我們經常說，人一定要懂得“愛自己”，而“愛自己”卻很容易被人聯想到“自私”。實際上這是兩種不同的概念，他們有著嚴格的區別和界限。

自私與自愛是完全不同的兩回事

一般來說，“自私”的人只對自己感興趣，一切都是為了自己的利益，對給予和付出不感興趣，經常處於一種索取狀態。自私者的世界裡，只會考慮自己的利益，而忽視其他人的需求和尊重。

而“自愛”是把自己作為愛的物件去愛。愛包括愛護、尊重、責任和了解，愛自己也就是愛護自己、尊重自己、對自己負責以及瞭解自己，使自己獲得健全的人格以及尊重。

愛自己並不是索取他人之物來滿足自己，而是讓自己獲得幸福和成長。如果我們以自我為中心，只為自己謀取利益，而不考慮他人的需求，我們並不會因此而獲得尊重，也就無法獲得愛。也就是說，自私者不自愛。

由此得出，自私與自愛是完全不同的兩回事，甚至是完全對立的。

例如，我們幫助他人，體現自己的價值，獲得他人的尊重，這就是自愛的一種表現。而不理會他人，只為自己謀利，甚至損人利己，就是自私的表現。

自私與自愛為什麼容易混淆？

自私與愛自己之所以容易混淆，是因為兩者所面臨的物件都是自己。自私者為自己謀取利益，自愛者給自己真正的愛。把這兩者混淆的原因就在於，把獲取利益當成了愛的形式，這是一種謬誤。

只為自己謀利並不能說明是愛自己。正如愛包含著愛護、尊重、責任和了解，如果僅僅是謀取利益，根本無法體現愛的這幾種方式。謀利不意味著是愛護自己、尊重自己以及對自己負責。

自私的人只會索取別人的利益，只對自己感興趣，總是以自己是否獲得利益為原則去看到周圍的事務。這就無法做到關注或給予他人的需求和尊嚴，也就是說自私的人沒有愛他人的能力。

而愛自己，是把自己作為愛的物件。換言之，自己愛“自己”，後者的這個“自己”，可以作為被愛的物件包含在“他人”中。於是可以匯出，自私的人沒有愛他人的能力，也就沒有愛自己的能力。

從這一點上看，自私正是缺乏自愛的一種表現。

總而言之，我們應該愛自己，愛自己的人是不會自私的，自私也正是不自愛的表現。好好的愛自己，擁有愛的能力，才能像愛自己一樣的去愛他人。（end）

自愛，個人覺得很簡單的一個例子，比如說碰到一個人，莫名其妙的對自己表示厭惡，甚至惡語相向，自己可以很快的調整好因為莫須有而來的傷害。簡單一點的，可以權當對方有問題；更復雜一點，可以在安全的環境下，為悍衛自己的尊嚴而反擊。

不會為對方的傷害而因此落寞，而不自信的看輕懷疑自己。但是，這裡或許會有一個前提：自己真的是做好了自己，就是自信吧。

所以，自信的人，就是自愛的人，善待自己且善待他人，不因別人的無妄強加，而對自己失去信心而鬱悶痛苦，不會拿別人的痛苦來懲罰自己。

自私，應該就是愛自己過頭了，太看重自己的所得，什麼事都要贏，有些自大和無知的狂妄，覺得所有人都不如自己，只有自己所說所做，才是對的。有少許成就，就認為全世界都已被自己踩在腳下了，這樣的人，那就一定是以損害別人的利益，來滿足自己的意願，且還不自知的自私人了。

就是隻懂善待自己，而不懂善待別人，且以自己的小人之心，去揣度別人都跟他自己一樣，心眼小，玻璃心，還自覺無辜得不要不要滴！

現實生活裡的人，其實很容易看出來，那些讓人真心喜歡和感覺舒服的人，就是自愛的人：因為有教養，懂分寸。而有些人，別人都表示出怕他，這樣的人，一定是一個自私的人：因為自以為是，木有自知之明，凡事不懂分寸，而讓人避之不及。

