必須考。

發展體育運動，增強人民體質；

這還是毛主席的題詞，一直不變，把重點放在增強人民大眾的體質，是最長遠、最有意義的，讓所有人成為體育的主人，不僅能強身健體，利於己，還能強大地激發了人民群眾發展體育運動的積極性，更利於國。

祖國要昌盛富強，體育必須放在首位。

生命需要運動；

在疫情期間，我們更加堅信戶樞不蠹，流水不腐的道理，不運動就沒有生命力。

體育精神是人性的永恆；

尤其在疫情當前，鍾老院士就是一個很好的典範，他老人家堅持鍛鍊身體。雖然84歲了，但依然精力充沛，這和他愛好體育運動是分不開的，家裡有單槓、啞鈴、拉力、跑步機、腳踏車等運動器材方便在家鍛鍊。在1956年，正讀大三的他在北京市高校運動會上摘取了400米跑的桂冠，到目前為止，北醫大還有幾項由他創下的運動記錄無人能破。在1959年10月，曾以54.4秒的成績奪得男子400米欄冠軍，創造了當時的全國記錄。

他老人家的寬闊結實的臂膀，不僅能挺起家庭的重擔，也能擔起民族的責任，體育鍛煉是一種生活方式，而健康更是一種責任。

體育運動不但能改變人的體質，更能改變人的品格；

如果想堅持鍛鍊，不是五分鐘熱血就能達到目的，需要一個人的自控力強、恆心、毅力、不怕苦、不怕累的精神，所以改編的不僅是體質還有一個人勇於面對一切的品格。

運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣；

想要長壽，必須運動，靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動；

運動可以提高機體的免疫力，免疫力是每個人身上最安全的防線，尤其在疫情期間，拼的就是免疫力，運動可以代替藥物，而且免疫力沒有副作用，但藥物不僅有副作用還不能替代免疫力。