本來我覺得先洗什麼都一樣嘛，結果一查，還真有講究。感覺也比較有道理，大家也可以看看有道理不。

洗澡的時候是先洗頭還是先洗臉？恩，這得看心情。其實，洗澡先洗頭還是先洗臉不止和心情有關，還和健康有關。

1、洗澡時洗臉有助護膚

面部油脂分泌旺盛，一天的活動下來會積聚很多灰塵和自身分泌物，要想阻止這些髒東西進入面板深層，就要及時清潔。在洗澡時的熱水產生的水蒸氣會讓毛孔開啟，讓清潔工作能夠獲得事半功倍的效果，因此，洗澡時洗臉更護膚。

2、洗臉後洗頭更護髮

在洗臉的過程中，頭髮在熱氣騰騰的浴室裡得到了充分滋潤，變得更柔順。這時洗頭髮，一來洗髮水的營養成分能充分被吸收，二來搓揉時，頭髮不易受損。因此，洗澡時先洗臉再洗頭更護髮。

3、洗澡別用蓮篷頭沖洗臉部

有的人在洗臉時會用蓮蓬頭直接沖洗臉部，以為流動的水沖洗得更乾淨，其實大錯特錯！ 因為洗臉應該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過高。最好還是用手潑水來洗臉！

4、洗澡後先護膚後吹髮

很多人洗完澡後會馬上把頭髮吹乾，洗完臉後無防備的肌膚很容易收到吹風機熱風的侵害，而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養品、將肌膚調理好之後再吹頭髮。

洗澡能夠幫人們清潔身體，促進身體健康，掌握正確的洗澡順序對人的身體健康更有益。關於洗澡時是先洗臉還是再洗頭，我覺得先洗頭再洗臉效果更好。但值得注意的是化妝的女性同志要先卸妝再洗澡。

第一，洗了頭，接下來要洗身子，這樣會促進全身的血液迴圈，要是在剛開始的時候就洗臉的話，對於部分人來說可能會讓臉部毛孔也跟著放鬆，造成臉部毛孔增大。

第二，就是在洗完澡後再洗臉，全身舒爽，即很好的保護了面部，如果在這時候做臉部保養效果效果就會更好了！

所以，掌握正確的洗澡順序是很有必要的。

我覺得應該先洗頭，從上到下，先洗頭的話可以不必顧臉，洗完頭之後再好好洗臉，臉上面板還要做幾遍護理，時間也會久一些，

雖然我是兩個分開洗的，先洗澡，後洗臉

先洗臉，還是先洗澡，建議是分兩次進行。

洗澡前，先用卸妝乳霜塗在沒有水的臉上，按摩溶解掉臉部的彩妝防曬，清掉之後去洗澡。

這樣做的好處是，先清潔掉了臉部肌膚表面的汙垢，不至於因為洗澡時毛孔開啟，汙垢反而進入毛孔中。

洗澡時遵循先洗頭髮，再洗臉，再洗身體的從上至下原則。洗完頭，毛孔此時開啟，建議再用一次卸妝乳霜，這一步可以幫助毛孔深清潔。之後再用洗面乳清洗一次。