如果痤瘡不在長了，可以用水乳，如果還在長得話，建議用清潔型的洗面奶，溫和的爽膚水，和乳液，在用點祛痘祛痘印的膏，另外再用點補水的面膜。一個星期兩次就可以，建議在飲食上不要吃辛辣。油膩的食物，多吃水果。保持心情愉快哦。

長痘幾乎是困擾這所有妹子的一個頭痛難題

在醫學上痘痘又成為痤瘡

是由於油脂分泌過度旺盛，造成毛孔堵塞以及毛囊炎症而引發的面板病

在長痤瘡的時期，臉部通常處於敏感狀態

如果處理不當，炎症很可能會蔓延到其他面板部位

引起更嚴重的痤瘡炎症

因此痤瘡時期的護理要格外的注意

通常來說，痤瘡大致分為5級

一般嚴重到4~5級還是老老實實去看醫生，只有醫生能救

比較輕微一點的痤瘡臉幾乎要完全採用特殊護理

在護膚上的原則是：一切從簡，溫和是首選

洗臉上避免使用刺激性過強清潔力過強的產品

因為清潔力過強帶走過多油脂，油脂其實有保護面板作用

在面板缺水的情況下，反而會給面板保護訊號，導致出油更厲害

建議使用氨基酸潔面比如freeplus，溫和不傷膚

通常來說爽膚水起到的是二次清潔的作用

主要是將還殘留在臉上的彩妝汙垢以及部分的角質碎屑帶走

同樣不能使用清潔力太強或者含有刺激成分的水

最好使用具有保溼成分的化妝水，比如ipsa的流金水

能起到很好的養膚保溼作用