做夢其實就是神經的化學訊號作用於大腦時大腦的反應而已，但大腦的神經元還處於興奮狀態，這時人就會在潛意識裡做夢。做夢時，大腦會根據夢境作出一些感覺上的反應，使夢境顯得很真實，身體在潛意識的支配下做出呼應！

這個問題很有意思，我也體會過，和您分享一下。

1.受文化的影響，我們會下意識認為夢是虛幻的，不真實的，但要明確，夢的產生的物質基礎是大腦。

2.我們感知客觀世界的物質基礎是大腦。

3.我們所有的感覺、記憶、思維、認知等等，都是大腦中神經細胞間，腦電波的傳輸工作。

4.不論做夢還是清醒時感知客觀世界，我們的心理活動，精神活動的物質基礎是同一個器官，同一套作業系統。你現實和夢境中的感知覺都是神經電的反應。

5.如果再上升一下，精神和軀體只不過是物質以能量和實體存在的不同形式而已。

希望大家糾正補充

做夢其實是潛意識的體現，從你的經歷裡提煉出來的感受會比較逼真。有些夢，也反映你不為人知的一面，值得好好研究。

夢和清醒時，都是人生的一種狀態。

白天清醒時，是大腦有意識的活動。

晚上睡夢中，是潛意識在活動。

兩者都是真實的人生狀態。

夢中的人生也是真實的人生。

夢是人的潛意識的一種呈現形式，所以在做夢的時候，我們的大腦其實是在工作，所以有的時候給我們帶來的體驗，也是非常真實的。

夢是心靈的另一種展示，是人潛意識的體現。只有在睡覺時，人的思想深處的潛意識才會特別活躍，這時潛意識就會給你真實時感覺。