因為健身房是個公共場所，不是私人場合，而且裡面還有大量的女性健身者，在裡面吵到人家，赤裸上身都是沒素質的行為。

第一是不雅觀，光膀子會影響到女性會員另外更重要的是訓練的汗漬我直接沾到器械上凳子上，影響其他會員使用；

第二是噪音擾人，你大聲叫對其他在訓練的會員來講是噪音影響其他人訓練；

第三健身訓練除了練身體同時希望培養好的健身習慣提升個人素質進而提升全民素質。

都是男的還可以 ，但健身房是公共場所 也有女士光膀子就有點不雅觀了，再有大吼大叫 器械輕拿輕放都是 ，最基本的健身房常識，我就是很看不慣健身房裡 老佔著一個器械很長時間 還故意放很多個人物品 就是不讓別人碰的 那總人、素質太低，就因為這些緣故我選擇買器械在家裡練，挺好的 很自由

感謝邀請。健身房健身時不允許光膀子和大喊大叫是因為。兩個原因，第一是環境不允許，健身房是眾人鍛鍊的健身場所，男女混搭，光膀子練習顯然是不雅觀的，訓練時發生意外時，穿運動服可以防止身體表面意外受傷。第二健身房內的訓練方法大多是器械運動和徒手操之類的有節奏運動。此時呼吸節奏是運動節奏中的一個重要的技術組成部分。大喊大叫會破壞呼吸節奏，從而使運動節奏規律受到破壞。嚴重破壞訓練效果。同時健身房大多是密閉空間，大喊大叫會變成強烈的噪音，干擾其他人的訓練。為了文明訓練，請你穿好運動服，訓練時儘量少發出噪音。

謝謝你的邀請：健身房是各式鍛鍊身體的公共場所，而且公共場所是有部分男女老少的，雖然健身房不象圖書館那樣禁止高聲喧譁。但是公共場所是有規定的，規定就是規定違反了就得懲罰，雖然現在的懲罰較人性化。我還是希望大家彼此間互相尊重別人，因為你可能覺得在健身時光膀子或者經常性的大吼大叫是比較正常的，而別人並不是很喜歡的，每個人的性格都是不一樣的！有的喜歡靜、有的喜歡鬧騰。從健身的角度來看有些動作是必須經過大腦傳遞資訊給手腳才能完成的，所以說意念 技巧每個人都是不同的。在健身房鍛鍊身體更應該尊重他人是我們不變技巧！謝謝。

因為健身房裡有女的這些女人特別反感男的光著膀子，最關鍵的是那些光膀子的男人，他們自己感覺他們的身材很誘人，女生只看你長得帥不帥都是顏控。男人身材練得好的，光膀子只能吸引同性戀。男人身材練得好，長得醜的讓人噁心，男的身材又不好，長得又醜，那簡直就是要吐了。然後因為不穿衣服，到處堆的都是汗，一個長得很難看的人，身上的汗水是不是讓你覺得格外的膈應，關於大吼大叫，我們有的時候在安靜的地方只想安安靜靜的做個美男子啊，身邊有一個人在拼命的叫，你是怎麼想的。就像在地鐵上或者任何公眾場合，有些人大聲喧譁是一樣的道理。