昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生。

過去心，不可得；現在心，不可得；未來心，不可得。

從你所說的傷主要是感情方面的傷，而感情方面的傷是沒有辦法癒合的，只能淡化。感情上面的傷，只要你有記憶就不能忘卻，既然記憶無法抹除，那道傷就永遠存在心底，如果十年養不好就十年不面對生活嗎？那是不可能的事情。

感情不像其他傷，只要你想要一個歸宿就勢必再次承受情傷。我們每一個人都會受感情傷，只是所受傷害程度不一樣而已，我們都在婚姻中不斷受到傷害，不斷解決不斷前行的過程中。

對於經歷過家庭暴力傷害的人，可謂是身心疲憊。但是不是所有的人都有家庭暴力傾向，這只是很少一部分。

而你恰好遇到了而已，只要換一個人這種事情就能迎刃而解。如果你還能再次遇到家庭暴力傾向的人，那隻能說是你自己的緣故，吃了一次虧再次上當的人也不值得同情。

精神方面的傷害基本上是治癒不了的，人有記憶，記憶抹除不了傷害就依然在。人都是在不斷失敗中總結，然後走向成功。

（1）對方給你帶來的傷害。傷害都雙方面的，只是誰給誰傷害多一點而已，當對方給你的傷害多，那麼你就是受傷害多的一方，其實對方也是受傷害的物件，只是在感情的世界中，誰受傷害多一點而已。

（2）你給他或她傷害更多，然而你卻不自知，反而怨恨對方給你帶來了無盡的痛苦。當我們受到傷害時，往往不會承認自己錯誤，反而會把造成這種傷害的責任全部推給對方。

所以，不管是身體或精神上面的傷害，只有自己不斷的總結才能經驗好下一段婚姻。婚姻就如游泳，不是換一個泳池就能解決問題，你不學會游泳，換再多的泳池也會被淹死。