你已經50多歲了。

三十而立，四十不惑，50知天命。

你得掙錢呀，你除了掙錢你還想幹嘛？過好自己的生活，那不就是還要掙錢嗎？你的兒子已經14歲了，正是花錢的時候,即使你掙不了很多的錢，那你一定也要努力的生活，用積極樂觀的態度去影響兒子。努力的工作，給你的兒子樹立一個特別好的榜樣，絕對 絕對不能懶。

年齡不是問題，只要你有上進的心，在多少歲的年齡都可以活的很好。因為你還有孩子，孩子也是你努力的原因，你必須努力。努力掙錢，給孩子一樣有一個良好的環境。

我來告訴你不要悲觀，要努力去掙錢，把孩子養大，在難也要讓他上學，實在學習不好，讓他去學一門手藝，孩子是你奮鬥的動力，一定要不離不棄，養大成人。

保護好自己的身體，畢竟已經年過半百，教育好兒子，經營好家庭。但不要因為兒子還小，還需要很多錢來供養孩子累壞了身子骨，這個年齡更要保養好身體，只有健康的身體才能陪伴孩子更長久的日子！

五十歲人到中年，身體最為重要。首先您要做的是透過適量的健身，擁有健康的身體陪伴孩子。我向您推薦一個自重訓練計劃，您嘗試一下，看看效果如何。

自重訓練計劃（訓練前充分熱身，訓練後拉伸）

星期一.俯臥撐、懸垂舉腿、快走

星期二.休息

星期三.澳式引體、仰臥起坐、快走

星期四.休息

星期五.靠牆蹲（深蹲後拉伸）、仰臥起坐

星期六.休息

星期日.休息

鍛鍊時間45分鐘

一，要調整好心態，保持積極向上的心態。良好的心態是工作生活的基礎。按照當前社會對年齡層級的劃分，五十多歲屬於中年。現在工作退休年齡都往後推延了。五十多歲也不老，要保持年輕的心態，心態好一切都好！

二，要努力的工作，多掙錢。好的生活首先得有物質作為基礎，孩子十四歲也正是要花錢的時候，所以要想辦法多掙錢。擼起袖子加油幹，只爭朝夕，不負韶華！

三，要保持健康的體魄。多進行鍛鍊，把作息時間安排好。五十歲也是身體開始走下坡路的時候了，要加強身體鍛鍊，注意保重身體。畢竟身體健康是基礎，加油！