我來回答一下這個問題吧！對於這個問題，我有非常長時間的研究（因為我遇到了這樣的人）

愛自己，是一種保護自己出發。希望自己越來越好，得到更多人的認同。讓自己在吃穿住行的生活工作裡，都更能夠符合自己的價值觀。

愛自己也有更高階的表現，更加偏極端一點的追求，比如記得美國的某個明星，為自己的屁股上了高額的保險

自私，是一種具有私心的表現，其他的表現與愛自己，看起來差不多。

自私也有極端的表現，比如很多明星耍大牌。根本不顧及到粉絲或者工作人員的感受。

那麼愛自己和自信的本質區別是什麼？

一，有沒有顧及別人的感受，自私的人是隻會顧及自己的想法，但是不顧及周邊人的感受。二，有沒有損害別人的利益，嚴重的自私的人，不怕犧牲別人的利益，來成就自己。

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愛自己，是尊重自己的一種方式。自私，是以自我為中心“有所求有所欲”，做事的初衷只為自己考慮，只為自己的利益。

愛自己還是自私，可以衡量一個人的道德觀，自愛的前提是首先做好自己，自私是打著自愛的幌子找藉口替自己開脫。願見字者都是愛自己但不自私的好人啊！

愛自己，首先是尊重自己的一種方式。尊重自己身體的感受、尊重自己的想法、尊重自己的生活方式。

愛自己的人，會把目光對準自己，是“向內求”，拿回屬於自己的力量，跟隨自己的心。愛自己的人能因為愛自己而感受到愛的存在，也會帶著這滿滿的愛去付出，因為付出本身就是幸福。所以愛人應該先愛自己。

自私，是以自我為中心，“向外求”，關注可以“得到”什麼。自私的人會相信，“擁有”能讓他幸福，“操縱”和“控制”能讓自己自由，他們需要藉助別人來實現自己的目的。

他們不會敞開自己，把自己包裹得緊緊的。做的一切事只為自己考慮，而不顧及這樣做會給他人造成的危害。簡而言之，他們做事只為他們自己的利益。

另外區分是愛自己，還是自私，並不是依靠行為的結果，而是要看區別，評判，判定的那個人是誰，對方是什麼樣的人。

一個愛自己的人認為：

自己和他人都值得被尊重。

一個自私的人認為：

世界上只有他一個人。

愛自己的人把自己放在生活的中心，既向內連線，也向外觀看。他們不僅在意自己的感受，也關心外部的環境、以及周遭的人，他們的心通常是敞開的，友好的。愛自己的人為了自己的利益而行動，但也在為別人謀福利，他們知道自己和社會是一體的：身邊的人都好，自己一定會很好；如果身邊的人都不好，自己也會不好。

自私的人，他們是將自己放在生活的中心，目光大多隻看向外部，很少與自己的內在連線，他們的焦點通常在：我可以“得到”些什麼上。自私的人，相信只有“擁有”和“得到”會讓他們幸福。他們不關心其他人的感受，甚至不關心其他人的存在。

自私與自愛最大的區別是，自私是損人利己的行為，而自愛是對自己好的同時並不損害別人的利益。

自私 的反義詞是大公無私、 公而忘私、克己奉公。自私指的是隻顧自己的利益，不顧別人、集體、國家和社會的利益。而且自私有程度上的不同，輕微一點是計較個人得失、有私心雜念、不講公德；嚴重的則表現為貪婪，為達到個人目的，侵吞公款、誣陷他人、殺人越貨、鋌而走險。自私之心是萬惡之源，貪婪、嫉妒、報復、吝嗇、虛榮等病態社會心理從根本上講都是自私的表現。

而自愛表現在愛護自己的身體，珍惜自己的名譽。一個懂得熱愛自己的人懂得如何在生活習慣上注重身體健康的養護 在為人處事上不會走極端，二是協調各方，維持好自己的聲譽。

愛自己的人是熱愛生活的一種表現，自私的人是損人利己的一種表現。這完全是兩個概念的問題，是不能混為一談的！

愛自己才能去愛別人，愛自己的人才有能力去愛別人啊！

自私是肯定不會去愛別人的，也不會在抉擇與人幫助的時候作出利於別人的事啊！

區別在程度上。

自私是無底線的愛自己，無原則的利己會傷及他人，甚至妨害社會公德。

愛自己是一種利己心態，但是前提是於他人無害，於社會無礙。

愛自己是無可厚非的，同時，自尊自愛的人才能真正擁有愛他人的能力。先從內心深處悅納自我，接受自己好的壞的方方面面。不自怨自艾，也不自負狂傲，認真踏實的踐行自己的優點，謙虛謹慎的修正自己的缺點。

