人的壽命長短主要原因，短命我看一是遺傳，二是成長過程中營養攝入不夠，三後天垃圾食品過多和酸性食物過多導致急性的疾病發生，四沒有良好的作息時間。

人的壽命長短由什麼因素決定。長壽者應該由以下幾種因素決定；1：祖輩（祖父母、父母、外祖父母都是長壽族）遺傳基因；2：祖輩（同上）沒有遺傳性的傳染病短命；3：長期生活在優美的環境中；4：飲食有規律，清淡為主，食品無汙染。5：心地善良，道德品質好；6：心態好無憂無慮、子女孝順、家庭和睦。

這個問題第一個是基因，地二個是生活方式，還有病從口入，還有大魚大肉，混食嚴重，不運動，懶惰不幹活，耗生氣

喝酒，吸菸，吸毒，一些不良事耗不衛生，父，母，給你的長壽基因，你不真惜，也不能長壽的，

有的人身體不好，可是他好好保養方法也會長壽的

人的壽命長短主要由以下幾點，一是遺傳基因，家族基因很重要，對下一代影響很大，我有個朋友他爺爺活到九十八歲，他父親現在九十六，他叔叔也九十三歲了，姑姑九十四歲，這一家人都是在九十歲的高齡。二是心態要好，人的心態對身心健康有很大的影響，快樂生活，樂觀向上，助人為樂，也會人使長壽的。三是環境，在廣西巴馬空氣清新，泉水清澈無汙染，那裡百歲老人隨處可見。四是合理飲食，常食粗茶淡飯，新鮮蔬菜水果，遠離地溝油，大魚大肉，五是生活規律，適當運動。具備以上幾點因素，活到百歲也不難。

我大伯是算命的，用我們本地話說就是卦師。他在我們周邊幾個市算是頗負盛名了，為什麼這麼說呢？因為很多外地的人都開著小轎車專程去找他算命，他算命一律只收十塊錢，多了不要。問他咋不多要點？他說要多了損陰德，對子孫也不好。（我們村因為他都專門開起了賓館給外地人住，汗....） 還一個就是我曾經借調在鄰市工作，我們那裡的領導都找他算過命。他有三不看，哪三不看呢？一.年齡在9歲以下的小孩不看（記得小時候我問他為啥九歲以下不能看？他說九最大之類的和他犯忌）二. 七十歲以上的不看。三.他自己的家人不看。他今年七十有二了。今年春節我買了些東西去他家看他，（因為我工作在外地，很少回來，我們兩家雖然關係不錯，但是平時也不太走動），他非要留我在他家吃飯，老爺子晚景挺獨孤的感覺，家裡就他一個人，兩個兒子和大閨女在市裡做建築工程和太陽能加熱管生意。我給他帶了一盒一品金駿眉茶葉，老爺子高興壞了，也破天荒的抽了根菸，和我俏皮起來。我們吃的是自己家養的土雞，（我奶奶特地囑咐讓我給帶過去的）老爺子領我去他的茶室泡了壺金駿眉。期間，我一時興起，問他“人的命運能改嗎？” 他說他算了五十多年的命，算了少說也得幾萬個人的命了，總結出一個道理：“人的命，能改！前提是你多做善事，多積德行善，你的命運就有一個很大程度的改變！命裡不好的資訊、災禍都能降到最低，甚至能延壽 ” 曾經有個做官的找他算，我大伯說他是雙胞胎，那個人說就他就一個，沒有雙胞胎兄弟，事後那個人打電話問他父親才知道他媽媽生他時是雙胞胎，但是另一個難產沒有了。我大伯還說他目前是這輩子官運的最高程度了。那個做官的問他有沒有什麼辦法提升？我大伯說：“你在兩年以內，做500件善事，至於成不成功，就看你是否是誠心去做了。” 後來那個人給大伯送了錦旗上面寫著：“仙人指路”。因為他按照大伯的話去做，提了領導。還一件事是我們村裡一個大嬸，今年得九十多歲了吧，在她年輕時找大伯算過，大伯說她能吃70年水餃。那時候是在農村生活很清苦，有天一個道士去那個大嬸家要水喝，那個大嬸好心給他一碗熱水和一個豌豆餡饅頭，那個道士和她說：“你69歲，70歲有大災大難，記住我一句話，平時多做善事 ” 後來聽我大伯說，那個大嬸就像換了一個人，一直做了很多善事，無私的幫助很多人，還自發籌錢修了村裡的路和橋，下大雪時路滑，她怕別人摔倒，就自己早起掃村裡大路上的雪。那年她算命時是五十多歲，今年九十多歲了，孫子是市裡的企業家。

當今社會是自媒體、大資料時代，我覺得我有義務把這些我聽到的正能量說給更多的人聽，讓更多的人知道！中國有句老話：善惡到頭終有報，人在做，天在看。做人做事，多積德行善、多心存善念、多利益他人、多做善事、多在自己有能力時儘量多去幫助需要幫助的人，這些可以讓你增福增壽！ 國學經典 [周易] 裡也說：積善之家必有餘慶，積不善之家必有餘殃！” 所以，做個好人，多做善事吧！