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1 # 堇力福
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2 # 彬彬有禮一家人
你好,做為體質並不好的我來說,肯定是閒下來休息好的快了,如果生病輕微還好,嚴重的話,那不去醫院輸液,也得在家好好睡一覺
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3 # 岐玲720
還是躺著保險些。感冒有風寒、風熱之分,並非都適宜用運動來發汗來防治。對於風熱感冒,人體本來已經感受了風熱,或者寒邪入裡化熱,如果這時再服用運動療法,就如同火上澆油,更加重內熱。
那麼感冒了如何區分風寒、風熱感冒呢?首先要看病因,如果是受了風寒,則患者會感覺全身怕冷,流涕,且舌苔淡白,此種類型可選擇喝薑湯;而風熱患者往往會有發熱症狀,喉嚨痛、流黃涕、大便乾結。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝,如菊花、金銀花、板藍根等沖水喝,或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥,對症施治。
另外,因感受風寒所致的咳嗽患者,還可嘗試一種簡便的治咳方法——艾葉燻腳。中醫認為,艾葉性溫,歸脾腎經,能溫祛寒邪,使肺氣得宣,故能很快治癒咳嗽。具體方法為:艾葉30~50克,放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘,撈去艾葉,將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置於盆沿上接受燻蒸。為避免藥氣一下蒸發掉,可在雙腳蒙上一塊稍大於腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時,可直接將雙腳置於盆內浸泡。此法每晚進行一次(以臨睡前為佳),每次15~20分鐘,可連續燻3~5次。
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4 # 張小廚美食呀
建議感冒了就要多喝熱水、注意保暖、
不要運動太多、出點汗前期對感冒是有點效果的、到時後期對身體是有害而無一利的
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5 # 123321安靜
醫學上來說,感冒一半的治療在於休息,看你在什麼狀態,如果天天累死,那趕緊休息,如果天天睡死,那趕緊出門曬曬太陽,心理壓力大也會影響免疫,放鬆身心最重要。
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6 # 毛躍成
感冒一般分熱感涼感,熱感需要休息,涼感則不一定,而我的感冒二者都不是,不信吧?讓我慢慢道來。
血濃能引趕感冒,如高血脂、高血糖、高甘油三酯等,醫生一般會診斷為腸胃性感冒。它的特點是病程長相似於傷寒又不是傷寒相似於溼熱又不是溼熱。這種感冒我二三年得一次,一病就一個多月,中間打針只治標不治本,最後得靠中藥調理。
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現在的醫學比以前更發達了,很多腫瘤的致病因都是大量的研究資料統計出來的。有些致病因是增加患病機率,但不一定治病。 壞的習慣只會增加患癌機率,不是說一定致癌。 還有,現在的生活環境和條件,致癌因素也多了。 保持健康科學的生活飲食習慣很重要。 我們健康的時候,沒有感覺到健康的重要性。生病的時候才覺得願意傾其所有換得健康。在健康面前,你所擁有的一切都是弟弟。別把健康不當回事,否則他也不把你當回事。 最後,祝你和家人身體健康,壞蛋除外。