有時候生活就是猝不及防，那些突如其來的災難總是能把我們弄得精疲力盡，面容憔悴，甚至有的時候，那些自己早就做好準備的的事情，自己做的決定的事情，到頭來也會把自己弄得遍體鱗傷，我們開始思考，自己還是不是上帝愛的那個，我想說，是。你要相信，你永遠是那個上帝最愛的人，因為上帝其實在生活中真的給了你很多很多提示，很多很多小幸運，你要相信，你對生活笑，生活就會對你笑。我現在在回家的高鐵上，週五剛分了手，奶奶也生病了，生活有時候就是有很多事，讓你擔心，你可以擔心，但也請你相信，你的笑會贏得最後的掌聲，沒有什麼大不了，很多事都需要經歷，很多事都需要我們面對，然後對自己說，你可以的。曾經有個人，失戀了，檢查病可能有癌症，工作失業了，在等病危通知的那些天裡，她整宿整宿的睡不著，可是她足夠堅強，沒有告訴任何人，後來。病單上沒事，工作問題也找到了，男友和他分手也好了。你看所有的事到最後都會好的，一切都是最好的安排。生活已經把最好的都給了你。

讓自己笑，多交好朋友，一切都會好的。

有一句話說的非常好，只要不死，終會翻身！其實強調的就是在經歷人生的波折之後的一種強大的逆境生存信念。

一直以來有朋友向我詢問關於信心的問題，正所謂，世味酸鹹誰自信，人生聲利古難全，這句話是我聽百家講壇王立群老師解釋的，大概意思就是說，人這一輩子在這個世界上難免經歷過各種酸甜苦辣，有哪一個人能夠保證每件事情都自信無比？人追求名利，有誰能夠真正的名利雙收呢？

其實不難發現，自信確實是一個人身上或有或無的高貴品質，失敗，挫折，失望等等都會產生負面的情緒，從而榨乾自身的自信心，我們華人的教育我個人認為是有點失缺，真正的教育是讓每個人充滿自信的生活，而我們的教育卻是在一直與別人比較 ，超過別人可能收到一定的鼓舞，其實不是鼓舞而是驕傲，相反如果沒有別人好就會有自暴自棄，你想想你上學，到工作，有沒有過類似的情況？

所以我在這裡歸納一下，自信是要建立的，需要有一個過程，有一個環境。

過程：就是自己提高認知，這種認知是一個自我交流的認知，人的溝通往往跟自己溝通的時間正常，我建議你反思一下跟自己溝通的時候用的語言，是我一定能行，還是我感覺有點不行？這個過程就是一個暗示，當你給自己的定義是100分的時候，你就有能力去支配這100分，當你給自己定義10分，你想想，沒開始你就放棄了！思考一下，，誰規定你不能給自己打100分呢？

環境：重要要敘說一下，孟母三遷。你想想你經常會跟什麼樣的人在一起？消極悲觀？還是積極樂觀？我相信一點有很多人在他們的環境中接受到的是你不行！你幹不了！有這樣這樣的問題，，，你搞不定！否定了你的自然能力，但回頭想想，你的夢想，你的自信，你的人生，為什麼要犧牲在別人閒談瞎扯之中？他們的建議真的那麼有用嗎？所以千萬不要讓夢想死在別人嘴中，他們不是偷了你的夢想而是偷竊了你的一生！所以環境要斟酌！

摔倒後不在站起來的人很多，原因簡單，把自己的目標高度和自己的能力匹配就行啦。摔倒有時候就是並不知道自己的能力，所以自知者明。別怕別人說你不行，你要知道哪裡不行。學習就是鼓起勇氣的糧食，謙虛就是飯碗。