這種情緒。這個笑容背後隱藏著深深的絕望。
2019年美國電影小丑。就是在講一個在緊張壓抑痛苦的時候,會禁不住發出笑聲的人。
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也許是衝動下一時選擇的答案或做出的事情。過後發現是錯誤的。就像人們常說的,不管三七二十一我就選擇了二十四的笑話似的,生活中有時也會有這種現象的存在。應該不是屬於心理問題。