每日三省：今天我的身體變好了嗎？今天我的品德變好了嗎？今天我學到了什麼？修煉自我，逐步提升，做越來越好的自己就是愛自己的最高境界。

而反觀自私，其實是內在道德標準虛弱，道德底線缺失，格局狹隘所致。為自己本身是天性，但是突破社會公德，踐踏損害他人利益的利己就是走向了極端。最終也會落個朋友遠離，公眾退避，孤立無援的境地。這樣長遠來看，倒是害了自己。

自私是無論遇到任何人任何事，貪婁的成分很多。而愛自己，更多的是自保，有分寸的愛護自己才能更好的去愛家人或者別人！

其實，區分愛自己與自私很簡單，只需要看兩點即可。

01 對自己的態度

愛自己是忠於自己內心的想法，不為外界所動。

天后王菲，年少時，因忠於對竇唯的愛情，而甘願跑去四合院跟他過倒尿盆的日子。這是忠於自己內心的想法。發現老公出軌，迅速選擇離婚，也是忠於自己的感覺，不願委曲求全。這才是後來的王菲緋聞不斷，卻依然沒有被當作渣女的根本原因。

自私，是自己慾望的過度滿足。

王寶強前妻馬蓉，大學一畢業，就頂著“校花”的光環嫁給造就了“農民翻身成明星”的王寶強。本來一個長相、學歷不出眾、也沒有任何業務背景的女大學生，能夠在一夜間成為當紅藝人老婆，名利兼收，她一步登天地完成了很多年輕藝人或者大學生奮鬥一輩子的目標。但她並沒有知足。在幾乎無需努力就名利兼收的情況下，開始想要她想象中的“愛情”，造就了那段讓王寶強不惜公開家務事也要對撕的“捧在手心的老婆與我最信賴的經紀人跑了”的戲碼。

說馬蓉不知足，不是男權地要求她遵守“三從四德”，而是因為她自始至終沒有明白，當你的付與回報不成正比時，人應該低調地沒事偷著樂。而她做的，是任由慾望升騰，最終付出慘痛代價，苦了自己，也苦了孩子。而那個給了自己一切又毫不留情地收回去的前夫王寶強，也並沒有得到什麼。最終的結果是，丟了“不勞而獲”的一切，也並沒有得到想要的愛情。這就是自私的結果。

02 對他人的態度

愛自己，是以不傷害他人利益為前提的。

章子怡對於事業的慾望盡人皆知。她希望和大導演李安合作，於是在《臥虎藏龍》開拍前找到李安導演，自己去爭取玉嬌龍這個角色。於是，獲得奧斯卡最佳外語片的《臥虎藏龍》成功讓她從“謀女郎”變成了“國際章”。

從始至終，她的這種毫不掩飾的強烈目的性並不為中國文化所相容。所以，早期的章子怡在國內並不討喜。但她的堅定只是因為她知道自己想要什麼。於是她不理謠言，獨自不遺餘力去爭取，憑實力、憑堅韌、憑自己。

自私，是為了滿足自己的慾望，從不吝惜傷害別人的利益。

香港第一大美女關之琳美到什麼程度？看了上面這張照片，不論男女，你都會心悅誠服地說出一個字——美。閱美人無數的黃霑說： “這位活色生香的大美人眼睛會放電，她瞟一眼過來，十個男人有十一個會糊里糊塗自作多情起來。”

然而，這麼一個大美人，在感情方面卻屢屢受挫。用她自己的話來說，她對愛情要求過於完美。

這種追求“完美”的結果，是她公開與已婚地產大亨馬清偉約會，還打電話大罵馬清偉懷孕的老婆陳美琪，導致陳美琪流產，此後永不能生育。“恃靚行兇”這個詞，就是首先從關大美女開始的。說穿了，對愛情追求完美，不過是一種對愛情的絕對控制和執念。

至此，自私與自愛的區別，應該就很明顯了。

自愛者，忠於自己，拼盡全力，為的是實現自己的理想。

自私者，終於慾望，冒天下之大不諱，要的是你們的臣服。