好巧哦，我現在就在會所回答你的問題。按摩店的標準參差不齊，建議去比較專業一點的店，按摩確實對身體有好處，累的時候去洗個腳，按個摩是我現在唯一的休閒活動。按完以後你會感覺全身的經絡都通了，可以緩解疲勞，改變睡眠質量。每個技師的手法都各有不同，有些是混飯吃的，沒力氣沒手法。盲人按摩不錯的。

必須有用啊 一個人每天從起床上班到下班休息 身體疲勞 這個時候按摩整個身體的穴位 會讓整個身體放鬆 很舒服 還可以延年益壽 !

你好

經常按摩對身體健康有好處的：

1、活血止痛,疏通經絡當我們的氣血執行不通暢，經絡受受到阻礙時，身體的區域性就會出現腫脹或者疼痛現象，此時，可以利用按摩推拿可以讓氣血正常執行，改善身體血液迴圈，疏通經絡，減輕身體的疼痛。

2、調整機能，調和陰陽體表穴位和我們的內臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來刺激體表穴位，可以達到調理臟腑機能，讓陰陽保持平衡的效果，透過刺激足部垂體反射區，可以提高垂體的能力，讓我們保持健康。還可以調整更年期出現的分泌失調。

3、消除疲勞,緩解壓力現在越來越多的年輕人都已經處於亞健康人狀態，容易感覺疲勞,常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進行按摩推拿。透過刺激身體一些穴位，消除消除身體和精神的疲憊感，像對一些用眼過度，視力感覺疲勞的話，可以自己做一些保健按摩，可以改善視疲憊感，提高工作效率。

4、養生保健,預防疾病如果可以時常進行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強。可以治療免疫力差，變態反應性疾病有。即使是健康的人群。經過推拿按摩，也可以起到養生保健的效果有助於調節機能，調節陰陽，大家需要注意合理的進行自我保健，避免出現內分泌失調，保持健康的心態，有效地消除疲勞，緩解自身壓力，避免出現亞健康狀態，而且要注意身體的治療方式，並且在日常生活當中，要注意養生保健，有效地進行按摩腳，對身體有好處。