回覆列表
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1 # 羅桂田心理諮詢
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2 # 萬嶺千山入雲端
不能依賴藥物,多跟家人及周圍人聊天,平曰裡給自已增加些希望之感,多想想家人及身邊人的好處。慢慢改變。
致與藥物就不等了,無法推薦,抑鬱最佳療法還是精神療法最好。
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3 # 心靈迪吧
每個藥物都是基於心理最近狀態和生理特性而制定的,需要求助專業機構,採取科學資料。
心理疾病除了藥物治療外,要採取相應的心理治療,效果最佳。
10年吃藥不能解決問題,吃藥這條路應該結束了吧。
我們知道現在所有的藥物治療抑鬱症、運用的藥物都是抗抑鬱症、藥物,我們看不到任何一種藥物是徹底解決抑鬱症的藥物。藥物的作用是“對抗”而不是解決。。。我們知道絕大多數“抑鬱症”都是因為“對抗”而產生問題的。用“對抗”去“對抗”能解決問題嗎?
不知道你的年齡以及工作情況,家庭情況,建議尋求專業幫助解決引起“抑鬱症”症狀狀態的心理問題,而徹底解決“抑鬱症”症狀狀態。
解決問題的方案:
1:去正規醫院心理科,尋找水平高的心理醫生(心理專家),以心理學訓練為主,藥物為輔,可以解決問題。(用藥物解決問題,有可能會反反覆覆,得不到徹底解決)
2:尋求心理諮詢機構的幫助 選擇水平高的心理諮詢師幫助指導,在心理諮詢師的幫助指導下提高訓練、認真學習成長提高改變,提高你自己的智慧水平,相信可以徹底解決問題,,,只是需要時間,,需要一個過程,,需要不要著急慢慢來。, 可以找到你開心快樂幸福的生活。