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1 # 祥雲伯伯
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2 # 退休新青年張姐
年紀大的人太瘦怎麼辦？
第一，有的人天生就瘦，怎麼吃都不胖，只要健康就好。
第二，如果是又瘦身體又多病，那一定要看醫生，最好找個好的中醫給調理身體，一般太瘦和太胖都是脾不好。第三，俗話說有“錢難買老來瘦”這句話不全對，老年人要略微胖一些才長壽，身上脂肪多些，對體能及骨骼都起保護作用。
總之，要是嫌太瘦就要增加營養，還要增加飯量，人是鐵飯是鋼嘛！
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3 # 一起看影片ll
能正常飲食，沒有出現飯量變少等現象就沒關係，身體健康就好，不必過分執著於胖瘦。如果突然開始變瘦那可能需要去醫院檢檢視看是什麼原因了
其實，不管年紀大小，太瘦並不是好事，所謂千金難買老來瘦這並不完全是人們所想像的瘦，其意思是不要太胖，人太瘦的話，他不但是體脂少，更讓人擔心的是其肌肉已經嚴重萎縮，日常生活所有的動作包括説話都需要有肌肉的參與，另外，脂肪也是身體能量的有效儲存，適量有少許脂肪也為日後病痛發生時可以支撐渡過困境，所以，我認為要將千金難買老來瘦改為千金難買老來壯好些，年紀逐漸老去，必須未雨綢繆，做一些力所能及的肌肉鍛煉，持之以恆，營養的吸收也要跟得上，各種蔬菜水果肉類也要適當的吃一些，保持身體紥實比太瘦或者是太胖都要好。