要是兩三天不洗臉會有很多油脂分泌，導致毛孔堵塞，除非你是那種臉膠原蛋白很好的人，加上天生麗質，那就怪你面板太好是我羨慕的臉蛋

我沒有這樣做過，因為我油脂分泌較多，毛孔也粗。如果你的膚質是那種，本身就是不愛出汗毛孔很小几乎看不到那種還好些。但是我還是建議護膚程式做全，因為第一步的水是有助於後續護膚品的滲入的，護膚效果更好些 最後一步的霜也能鎖住精華不流失。希望你面板越來越好哦。

首先有好的身體，健康的身體自然面板就好，在不吃零食糖果和少鹽的狀況下，身體負擔就小了，人家都說健身要健康飲食…

再者化妝卸不乾淨對面板反而不好，還不如不化，當然這是我個人的觀點

有的人天生面板好是羨慕不來的，人家不護理也沒關係，但是面板不好在懶惰就真的沒法看了！我認為女人還是該認真對待自己的臉，因為她是你的招牌

必須一天洗2次啊，不化妝不洗臉也不得勁，只不過早晨清水洗晚上洗面奶洗，可以不畫彩妝，但是臉必須洗，水乳精華要擦防曬也要塗，可以不擦增白的，我覺得防曬很重要。

兩三天洗一次臉雖然不會給面板帶來危害，但是在生活當中應該照顧到自己和身邊人的感受，每天一到兩次的面部清潔還是應該堅持做的

兩三天洗一次臉，難道不是應該一天洗2次最起碼嗎，早上起床洗乾淨，晚上睡覺前再洗一次，這是最起碼的吧，糧三點才洗一次臉，無法想象。

飲食習慣很棒啊

可是兩三天洗一次臉真的……面板每天會接觸空氣中的髒東西吧灰塵什麼的

然後不化妝沒問題，隔離防曬應該要的吧

我38了，平時就清水洗臉，3天用一次洗面奶洗臉，面板比很多20多歲的人的面板都好。個人認為面板好不好和遺傳有很大關係。

有些人的面板天生讓人羨慕嫉妒恨，無論怎麼折騰，都沒擦什麼，都白淨得很，這叫天生麗質難自棄

二十幾歲如果不化妝，平常多喝水，飲食規律清淡，擦點眼霜和保溼霜，面板如果不是天生很差得話，應該是保養得很不錯的。

現在不知道好多女生，不化妝不出門。那個面板搞得越來越差，經常被化妝品捂著，面板不冒痘都難，所以要學會面對自己的素顏，如果自己都不接受自己，你又怎能遇到更好的人！

有問題找臻選，您好，我是知名美妝博主臻選。您說的兩三天洗一次臉，應該指的是用潔面乳洗臉吧？如果不是，那我建議您是至少每天早晚清水洗臉是必須的，因為我們的面部自身會分泌油脂，也會沾染一些外界的灰塵，早晚洗臉有助於保持面部清潔，在護膚方面，很多人認為精華的功效成分會比面霜強，其實並不然，精華在整一個護膚步驟中起到的作用只是錦上添花，而面霜才是真正最為關鍵的一步，因為精華的質地一般較為清爽，保溼效能較差，如果最後沒有面霜打底，所有的活性成分和水分很容易散發掉，而導致面板乾燥，長期以往，不利於面板的正常保養，所以，如果您在精華和麵霜之間二選一的話，我建議您選擇使用面霜，當然，如果您必須要用精華，我還是建議您最後再疊加一個面霜或者保溼乳，這樣才能讓功效最大化。

真是靠遺傳啊！不說全部依賴但是得佔80%，剩下的就靠體內激素水平還有平時的飲食衛生習慣了！為什麼說跟激素水平有關呢？因為我懷兩個孩子都是孕期及時不洗臉不護膚也不起痘，生完了一天不認真對待那個痘痘就此起彼伏都帶著往外冒啊！

首先兩三天洗一次臉，這個地區得多缺水，其次只圖眼霜和精華難道不補水嗎？還有哪個女效能不吃零食不吃糖果，那還活著有啥意思啊，趁早死了算了

我一天只是晚上洗臉，平時不化妝，皺紋不多，面板黃是天生的，沒辦法。晚上用 水 精華液 面霜 眼霜。早起用水和麵霜 防曬霜。

如果不出去見人，兩三天洗一次臉可以，如果要出門，還是要收拾一下。不化妝不吃零食是好習慣，但是一定的碳水和蛋白質是要攝入的，不然面板會失去彈性，還要保證新鮮果蔬的攝入。其實要用護膚品的話如果簡單，就最簡單，就用普通的面霜，既然在用眼霜和精華，建議先用洗面奶和水，這樣眼霜和精華才能發揮作用。

那這個女性，什麼也不用做？不用出門見人？我覺得兩三天洗一次臉不可取，但是不化妝，不吃零食，多喝水，少油鹽，這些是很好的習慣，有助於身體健康，有助於面板和身材的保護。不過能做到終年這樣，那也太自律了。

看個人情況吧，畢竟每個人都不一樣，有的人天生麗質，士麼都不擦面板都好的不得了，讓人好生羨慕吶，你的飲食習慣真不錯，就衝這一點你的面板應該不會太差吧，但是我覺得兩三天洗一次臉有點接受不了。首先，你是每天不出門嗎，不出門我覺得每天看手機啥的也有灰塵，不洗臉總有種罪惡感總感覺對不起自己的臉，哈哈，可能有點誇張哈；要是出門的話當然得每天都洗臉了吧，像你這樣我覺得可能是天生麗質吧，底子好，啥啥不怕，再加上你飲食習慣好。

最重要的是生活飲食規律了，面板就不會太差吧，趁年輕還是得把面板保養好，之前上培訓課，班裡有個姐姐吧，看著像三十多歲的，結果後面才知道45了都，完全看不出來的，都問她怎麼保養的那麼好啊，其實她就是平時生活習慣好