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  • 1 # 逍遙藥師

    是的是有效果的。不知你說的是什麼病毒。咱們就以感冒病毒舉例吧。正常情況下,感冒病毒在體內只能待七天。當你的身體強壯,就可以更快的代謝。多喝水,多撒尿,很快就好了。

  • 2 # 小海鮮

    1. 避免到人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方,特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。 2. 加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間,加強空氣流通,以有效預防呼吸道傳染病。 3. 注意個人衛生。勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上。打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或肘部捂住口鼻,不宜直接用雙手捂住口鼻。 4. 及時觀察就醫。如果出現發熱(特別是高熱不退)、咳嗽氣促等呼吸道感染症狀,應佩戴口罩及時就醫。

  • 3 # 清風拂面陳要偉V

    強身健體不僅對病毒有抵抗力,而且也可以抵禦很多疾病,因為身體素質好,人體免疫力就好,就會抵禦病毒等的傷害。

  • 4 # 萬星生輝

    1. 避免到人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方,特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。 2. 加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間,加強空氣流通,以有效預防呼吸道傳染病。 3. 注意個人衛生。勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上。打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或肘部捂住口鼻,不宜直接用雙手捂住口鼻。 4. 及時觀察就醫。如果出現發熱(特別是高熱不退)、咳嗽氣促等呼吸道感染症狀,應佩戴口罩及時就醫。

  • 5 # 杏林430

    強身健體肯定會對抗病毒有好處,一般的病毒是難以感染的,因為動物都有抗體,否則就難以生存在自然界,只有在免疫力低下時才受到感染,

    怎麼樣才能達到身體健康?一般人都認為吃補品會健康,其實不然,真正的保健方法是根據個人的體徵,虛則補之,實則瀉之,涼剛溫之,熱則清之……。。

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