心痛分為病理性與心理性二種

前者只要不是心肌梗塞中西結合都有成效，一個對生命充滿希望的心痛病人不會放棄痊癒的一絲希望，心痛會隨著痊癒而消失

哀大莫過於心死，而心痛是心死的必經之路

不讓自己心痛從“死而復生”收拾心情開始

不知道邀請我回答問題的你遇上了怎麼樣的災難心痛到無法自拔需要藉助外力…生活中一些瑣碎的劫難都不叫個事也只有喪家之痛才會不能自拔…假如你在我身邊我會倒一杯水給你然後陪你靜坐，你不說我一定不問。因為我經歷過那份痛徹心扉的歷程，回答你的問題對我非常殘忍。那份痛那份絕望在當時是如此的不由自主，我記得漫無目的走在街上不自覺的會渾身痙攣二個拳頭時不時捏的緊緊的，巢色安年你指定我回答這個問題太過殘忍…

那是一種無法與人傾述特別委屈丟人而又莫大的恥辱，那份絕望與無助只有經歷過才會體會，生理與心理共同承擔那份無法負荷的痛，一個女人從簽下婚約的那一刻起對家庭忠誠不二，對婆婆恪守孝道對丈夫人前背後處處維護尊重（其實自己清楚嫁的是一個十足的賭徒一個混賬）這個男人因為有背景可以平衡所有的惡習，由賭而嫖最後轉移財產毫不猶豫的拋妻棄女過幸福生活去了…

這樣的悲劇在這個世界一直在上演，從來只見新人笑，有誰肯聽舊人哭…只笑貧不笑娼這個世界就是如此現實…遭遇災難的一刻因為心痛因為悲憤與絕望曾無數次的想到死…值得慶幸的是那份痛徹心扉最後轉化為心死，也是這份對特定事物的心死才讓自己重生

女子本弱 為母則剛

傾巢之下安有完卵，假如你正在經歷如我這樣的災難你也為人母請你站起來，好好看著孩子：那是一張驚恐的小臉，他與你一樣在經歷災難，你忍心拋下他不管不顧沉浸在自我的心痛中麼？ 假如你為人女請你回家去看下你父母他們的臉，是否也寫滿焦慮不安與驚恐？你再回首看一下你身邊的朋友是不是有人在陪你一起哭？？

哭夠了告訴自己別在心痛，離開的只是本不屬於你的人或物留下的你才該去珍惜…

一紙婚約本質是陌生人透過感情作為媒介成為親人，也只有有德有情有義之人才會貧不離富不棄而中途背信棄義的垃圾一個最熟悉的陌生人不值得你心痛你的痛對於施加者毫無感覺一分不值，他在給你施加痛苦那一刻毫無人性可言，你再心痛又有何益…

請擦乾眼淚，打落門牙和血吞。好好的為自己活，好好的為需要你的親人們活。你有責任以最快速度走出陰影不讓自己再心痛，強制自己不再心痛，…這份強制命令讓我在非常時期挺了過來

往後餘生把那個帶給你心痛的傢伙從生活中徹底抹去，哪怕是影子也別讓他出現視線範圍…

他富貴他落魄都是路人，不祝福不詛咒

不要太沉迷於其中，轉移目標做事情，然後再回過頭來理性的想一想，多問幾個為什麼，直指自己的心…當憤怒來了要壓制她，當然這很難，堅持三五年的鍛鍊就會找出那個元兇—讓自己心痛的狗東西然後解決他。直接拿自己開刀，這個很不容易，但是我們是人哦，是人就可以做到哦！心不痛了就可以揚帆起航了！

如何讓自己不心痛？那就需要自己想辦法轉移注意力，把注意力集中在自己感興趣的事情上。努力忘掉那些不愉快。再就是自己調整好心態，人生不都盡如人意，凡事看開一切順其自然就好！

那要看你是因為什麼事情了，我一直認為旅遊是最讓自己放鬆下來的時候。

可以結伴，可以獨行，去一個自己嚮往的地方，放空一下自己。真的什麼事情也許都能想。

想開並看開就好了